咖啡不只是提神飲品,近年也被認為可能有助美容與健康。咖啡含有豐富多酚,許多人會在早晨、飯後或工作中飲用。《優活健康網》特摘此篇,根據日本美容健康網站Tsuyaplus報導,日本美養食物創作者、中醫藥膳師岩田真奈美指出,若想培養「腸活」習慣,早晨喝一杯熱咖啡,或許能成為簡單的日常方法。
處暑節氣即將來來,處暑意即「出暑」,是炎熱離開的意思。處暑意味著酷熱難熬的天氣,已經來到「尾聲」,天氣雖仍熱,但氣溫已逐漸下降。中醫師表示,處暑養生首防「秋燥」,要潤肺滋陰,可多吃水梨、蓮藕、白木耳(銀耳)、葡萄等。《優活健康網》特摘此篇分享處暑的養生方法。
近幾年台灣托育意外頻傳,讓許多家長和社會大眾感到無比痛心與焦慮。衛生福利部18日首度預告《兒童托育服務實施準則》草案,將睡眠期間定時確認兒童狀況明確入法,另外規範托育服務內容有關衛生、安全、營養、生活照顧與學習的實施原則、方式及其他相關事項,預告期60天。
所謂「科學算命法」對鼻咽癌來說就是以科學方式分析統計,歸納出那些因素會影響到將來的預後。最近十來年許多醫學專家的努力,我們已經知道會影響預後的因素有:1. 期別高低,所以早期診治仍然是最重要的;2. 合併化學治療法,化療已經不再是消極配角而是提高治癒率的主角之一;3. 血清中EB病毒的效價,治療前後檢測血液中病毒量現在醫院已經普遍可以檢驗;4. 治療前正子照影腫瘤的SUV值高低等等重要的因素。中...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)台灣糖尿病的人口超過130萬,有的病友血糖長期無法控制穩定,又對胰島素治療強烈抗拒。5日彰化縣縣長卓伯源、中華民國醫師公會全國聯合會及彰化縣醫師公會蔡明忠理事長、彰化縣診所協會連哲震理事長、財團法人彰化基督教醫院周賢彰副院長、秀傳醫療體系林浤裕副院長、秀傳醫療社團法人秀傳紀念醫院孫嘉成副院長,共同帶領民眾破除胰島素的五大迷思。孫嘉成指的五大迷思分別是:注射胰...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)在九月第三個週六為環保人士所重視的淨灘活動,淨灘行動始於1986年美國德州,26年來,全世界同步舉行淨灘,與一般淨灘活動最大的差異在於,始於德州的ICC提供了一份記錄垃圾種類與數量的表格,除了清理海灘上的垃圾外,進一步紀錄分析垃圾的來源,希望提醒大眾海洋垃圾污染的嚴重性。環保局從2010年開始啟動海洋垃圾分類調查,吸引全球61萬人點閱,讓澎湖躍登國際。201...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)海洋污染主要分布在人口密集、工業發達的大中城市鄰近海域以及河口、海灣等地。澎湖地區內灣的污染情形最為顯著。目前,全球海洋污染主要有以下幾種途徑:工業廢水污染、海水養殖污染、各類船只污染、海洋石油開採污染以及核輻射污染。為此,澎湖縣除強力宣導,更透過演練及加強管制,要將澎湖打造成「綠色港口」。為了在澎湖地區進行宣導,提高民眾的安全意識和環保意識,相關政府部門要...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)社會變遷毒品也不斷推陳出新,除了發現吸毒者有女性化,年輕化及毒品多樣化的趨勢,青少年在面對新型毒品時更是難以招架,或在同儕影響下即不肖業者的慫恿下吸食毒品。據行政院衛生署調查發現,國內未成年嘗試吸毒的平均年齡竟只有12.5歲,將對青少年產生嚴重危害。雖自95年實施美沙冬替代療法後,施用海洛因的狀況獲得改善,但更多合成的3、4級毒品不斷增加,青少年很容易就身陷...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)衛生署疾病管制局表示,國內外並無接種季節性流感疫苗引發兒童猝睡症之案例,依目前文獻資料,僅有接種國外特定廠牌H1N1新型流感疫苗有猝睡症之報告,該廠牌疫苗國內未進口,該局呼籲民眾,倘有出現疑似疫苗接種不良反應,應向衛生單位通報,透過正式疫苗接種受害救濟管道,由專家協助釐清原因,保障自身權益。疾管局強調民眾若接受國內接種疫苗安全無虞,無需擔心。疾管局表示,猝睡...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)毒品濫用有日漸年輕化的趨勢,為加強推廣無毒校園環境,桃園縣毒品危害防制中心(簡稱毒防中心)6日於本縣新興高中舉辦「圍籬彩繪」反毒宣導,由新興高中廣告設計科同學歷時2個月,透過校內徵選出8件特優壁畫作品,共同完成反毒彩繪畫作,此活動透過彩繪藝術之美增進同儕情誼、強化年輕學子反毒概念,建立勇氣與自信向毒害說「不」。根據桃園縣校外生活輔導委員會(簡稱校外會)於10...
(優活健康網新聞部/綜合報導)根據國民健康局最近一次調查,全台近視人口破六百萬,隱形眼鏡配戴人數逐年上升,隨著長假來臨,許多學生開始配戴隱形眼鏡迎接暑假活動。新光醫院眼科主治醫師葉威毅表示,從門診經驗發現,部份剛開始戴隱形眼鏡的年輕族群在配戴後會有不舒服、乾澀頻揉眼、流淚的狀況,葉醫師提醒除了需注意配戴規格是否正確外,隱形眼鏡的保濕能力、鏡片品質也極為重要。市面上各家隱形眼鏡業者...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)當發現家人、朋友、同事持續一陣子都表現鬱鬱寡歡、愁眉不展的樣子,該如何幫助他們?或當他們透露出「想要自殺」的訊息時,你該如何反應? 南投衛生局指出,人在社群生活中,社會支持可以有效地紓解工作、家庭、過度負荷所帶來的壓力,良好的社會接觸及關係對自殺意念者有所助益,可以降低其自殺風險,若兩人關係愈加親密,對其影響力更加顯著。當周遭親友說「對生活厭倦」、「沒有活下...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)為確保民眾食用消暑且冰涼的飲料、冰品的衛生安全,臺南市政府衛生局公布今年5月第一波市售冰品、冷飲抽驗結果,共抽驗40件產品其中12件不合格,不合格率高達30 %(不合格品項包括食用冰塊3件,茶類8件,冰棒雪糕類1件)。衛生局針對不合格業者之作業環境、人員衛生管理、產品製程、物料保存條件等加強輔導並發文令業者限期改善後複驗,倘仍不符規定將依違反食品衛生管理法規...