特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

豬肉沒煮到全熟,小心把寄生蟲吃下肚!營養師揭「2大風險」別吃半熟

豬肉沒煮到全熟,小心把寄生蟲吃下肚!營養師揭「2大風險」別吃半熟

市面上有很多關於生牛肉的料理,火鍋店用餐時,也經常被推薦牛肉刷兩下在粉紅色澤時入口,但為什麼提到豬肉,大家總是耳提面命「一定要煮熟」呢?豬肉不煮熟吃會如何?其實這樣的叮嚀不僅僅是為了口感,更關乎嚴重的健康風險。究竟豬肉為什麼一定要煮熟再吃,就讓營養師還替大家解答,分析豬肉的食安問題。

攝護腺癌無症狀!排尿困難、夜尿頻繁⋯醫:出現「1症狀」恐癌轉移

攝護腺癌無症狀!排尿困難、夜尿頻繁⋯醫:出現「1症狀」恐癌轉移

70歲的余先生最近幾個月來因背痛嚴重影響生活品質,自以為只是年紀大造成的脊椎退化或筋骨痠痛,靠止痛藥和熱敷就能緩解,因此沒有積極就醫。余先生健檢時意外發現攝護腺特異抗原(PSA)與鹼性磷酸酶(ALK-P)指數明顯異常。健康管理師察覺可能是罹患攝護腺癌且轉移,立即安排影像學檢查與轉介泌尿科門診,進一步檢查後確診為攝護腺癌合併瀰漫性骨轉移。幸好透過跨科合作及早確認病因,余先生已展開治療,目前病情獲得控...

蕁麻疹發癢難耐!抓過後皮膚浮腫

蕁麻疹發癢難耐!抓過後皮膚浮腫

春季天氣溫差大,許多民眾擔心心血管的問題,但其實這樣的冷熱氣候交替,則會造成蕁麻疹的發作,而且並不少見!廖小姐的女兒陳妹妹就讀國小一年級,有一天沒來由的突然手上皮膚出現一塊一塊的紅腫,癢得受不了,但卻越抓越癢、變得全身都是大大小小的紅腫,甚至皮膚只要抓過或劃過的地方就會出現一條條浮腫,後來陳小妹妹無法專心做好每件事,無時無刻都在抓著四肢,抓不到的地方就只好靠在牆邊摩擦皮膚,希望舒服一點。(圖...

心肌梗塞無生命跡象 一站式醫療救回

心肌梗塞無生命跡象 一站式醫療救回

發生心肌梗塞,到院前無呼吸、心跳的病人,有90%會死亡或成為植物人。失去生命徵象的病人,即使經電擊後心跳回復正常,但心肌梗塞的致命危機並未解除,隨時可能產生心律不整、心臟衰竭或再發生心肌梗塞合併症等,宛如不定時炸彈,隨時會奪走病人生命。(圖:「一站式醫療」執行混合式手術,是未來心血管疾病治療趨勢)60歲的的羅先生日前在公司簡報時突然昏倒在講台上,救護車到場時呼吸、心跳停止,救護人員沿途以CP...

女性小產應調養 別忽視自身請假權益

女性小產應調養 別忽視自身請假權益

現代女性獨立自主,在職場上呼風喚雨、獨當一面,但面對因生理需求而必須請假時,卻默不作聲;職場上長期不夠開放的環境,讓女性不敢勇於爭取自己的權益,特別是流產的女性,因擔憂同事或主管的異樣眼光,往往強忍著小產後的不適照常上下班,輕忽調養的重要性,也造成身心二次傷害,故專家呼籲工作環境應當更友善。知名小產餐業者陸廣貞經理指出,超過半數女性會在深夜或是晚上來電訂餐,即使是白天,說話時也都非常小心翼翼...

陳水扁罹冠心症 將進行心導管手術

陳水扁罹冠心症 將進行心導管手術

(優活健康網記者林和謙/綜合報導)前總統陳水扁7日戒護就醫,衛生署桃園醫院表示,經過檢查後,發現陳水扁罹患冠心症,預計將在8日進行心導管手術,並須住院一周診療觀察。(圖取自總統府網站)冠狀動脈硬化性心臟病(簡稱冠心病、冠心症)是心臟疾病中發病率最高者。隨著現代化的腳步逼近,生活壓力日益增加,再加上肥胖缺乏運動、抽煙及偏好高熱量飲食的結果,都使心臟病的好發率往上提升,而發作年齡也有愈來愈年輕的...

不只狗穿衣服 貓咪也能時尚打扮!

不只狗穿衣服 貓咪也能時尚打扮!

你家的貓咪是不是只有一條項圈,或是掛上一個小鈴鐺而已呢?擺脫一條項圈、一個小鈴噹的妝扮,除了狗狗穿上鞋子、吊帶褲、裙子等,現在貓咪也能有更多不同的裝扮,一家位在紐約,由設計師Julie Song所創立的貓咪工作室,專門為愛貓人士精心設計貓咪的時尚小物,像是戴上可愛的貝雷帽、時尚絲巾、手做領帶、花圈等,讓貓咪也能隨著主人的喜好裝扮,吸引大眾目光!(照片取自Daily Mail)Julie So...

禽流感疫情擴散?農委會:盡全力控制

禽流感疫情擴散?農委會:盡全力控制

(優活健康網記者林和謙/綜合報導)行政院農委會動植物防疫檢疫局日前公布在彰化縣與台南市兩處養雞場,都檢出H5N2高病原性禽流感病毒,且已撲殺許多雞隻,民眾擔憂的是,H5N2禽流感疫情會不會擴散?農委會主委陳保基表示,保證會努力控制疫情,目前疫情已經有控制住,但不排除有高病原禽流感再發生,會持續加強防疫工作。(圖取自中華民國養雞協會)農委會7日在立法院針對禽流感防疫進行報告,防檢局長黃國青指出...

網路賣OK蹦 民眾恐觸法網

網路賣OK蹦 民眾恐觸法網

(優活健康網記者杜宇喬/台北報導)民眾常常將家中未使用到的藥品或是醫療器材放到網路上販售,小心這個舉動可能讓你變成「無照藥商」而誤觸法網。苗栗縣政府衛生局表示,網路販售通路是一種虛擬空間,可經網路販售的「醫療器材」涵蓋廣,連OK蹦、隱形眼鏡也算在內,衛生署並未同意網路等非實體店面之通路販售藥物,若經舉發查獲,依法可處3~15萬元罰鍰。 藥商的定義是指藥品或醫療器材販賣或製造業者,依藥事法第2...

苗栗辦節能健走 教民眾遠離肥胖

苗栗辦節能健走 教民眾遠離肥胖

(優活健康網記者杜宇喬/台北報導)苗栗縣政府特別舉辦健走活動,衛生局羅財樟局長表示,為了營造對健康有益的生活環境,積極鼓勵民眾執行健康生活行為,讓肥胖及慢性疾病漸行遠離。並結合機關團體及社區,共同舉辦健行活動。透過規律且持續的健走,就好像存入健康生活儲金,存入規律運動成本多,所衍生健康的利息就越高,請民眾多健走、遠離肥胖及各項慢性病,關心自身的健康。 根據2005到2008年國民營養健康狀況...

桃縣因應高齡化 「喘息服務」分擔家屬辛勞

桃縣因應高齡化 「喘息服務」分擔家屬辛勞

(優活健康網記者杜宇喬/台北報導)高齡化時代來臨,台灣每年約有30萬人需要長期照顧,為配合政府長期照顧整合計畫,落實照顧在地老化的目標,凡是設籍在桃園縣年滿65歲以上老人、55歲以上山地原住民、50歲以上身心障礙者或生活無法自理的獨居老人,可至衛生局長期照護科申請,經評估後依照家中長輩失能程度,核定不同的長期照護內容及時數,更提供「喘息服務」,提供失能長者短期入住,為家屬分憂解勞。目前提供項...

季節交替情緒不穩 多關心精神疾患

季節交替情緒不穩 多關心精神疾患

(優活健康網記者杜宇喬/台北報導)現正處於季節交替,常常忽冷忽熱,而精神疾病患者心情容易受到氣候捉摸不定的影響,台南市衛生局呼籲民眾可多多關心身旁精神疾病的患者,現代人已越來越了解精神疾病是由於思考、知覺、認知、行為等精神狀態異常,致其適應生活的功能產生障礙,需給予醫療及照顧,截至100年12月止,台南市精神列管個案人數為9256人,衛生所護士及關懷訪視員定期訪視,掌握個案服藥、就醫及生活狀...

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