退休後吃喝玩樂的人生才愜意？世紀奧美公關創辦人，素有「公關教母」稱號的丁菱娟，曾著有《享受吧！50後的第三人生》，54歲退休至今10年，她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇，她分享在人生下半場，除自我成長、學習之外，還有更重要的事值得追求，那就是追求意義感。
特別企劃：黃金老年
特別企劃：瘦身秘訣
天氣越來越冷、食慾也跟著被喚醒，妳是不是也想減肥，又想吃得有滿足感？近年在日本、美國健康圈爆紅的 「日本番薯瘦身法」 正悄悄成為女明星與營養師的瘦身良方。到底日本番薯瘦身法該怎麼吃？《優活健康網》特選此篇，以下一日三餐建議番薯菜單，推薦愛美女性快收藏。
70歲的余先生最近幾個月來因背痛嚴重影響生活品質，自以為只是年紀大造成的脊椎退化或筋骨痠痛，靠止痛藥和熱敷就能緩解，因此沒有積極就醫。余先生健檢時意外發現攝護腺特異抗原（PSA）與鹼性磷酸酶（ALK-P）指數明顯異常。健康管理師察覺可能是罹患攝護腺癌且轉移，立即安排影像學檢查與轉介泌尿科門診，進一步檢查後確診為攝護腺癌合併瀰漫性骨轉移。幸好透過跨科合作及早確認病因，余先生已展開治療，目前病情獲得控...
全球氣候轉變，連帶影響的不只是體感溫度與衣著習慣的改變，更讓多數女性在挑選底妝與上妝步驟方面重新調整節奏。面對劇烈變化的氣溫，底妝、粉底到底該怎麼選？應對氣候的上妝方式又有哪些新觀念？《優活健康網》特選此篇，請教黛珂日本彩妝師－國京寬一老師解答：粉底挑選、上妝4大新知。
(優活健康網記者談雍雍／綜合報導)3月24日為世界結核病日是世界衛生組織發起的，但疾病管制局公布最新結核病民調結果顯示：有高達八成四的受訪民眾認為在我國結核病是要被重視的議題，但僅有三成五的民眾知道結核病是台灣法定傳染病中每年病例數最多的疾病，且對於世界衛生組織(WHO)所推行自我檢測結核病的「七分篩檢法」也僅有約二成的民眾知道這項簡易的檢測方法。由於結核病大多早期症狀並不明顯，民眾要如何知...
有鑑於日前，中華民國護理師護士公會全國聯合會與多位立法委員共同召開的記者會，述目前護理執業環境困境，及超時工作等問題，行政院衛生署今日針對此問題研議提出解決方案。行政院衛生署表示，提升護理人力配置，將公告修訂之醫療機構設置標準，提高護理人力配置，如50床以上醫院一般急性病床由原每4床設置1人提高至每3床1人；另亦將護理人力配置列為醫院評鑑必要項目，評鑑不合格醫院，將不能成為健保特約醫院，另護...
肥胖一直是國人大眾的困惱，為打擊肥胖，擺脫慢性疾病帶來的威脅，國民健康局今年再度發布減重召集令，以「臺灣101 躍動躍健康」為主軸，號召全國動起來，共同健康減重600噸，並於今召集22縣市衛生局代表，舉行宣誓啟動儀式。22縣市衛生局宣誓減重目標破百噸者有桃園縣（133公噸）、新北市（112公噸）、臺中市（101公噸）。衛生署邱文達署長表示，中央與地方齊心，跨領域、跨部門合作，希望全國民眾響應...
根據香港衛生署指出，香港中成藥批發商「豐華（香港）公司」（大宏貿易有限公司經營）自大陸進口之「中聯古林牌安神補腦片（註冊編號：HKP-00253）」，此產品化驗出含汞量超過限量標準，以及「建國貿易公司」自大陸進口之「中聯牌鼻炎片（HKP-08747）」，因該產品化驗出含有微量「撲熱息痛（Acetaminophen）」之西藥成分，同時間澳門衛生局也指出，「河北安國市天下康製藥有限公司」生產之「...
(優活健康網記者談雍雍／綜合報導)葉小弟今年八歲，媽媽在帶他去打預防針時發現罹患漏斗胸，每次洗澡時胸口總是裝滿水，感冒也不容易好，讓葉太太憂心匆匆。為了不讓葉小弟長大後遭旁人異樣眼光，及不影響身體健康，在葉小弟三歲半時接受了漏斗胸微創手術，現在他身體健康，過著開心的童年生活。台北中山醫院外科朱志純醫師表示，漏斗胸又稱為凹胸，是胸前壁胸骨及肋骨、肋軟骨等向內生長，壓迫到心肺等內臟的一種疾病，發...
截至3月20日，國內有17例腸病毒重症個案，皆為腸病毒71型感染，其中新北市有2例。相較去年同期全國0病例，不僅顯現疫情有上升趨勢，且已在全國形成威脅，國內10大知名連鎖企業在新北市政府衛生局號召下，在昨日（21日）聯手宣誓「10指大動 皆大歡洗」齊心防治腸病毒，包括員工教育訓練、宣導正確洗手5步驟及執行環境清潔消毒登錄表等，為小朋友的健康盡一份心力。（圖片翻攝自疾管局影音專區。）10大連鎖...
花旗蔘自古不僅為中醫常用之藥材之一，亦為國人養身保健之營養補品，且其市售價格不菲，若其品質有瑕疵，甚或有有毒物質所污染殘留，而消費者在資訊不透明之情況下，付出高價，卻買來有害身體的商品其對消費者的權益即造成莫大傷害。因此，新北市政府消保官特對市售之花旗蔘之相關產品進行抽檢，結果被抽驗的三家都驗出農藥殘留及重金屬成分。這次共抽檢市售三種品牌之花旗蔘相關產品，有華陀扶元堂出產的冰湖花旗蔘粉、天官...
綜合其他國家研究報告，約5～10％老年人有攝取營養不足情況，但也有些是因為飲食過度造成營養不佳的狀況。牙醫診所院長李萬萱表示，其實老年人僅需健康成人所攝取營養的2／3量，但卻要注意提高營養的品質(high nutrient density)，在照顧老年人時應多鼓勵多喝開水，用餐完後順便飲用一杯開水也可促進口腔清潔。口角炎、假牙口腔炎、舌炎、齒槽骨吸收等口腔疾病常與不當飲食習慣有關；例如：維他...
為維護民眾健康，保障食品消費安全，衛生署食品藥物管理局持續與各縣市政府衛生局聯手，針對市售肉品加強稽查與抽驗，自今年1月起至3月19日止，已經檢驗389件，共檢出46件含萊克多巴胺，有43件由美國進口，其中1件桃園縣政府抽驗千葉火鍋店及1件台東縣政府抽驗大山牛羊肉店，業者均宣稱為澳洲牛肉，檢出萊克多巴胺產品經查證後係為美國進口，另3件之進口國正由衛生局進行追查中。此外有1件檢出瘦肉精（齊帕特...
(優活健康網記者沈俐萱／綜合報導)行政院在3月初提出「安全容許、牛豬分離、強制標示、排除內臟」的16字政策方向，對飼料添加萊克多巴胺（Ractopamine）的牛肉「有條件解禁」，引起廣大的反彈聲浪，許多縣市甚至自力救濟連署不使用瘦肉精，昨天（20日）雲林縣政府召開「拒用（賣）含瘦肉精肉品自主管理聯盟」，未來將落實全面防範含瘦肉精肉品流入雲林縣。為維護雲林縣民食用肉品安全， 雲林縣政府今日由...
