隨著台灣人口快速老化，失智症已成為無數家庭必須面對的沉重課題。據統計，未來20年間，全台每30分鐘就新增1名失智症患者。失智症並非自然老化，而是不可逆的腦部病變，若延誤就醫，恐在短短數年內演變為全面失能。幸運的是，掌握失智症10大警訊及早診斷、善用多元給藥等新式治療選擇，不僅能減緩病情惡化，更能有效減輕照護者的身心負擔，為患者留住尊嚴與生活品質。
特別企劃：失智警訊
特別企劃：視力模糊
黃斑部病變是一種因黃斑部產生病灶而導致中心視力退化的疾病，主要的症狀包括視力模糊、視物扭曲變形，其中，「多足型脈絡膜血管病變」是濕性老年性黃斑部病變的一種，多見於亞洲人種，病灶通常位於視神經周圍或黃斑部，可觀察到脈絡膜血管擴張的現象。《優活健康網》特摘此篇，由台灣大學醫學院附設醫院眼科主治醫師賴佐庭回答老年性黃斑部病變的關鍵5大問題。
肺炎是國人第3大死因，疾管署自2026年起陸續調整成人公費肺炎鏈球菌疫苗政策，符合資格者只需接種1劑，搭配健康幣600幣獎勵，帶動長者接種意願。疾管署長羅一鈞表示，政策推動奏效，2026年個案數及死亡人數雙創新低。不過，目前仍有約6成長者尚未接種，呼籲符合資格者儘速施打。
椎間盤突出是現代人常見的脊椎問題，不少患者在聽到診斷時，最擔心的就是「到底要不要開刀？」醫師表示，並非所有椎間盤突出或脊椎狹窄都需要手術，仍須依據症狀、神經受壓情形及對日常生活的影響綜合評估。不過，若長期腰痛或出現跛行等症狀，應盡快就醫檢查。
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）市面上的美白保養品百百種，但是許多業者為了能盡快見效或是吸引消費者購買，添加了過量的苯二酚，使得消退漂白的效果更佳，不過卻容易讓皮膚受傷或皮膚不規律的去色素化，衛生署公告添加苯二酚（hydroquinone）限量為7％，衛生署公告可使用於化粧品之美白成分只有十三種，用途多為美白肌膚、抑制黑色素斑形成、防止色素斑的形成等，愛美女性在選購時須特別注意。常用的美白...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）每個人對於自己的生活環境、工作地位等，都有不同的期許，大多數的人都希望在工作上能有穩定的收入與地位，在社會中佔有一席之地，身體健康，多才多藝、博學多聞，不過人生不會事事完美，因此當自己表現不如預期時，往往會感到自卑慚愧，基隆市衛生局局長許明倫鼓勵大家，不需生活在畫地自限的框框裡，接納自己的不完美，勇敢發揮長才。小王從小懂事乖巧、成績優異、人緣佳，畢業後順利地...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）臺灣地處亞熱帶，氣候溫暖、潮濕，野生動植物生長茂盛，地形上有多山、丘陵及溪流，很適合蛇類的生長繁殖，夏天天氣熱及多雨的氣候，毒蛇如赤尾鮐、龜殼花、百步蛇、雨傘節、飯匙倩、鎖鏈蛇等毒蛇開始活動。宜蘭縣衛生局劉局長呼籲民眾登山、郊遊時宜穿著長袖衣物及長靴自我保護，若不慎被毒蛇咬傷請保持鎮定，勿移動受傷部位，儘可能辨別毒蛇的種類(形狀、顏色及特徵)，在離傷口5至1...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）維他命D與鈣一直被認為是癌症、心臟病及其他疾病可能的解藥，美國與加拿大醫師組成的小組研究也指出，這兩種物質確定對人體的好處，就只有強化骨質，苗栗醫院林順良藥師表示，大部分民眾可能都沒有維他命D不足的情況，只要均衡飲食，冬季時可能需要補充一顆維他命就足夠，因為曬太陽可以就增加體內維他命D的量，只需一周兩次，曬太陽10分鐘，就能使維生素D供應身體所需。鈣是人體骨...
(優活健康網記者談雍雍／綜合報導)炎炎夏日，也到了肥胖身材現形的季節，台灣平均每五個人中，就約有一個人屬於中廣身材。別小看腹部肥胖的情況，不僅影響體態美觀、造成活動不方便，若符合代謝症候群的條件，將增加罹患心血管、糖尿病等的危險性。台灣成年男性腰圍以90公分（36腰），女性80公分（30腰）為準，超過就屬於腹部肥胖。大林慈濟醫院營養師張雅芳表示，男性腰圍每增加1公分，代謝症候群機率上升14％...
(優活健康網記者沈俐萱／綜合報導)現代人三餐老是在外，補充適當的維生素相當重要，是人體健康不可缺少的元素，維生素主要可從飲食中攝取。只要日常飲食均衡且生活作息正常，不一定需要額外補充。衛生局長鄭鴻藝表示，在購買維生素類營養補充品時，有幾個重點需要先注意，包括價格不是唯一標準，只要價錢合理，選擇信譽良好製造商的產品較有保障。坊間有些產品會標榜天然製造，在價格上也會貴上許多，其實臺灣的產品不一定...
(優活健康網記者沈俐萱／綜合報導)阿祥的鄰居吳叔叔可能是自殺高危險個案，不斷藉酒消愁，鬱卒，失去興趣，不願與他人互動，暗自哭泣，阿翔因此向台南市衛生局尋求協助，據臺南市政府衛生局表示，這些症狀都是自殺危險因子。具100年度統計共有316人死於自殺，代表造成316個破碎家庭，而每1位自殺死亡者至少影響6-8位親友，且自殺未遂者是自殺死亡者的10-20倍，可見自殺是重要的公共衛生議題。自殺行為是...
(優活健康網記者沈俐萱／綜合報導)擔任會計的史小姐來到醫院時，神情顯得相當疲累。她說，最近工作繁重，加上青春期的孩子在學校表現欠佳，累得她猶如蠟燭兩頭燒，常常會一天只吃一、二餐果腹充飢，沒想到現在連身體健康都出現問題。剛開始時她常覺得噁心，腹漲、食不下嚥，史小姐說，原本不以為意，沒想到後來連臉都經常發麻，不知道為什麼會這樣。阮綜合醫院超音波室主任張維興從史小姐症狀的描述研判，可能和胃酸有極大...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）一名中年男子因為經常頭痛難耐而到醫院看診，檢查後發現，血壓竟飆高到200mmHg，他一臉訝異地直說：「我怎麼可能有高血壓！」像他這樣罹患高血壓，卻不自知的民眾其實不在少數。阮綜合醫院腎臟內科劉怡俊主任表示，高血壓是現代上班族最容易罹患的疾病，更是無形的健康殺手。由於工商進步，人們的步調較以往相對更快。沒有人想忙碌了一生後，換來的是高血壓這一類的慢性病纏身。為...
(優活健康網記者沈俐萱／綜合報導)「媽媽手」不只是媽媽才會得，拇指過度施力、常使用手機的「低頭族」都有可能造成媽媽手。阮綜合醫院骨科鄭名村醫師表示，大拇指長期過度施力會引起接近底部的腫痛，造成大拇指或手腕活動不便，病理上是因肌腱滑膜使用不當或過度，發炎造成持續疼痛和腫脹，甚至無法使力。常見於中年婦女或生產過後的婦女。大多和日常生活中不正確用力，或是反覆用力過度有關，如洗衣服、扭毛巾等。媽媽們...
