退休後吃喝玩樂的人生才愜意？世紀奧美公關創辦人，素有「公關教母」稱號的丁菱娟，曾著有《享受吧！50後的第三人生》，54歲退休至今10年，她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇，她分享在人生下半場，除自我成長、學習之外，還有更重要的事值得追求，那就是追求意義感。
特別企劃：黃金老年
特別企劃：瘦身秘訣
天氣越來越冷、食慾也跟著被喚醒，妳是不是也想減肥，又想吃得有滿足感？近年在日本、美國健康圈爆紅的 「日本番薯瘦身法」 正悄悄成為女明星與營養師的瘦身良方。到底日本番薯瘦身法該怎麼吃？《優活健康網》特選此篇，以下一日三餐建議番薯菜單，推薦愛美女性快收藏。
市面上有很多關於生牛肉的料理，火鍋店用餐時，也經常被推薦牛肉刷兩下在粉紅色澤時入口，但為什麼提到豬肉，大家總是耳提面命「一定要煮熟」呢？豬肉不煮熟吃會如何？其實這樣的叮嚀不僅僅是為了口感，更關乎嚴重的健康風險。究竟豬肉為什麼一定要煮熟再吃，就讓營養師還替大家解答，分析豬肉的食安問題。
70歲的余先生最近幾個月來因背痛嚴重影響生活品質，自以為只是年紀大造成的脊椎退化或筋骨痠痛，靠止痛藥和熱敷就能緩解，因此沒有積極就醫。余先生健檢時意外發現攝護腺特異抗原（PSA）與鹼性磷酸酶（ALK-P）指數明顯異常。健康管理師察覺可能是罹患攝護腺癌且轉移，立即安排影像學檢查與轉介泌尿科門診，進一步檢查後確診為攝護腺癌合併瀰漫性骨轉移。幸好透過跨科合作及早確認病因，余先生已展開治療，目前病情獲得控...
一名病患因左下後牙區缺一個牙已經好幾年了，突然想請醫師裝假牙或植牙，但在經過醫師檢查口腔狀況及根尖Ｘ光片，全口環景Ｘ光片後卻發現，左下第一大臼齒喪失太久，後面的牙齒(第二大臼齒)已經朝向缺牙區傾斜，上面的牙齒因沒有對咬牙而往下增長，造成缺牙區的空間不夠做假牙或植牙，同時傾斜的第二大臼齒也有嚴重的牙周破壞。阮綜合醫院牙科醫師侯儀芬說，像上述的例子，缺牙不處理，真的是「虧」很大！台灣的患者常常因...
每個人一生當中，平均需要解尿15萬次！一旦泌尿系統出了毛病，那非但是苦不堪言的棘手問題，甚至足以癱瘓一個人的健康，瓦解一個人的生命，其實排尿的問題相當複雜，一天正確喝水量要多少，一天也解尿幾次，尿量正常一次是多少？ ...
卵巢癌是發生於卵巢的惡性腫瘤，依國民健康局癌症登記資料中，民國95年卵巢癌新發現病患有1000人，佔女性癌症第十位，每５年年齡標準化發生率增加12.3％，僅次於子宮體癌的30.8％及乳癌的22.2％，一旦發現時，約75％的患者已達到第三或四期，故稱其為無聲無息的殺手。阮綜合醫院婦產科廖正義醫師說，卵巢癌於組織學上可分成三大類：上皮卵巢癌、生殖細胞癌及間質細胞癌；這三大類的發生率、存活率、臨床...
2009年蕭萬長在醫院接受檢康檢查時，意外發現罹患肺癌第三期，民進黨中有漂亮寶貝之稱的邱議瑩立委，去年底，驚傳身體微恙，目前確定罹患卵巢癌第一期，正積極配合治療中，政治人物的健康接連亮出紅燈，阮綜合醫院預防醫學中心醫師潘咸廷提醒大家，除了交出工作上的成績單之外，也該為自己的健康打分數，接受檢康檢查，以免人生提早出局。許多疾病初期並無明顯的症狀，唯有透過健康檢查，早期發現潛在的疾病，及早進行適...
在公家機關任職的張先生平日潔身自好，沒有抽菸、喝酒的習慣，因為年底，和友人聚餐較密集，在一次划拳暢飲一番後，半夜突然因上腹部一陣疼痛被痛醒，吃過腸胃藥準備再上床，不料半小時後，上腹痛加劇、臉色蒼白、直冒冷汗，背也痛得好像快斷掉似的，整個人都快虛脫了，並不時嘔吐，家人緊急將他送醫後，被診斷為急性腸胃炎。阮綜合醫院消化系外科醫師曾譯諏表示，急性胰臟炎是常見的消化疾病，所造成疼痛，除發生在上腹部，...
彰化、台南爆發台灣首例H5N2高病原禽流感疫情，近日彰化又再度爆發H2N5高病原禽流感，讓許多民眾人心惶惶，因此衛生署為維護國人健康，及因應流感大流行的準備基礎上，參考目前國內禽類禽流感疫情資訊，編撰「H5N2禽流感人員防治指引」，內容包括疫情監測、檢驗流程、風險溝通與衛教宣導、抗病毒藥劑使用等，提供各界參考，期盼各界對於H5N2禽流感預防有正確且一致的認知。衛生署編撰「H5N2禽流感人員防...
印尼Maluku省西南區爆發狂犬病疫情，近幾週來已至少50人死亡，數百人感染，因當地狂犬病疫苗短缺，死亡數可能增加，推測當地居民嗜吃狗肉，病毒可能藉由其他地方引進之犬隻帶入，疾管局特呼籲欲前往當地旅遊旅客提高警覺。根據世界衛生組織估計：全球每年約有55,000例狂犬病死亡病例，其中亞洲佔31,000例死亡，非洲約24,000例死亡，30％～50％是兒童。亞洲部分以印度病例最多，而中國大陸、越...
衛生署在本月9日表示，基於重視國民健康、尊重專業的基礎上，將以行政院政策方向「安全容許、牛豬分離、強制標示、排除內臟」處理食品中萊克多巴胺風險評估，不會訂定豬肉中萊克多巴胺的殘留標準，也不會制定萊克多巴胺以外瘦肉精的殘留標準，另會配合立法院的修法，強化與委員的溝通。衛生署強調，將充分科學之風險評估原則，參考國際間毒理殘留試驗及安全之評估報告，並引用國人最新攝食調查結果，進行風險評估。針對強制...
衛生署疾病管制局本（3/9）日公布今年首例境外移入麻疹確定病例，該名病例係在印度就讀大學21歲男性之美籍華人，2月22日回台探親，2月22日回台探親，2月23日發燒，2月26出疹，3月8日確認為麻疹病例，目前已康復，疾管局目前也持續追蹤中，呼籲幼兒家長，對於家中已滿1歲但尚未完成接種之嬰幼兒，應儘速攜往衛生所或預防接種合約醫療院所，由醫師評估後接種，以防堵境外移入病例在國內造成進一步之傳播。...
成大醫院致力實現成為「民眾最理想的健康照護中心及提供醫療人員最理想的教學研究與工作環境」之願景，並且依據「全球無菸健康照護服務網絡認證標準（ENSH）」，積極營造舒適的無菸環境，提供員工、病患、家屬及社區民眾一個既清新又安全的無菸就醫環境，101年3月1日在加入行政院衛生署「二代戒菸治療試辦計畫」開始的同時,院長林炳文於於主管會議中,帶領院內各科部主管,進行推動無菸醫院宣誓活動,同時成立「無...
