退休後吃喝玩樂的人生才愜意？世紀奧美公關創辦人，素有「公關教母」稱號的丁菱娟，曾著有《享受吧！50後的第三人生》，54歲退休至今10年，她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇，她分享在人生下半場，除自我成長、學習之外，還有更重要的事值得追求，那就是追求意義感。
特別企劃：黃金老年
特別企劃：瘦身秘訣
天氣越來越冷、食慾也跟著被喚醒，妳是不是也想減肥，又想吃得有滿足感？近年在日本、美國健康圈爆紅的 「日本番薯瘦身法」 正悄悄成為女明星與營養師的瘦身良方。到底日本番薯瘦身法該怎麼吃？《優活健康網》特選此篇，以下一日三餐建議番薯菜單，推薦愛美女性快收藏。
全球氣候轉變，連帶影響的不只是體感溫度與衣著習慣的改變，更讓多數女性在挑選底妝與上妝步驟方面重新調整節奏。面對劇烈變化的氣溫，底妝、粉底到底該怎麼選？應對氣候的上妝方式又有哪些新觀念？《優活健康網》特選此篇，請教黛珂日本彩妝師－國京寬一老師解答：粉底挑選、上妝4大新知。
今年首例萊姆病境外移入！衛福部疾管署7日公布國內2026年首例萊姆病境外移入個案，為北部60多歲本國籍女性，個案自2024年起居住於瑞典並曾至森林活動，2026年3月10日在當地發病，返台後再次就醫確診。疾管署示警，全球近年疫情上升且地理分布明顯擴大，民眾必須做好預防措施。
今日上午，世界結核病日(03/24)前，花蓮慈濟醫院舉辦世界結核日宣誓活動，分享七年來防治結核病的成果，結核病友配合分享合併有心臟病與糖尿病的治療個案。希望藉此分享正確的結核防治觀念，希望患者的親友能成為一股支持的力量，讓罹病者可以勇於接受治療，重返社區正常生活。（圖片翻攝自疾管局。）三年前被診斷出患者結核病的黃先生，從原先近百公斤一下子掉了二十多公斤，雖然黃先生沒有出現明顯的呼吸道問題，但...
「林來瘋」效應持續延燒，上班族粉絲甚至不惜熬夜看轉播，不錯過任何一場直播球賽，不過醫師也提醒所有球迷，適度讓眼睛休息，也要避免過度勞累，因為最近就有一名42歲的李先生，常熬夜到凌晨看球賽轉播，經常睡眠不足，三天前一覺醒來發現自己右邊眼睛無法閉合，一直流眼淚，吃東西喝水會從右邊嘴角流出來，照鏡子一看才發現左右臉不對稱，右邊的法令紋消失，臉還歪了一邊，擔心自己突然中風，趕緊到神經內科就診。（圖：...
(優活健康網記者談雍雍／綜合報導)一名國中少女小惠（化名）因下腹部極度疼痛，被家人送到花蓮慈濟醫院救治，超音波檢查發現少女是罕見的雙子宮，因左側子宮頸閉合，無法排出的經血造成腫痛，經產科主任魏佑吉手術治療，並保留日後的生育能力，少女已順利出院。魏佑吉主任指出，子宮的形狀就像一顆倒立的酪梨，約一個女生的拳頭大小。子宮發育異常可追溯到胚胎時期，女性體內的苗勒氏管會分化為輸卵管、子宮、子宮頸及陰道...
近來，國內腸病毒疫情升溫、而隨著時序轉入春夏，登革熱的季節也將至，因此居家生活環境的乾淨更顯重要，環保署為營造優質環保生活環境，落實村里社區環境整潔，於今年全臺20縣市辦理清掃學習推廣活動，推廣民眾於日常生活中，學習以最簡單及隨手可得的工具，主動清掃環境。環保署希望從居家開始，進而推廣至村里、社區及機關團體，透過清掃過程中，體驗「放下身段」、「謙卑學習」、「凡事澈底」、「磨練心志」、「感恩惜...
新北市政府衛生局8日公布5家進口牛肉抽驗結果。板橋文化路的吉野家牛肉片被驗出瘦肉精「萊克多巴胺」1.2 ppb，已立即封存同批肉品計31.2 公斤，且由於貨源為樹森公司，故通報供貨商所在臺北市政府衛生局追辦。其餘板橋南雅小吃店、蘆洲全聯大賣場、中和Fridays餐廳及樹森位於泰山配儲的沙朗等4件樣品皆未檢出瘦肉精，全數合格。衛生局進一步說明，至3月8日止，衛生局共輔導轄內365家牛肉品業者自...
(優活健康網記者沈俐萱／綜合報導)5～6歲兒童乳牙的齲齒率，由84年的89.4％降至95年的73.6％，但100年上升為79.3％，同期間乳牙齲齒數則由7.31顆，分別降至5.58顆及5.44顆，口腔問題仍有改善空間，為改善口腔衛生、降低兒童齲齒率，國民健康局推動多項相關口腔篩檢。首先提供幼兒一般口腔篩檢，另外補助兒童牙齒塗氟，過去補助5歲以下兒童每半年可接受一次牙醫師進行牙齒塗氟、詳細口腔...
(優活健康網記者談雍雍／綜合報導)華人出國一般似乎最喜歡買藥，在美、澳等國零售賣場多可買到紓解身體不適的簡單藥品，日本目前已經開放了，陽明大學衛生福利所教授黃文鴻與各方專家學者期望超商開放販賣包括：感冒藥、止痛藥等乙類成藥，並強調應建立完整的藥品通路系統，提供民眾購買多元化藥品的服務，衛生署則表示，研議可給予民眾方便的措施，以立即紓解疼痛和不適，期盼在兼顧安全、不傷身前提下，有方便大眾的適度...
依據衛生署調查，國人兒童蛀牙情形嚴重，84～85年間12歲和5～6歲兒童的齲齒率皆高達8～9成。依據後續的調查，12歲兒童齲齒率已由85年的85％，分別降至89年及95年的66.5％及37.3％；同期間齲齒數也由4.22顆降至3.31顆、再降至2.58顆，逐漸接近世界衛生的目標值2顆。另外，5～6歲兒童乳牙的齲齒率，也由84年的89.4％降至95年的73.6％，但100年上升為79.3％；同...
新北市推出「都治計畫」即結核病直接觀察治療，也就是藉由訓練合格的關懷員依「送藥到手，服藥入口，吃完再走」之原則進行關懷，全年無休的每天在新北市29行政區趴趴走，直到親眼看到關懷的個案服藥入口吞下後，再繼續上路，為關懷下一位的病患奔忙，新北市目前有1600名肺結核個案患者，每天在衛生局關懷員「送藥到手，服藥入口，吃完再走」風雨無阻的陪伴下，恢復健康。新北市政府衛生局統計，自2006年至2011...
(優活健康網記者談雍雍／綜合報導)3月24日為世界結核病日是世界衛生組織發起的，但疾病管制局公布最新結核病民調結果顯示：有高達八成四的受訪民眾認為在我國結核病是要被重視的議題，但僅有三成五的民眾知道結核病是台灣法定傳染病中每年病例數最多的疾病，且對於世界衛生組織(WHO)所推行自我檢測結核病的「七分篩檢法」也僅有約二成的民眾知道這項簡易的檢測方法。由於結核病大多早期症狀並不明顯，民眾要如何知...
