特別企劃:年輕一代

年輕人不婚不生又怎樣?現代女性不婚「5大原因」:大齡單身也很好

年輕人不婚不生又怎樣?現代女性不婚「5大原因」:大齡單身也很好

從古時說起,女人一旦嫁進男方家中就會有冠夫姓的傳統,因此古時候許多女性的名字都會是老伴的姓氏再加上自己的名字。雖然現代社會,冠夫姓的傳統不再普及,不過結了婚後的女人,還是需要做出極大的改變,像是要離開自己原先舒適自在的家庭、與生養自己多年的原生家庭分開住,或是婚後協助照顧公婆、可能需包辦夫家的家務事、自己婚後組織家庭的家務事,或是最常見的帶娃等。《優活健康網》特摘此篇分享女人不婚的5個原因。

特別企劃:身體臭味

耳朵濕濕的人容易有狐臭?日本研究揭「1基因」影響:這並不是迷信

耳朵濕濕的人容易有狐臭?日本研究揭「1基因」影響:這並不是迷信

一名35歲女業務時常有汗漬與異味的困擾,衣服常常因為汗漬需要更換,嚴重影響社交與工作,雖然用了止汗劑,但是卻因此產生紅腫和接觸性皮膚炎的狀況。後續,經過仁愛長庚合作聯盟醫院皮膚科清新門診諮詢後,決定接受雙側腋下微波除汗治療,利用非侵入式微波除汗療程一次解決多汗與異味問題。

慢性胃炎患者注意!醫揭「這3類健康食物」別吃:恐讓症狀加重惡化

慢性胃炎患者注意!醫揭「這3類健康食物」別吃:恐讓症狀加重惡化

大家都知道全穀類、高纖蔬菜、堅果很健康,但如果你的胃正在發炎,吃錯了可能會加重不適,影響修復!台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師林舜穀指出,雖然未精製穀物、高纖維蔬菜、堅果等食物通常被認為對身體有益,但對於慢性胃炎患者,這些食物可能會增加胃部負擔,甚至加重症狀。

起司控看過來!盤點「5種起司」料理作法:「這1種」可切丁做沙拉

起司控看過來!盤點「5種起司」料理作法:「這1種」可切丁做沙拉

在生活習慣用語中,起司、乳酪、乾酪、芝士,指的都是「Cheese」,是以牛乳、羊乳為原料,將其中的酪蛋白凝集,與乳清液體分離後加工製成的半固態狀食品,含有豐富的蛋白質與脂肪,有令人無法抗拒的濃厚美味。《優活建康網》特摘此篇分享起司種類以及料理應用。

臉書負面文太多 恐影響人際關係

臉書負面文太多 恐影響人際關係

全世界最夯的社群網站「臉書(Facebook)」是許多人拓展交友圈的橋樑,但美國「心理科學」(Psychological Science)雜誌一篇新研究文章發現,時常在臉書上貼負面情緒的文章,會造成朋友反感且會不耐煩,甚至可能對人際關係有負面效果。臉書對現今社會的影響力相當大,不僅能藉此拓展交友圈、讓相距遙遠的人們保持聯繫,甚至有不少父母與長輩利用臉書注意小孩的交友情況等,不過臉書帶來的不只...

坐著打瞌睡、看電視 各國慵懶貓咪坐姿大公開

坐著打瞌睡、看電視 各國慵懶貓咪坐姿大公開

喜愛貓咪不分國界,貓咪的個性捉摸不定,沒有狗狗黏人、愛撒嬌個性,貓咪通常都很有個性,牠們愛乾淨、慵懶、優雅的氣質也深受許多人的喜愛,根據英國每日郵報報導指出,愛貓的人似乎越來越多,愛貓人在社群網站上成立了許多大大小小的貓咪粉絲團,許多網友紛紛上傳自己家貓咪的逗趣照片,其中以貓咪慵懶且超像人的坐姿最受歡迎。(照片取自Daily Mail)貓咪慵懶的像人一樣坐著,用180度的八字腿坐在床上,打了...

提燈籠歡度元宵節 記得回收廢電池

提燈籠歡度元宵節 記得回收廢電池

元宵節提燈籠是一項很重要的活動,很多縣市政府、業者都會發放、販賣燈籠,但是這些燈籠多是利用「電池」供電。臺中市政府環保局劉邦裕局長表示,為避免含汞量超標或未標示之電池流佈於市面,抽查本轄20處製造、販賣業,共稽查323件,都符合法令規定。他特別提醒民眾,元宵後記得廢電池要回收。(圖片翻攝自維基百科,作者是Brianiac。)劉邦裕表示,抽查市售的相關電池後發現,業者、市府、機關團體及民間企業...

元宵熱量高 4顆等於一碗飯

元宵熱量高 4顆等於一碗飯

元宵節的時候,傳統上都會吃包餡湯圓來慶祝,但是隨著健康觀念進步,包餡湯圓熱量太高,而且含有較高的油脂與糖分。衛生署表示,4顆元宵的熱量大約是300大卡,所以國民健康局提醒民眾,為了不要等到元宵節後再瘦身,所以要盡可能地「少油、少糖、多纖」,才能享受美食又歡度佳節。(圖片翻攝自維基百科,作者陳少舉。)國民健康局建議民眾,吃鹹元宵的時候要少油多纖維,可以在湯中加入如洋蔥、茼蒿、高麗菜、小白菜、香...

水中毒是致命病症!怎造成的?

水中毒是致命病症!怎造成的?

阮綜合醫院泌尿科蘇拯誠主任說,水中毒在醫學上的確是個會致命的病症,一下子喝太多的水(純水)造成的。但是正常健康的人,喝大量的水會水中毒嗎?答案是「少之又少,幾乎不會」(被限水的病人除外)。蘇拯誠主任表示,簡單說,水中毒的原因就是人體在大量補充水份後,沒有同時補充鹽分(電解質)。電解質濃度的不平衡,使細胞外的水分子流入細胞內,造成血液鈉離子濃度偏低(低血鈉症),此時細胞會膨脹,嚴重時細胞膜被破...

觀察便便 了解自己的健康

觀察便便 了解自己的健康

很多人對便秘相當苦惱,尤其是女性,常會吃瀉藥或尋求各種偏方,只為解出「宿便」,卻不知造成便秘的因素相當多重,若不對症下藥,一味自行服用瀉藥的結果,很可能剛開始略見成效,之後愈來愈差,藥量也愈用愈多。阮綜合醫院消化系內科陳明楨醫師表示,首先要先了解便秘的類型,可分為器質型和功能型;器質型意即腸道本身疾病造成便秘,患者在急性發作時,常會伴隨激烈腹痛、發燒、嘔吐等,慢性的特徵則是嚴重便秘,或是原本...

經期延長、血量多 子宮肌瘤作祟

經期延長、血量多 子宮肌瘤作祟

三十八歲未婚的李小姐,隨著工作責任加重,身材也有日益發福傾向,原本以為是步入中年的徵兆,近來卻發現月經一來,不但大量流血,需不斷更換衛生棉,且經期較過去明顯延長,從四、五天一直拖到七、八天之久,嚴重影響生活作息,經到院檢查,發現原來是子宮肌瘤作祟。(圖:黃色為子宮肌瘤,會生長在子宮內,也會生長在子宮外,或長在子宮肌肉層內。)阮綜合醫院婦產科陳聰富醫師指出,子宮肌瘤是最常見的一種婦科腫瘤,為子...

青壯男排尿障礙 膀胱頸功能失調導致

青壯男排尿障礙 膀胱頸功能失調導致

錢先生結婚八年多,育有一男一女,婚姻幸福美滿,在科技公司任職的他,平時工作壓力大,雖然個性較易緊張,但仍可應付。只是有件事令錢先生相當困擾,卻有口難言,就是最近四、五年來,斷斷續續發生每次小便時間都很久且次數頻繁,不僅平均一小時要跑一次廁所,有時剛解完小便不到十分鐘,又要跑廁所。有一天,他終於受不了,鼓起勇氣就醫。根據錢先生自述,當他有尿意時,必須在馬桶前站很久才能開始解尿,解尿時需腹部用力...

肛門痛還有腫塊!原來是肛門膿瘍作怪

肛門痛還有腫塊!原來是肛門膿瘍作怪

臺大醫院新竹分院直腸肛門外科沈名吟醫師表示,35歲王先生這5天來因肛門越來越痛,起初在肛門口摸到一顆腫塊,以為只是痔瘡發作,就到藥房買痔瘡藥膏來擦,結果疼痛不但未改善,反而使王先生坐立難安,最後因為發燒了,不得不到直腸肛門外科就診。經醫師診斷後,發現王先生的肛門痛,並非痔瘡而是肛門膿瘍,緊急切開排膿後,引流出50CC的膿液,王先生終於才可以舒服的坐在椅子上了。  沈名吟醫師表示,大...

走幾步路就喘 好怕心肌梗塞猝死?

走幾步路就喘 好怕心肌梗塞猝死?

歌手馬兆駿在去超市買尿布時,突然倒下,送醫時宣告死亡,嚇得很多人到門診問醫生,「我常常走幾步路就氣喘噓噓、胸口悶,會不會有天因為心肌梗塞,死在半路上?」阮綜合醫院心臟內科蔡坤炎主任說,造成心肌梗塞的關鍵,在於供應心臟的血管發生阻塞,心肌無法及時獲得足夠的氧氣和營養,以致心臟肌肉細胞受傷甚至死亡,引發心律不整或心室顫動、心臟衰竭等,肇禍元兇多是動脈硬化、動脈炎或血栓等;突發心肌梗塞的人有一半會...

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