咖啡不只是提神飲品，近年也被認為可能有助美容與健康。咖啡含有豐富多酚，許多人會在早晨、飯後或工作中飲用。《優活健康網》特摘此篇，根據日本美容健康網站Tsuyaplus報導，日本美養食物創作者、中醫藥膳師岩田真奈美指出，若想培養「腸活」習慣，早晨喝一杯熱咖啡，或許能成為簡單的日常方法。
特別企劃：咖啡喝法
特別企劃：菸害防治
似乎講到抽菸，使用電子煙的人總是覺得比較理直氣壯，在使用者心中，電子煙比較無害，比較不傷身，所以目前電子煙不僅在青少年之間很普遍，成年人似乎也以吸電子煙為榮。不過，你真的知道吸電子煙時吸到了什麼嗎？《優活健康網》特摘此篇分享電子煙的4大迷思。
6月起夏月電價正式上路，不少人擔心吹冷氣電費暴增。其實，夏季電費變貴不一定全是電價調漲，天氣炎熱、冷氣使用時間變長，用電量增加也是關鍵。了解累進費率與掌握正確省電技巧，才能兼顧涼爽與荷包。《優活健康網》特摘此篇夏季省電技巧，並分享冷氣省電6妙招。
乳癌已連續多年位居台灣女性癌症發生率第1位，也是女性最常見的癌症。根據國健署及癌症登記資料，台灣每年約有超過1萬5千名女性新診斷乳癌，平均每天超過40位女性被診斷出乳癌。醫師表示，女性平時應熟悉自己乳房的樣子與觸感，若發現新的腫塊、皮膚凹陷或橘皮樣變化、乳頭異常分泌物應儘早就醫檢查。
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）漫長的暑假即將來臨，大學生們可以利用這段時間參加行政院衛生署每年寒、暑假補助大專院校辦理的健康服務營隊活動，101年暑假來自各大專院校共有1600位學生參與，共同前往偏遠的原住民部落及離島地區推廣社區健康服務，讓大專生在團體活動中也能培養奉獻、服務的精神，期盼深入台灣各偏遠部落，傳達民眾正確的醫療保健知識。行政院衛生署自93年開始補助大專院校暑期健康服務營，...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）根據行政院衛生署癌症登記資料顯示，98年癌症發生率大腸癌居國人10大癌症首位，全國有12488人確診為大腸癌較97年增加1484人，平均每42分鐘就會產生1位大腸癌新個案，為國人發生人數最多的癌症，今年舉辦「四癌篩檢抽獎活動」及台灣癌症基金會辦理的「追捕瘜肉小子大作戰」；南投縣98年新發現個案數為249人雖較97年254人下降5人，但大腸癌的威脅仍不容忽視。...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）菇蕈類是常出現在餐桌上的一種食材，因為含有多種的營養素，而有蔬菜牛排美名，也常與「養生」有著關聯。菇類除了味道鮮美、營養豐富外，還含有許多珍貴的健康成份，主要成份為多醣體，並富含蛋白質、纖維質、胺基酸，更蘊含維生素B群，包括：B1、B2、B6、B12，及胡蘿蔔素、鉀、鐵等營養成分。（圖片取自維基百科，作者J.F.Gaffard Jeffdelonge）根據學...
（優活健康網新聞部／綜合報導）小腦萎縮症是一種神經退化性疾病，病患大腦意識清楚，但小腦不斷萎縮，終如有知覺的植物人，目前仍無有效治療方式。為幫助需要的病友，中華小腦萎縮病友協會主辦「聽見．愛」慈善音樂會，希望透過音符的傳遞來感謝一路走來給予本協會支持與協助的朋友們，以及藉此籌募資金，實現小腦萎縮症病友「人性化安養計劃」。疾病分有遺傳型及散發型，家族性遺傳基因造成「一家多殘」的窘境，集體發病率...
（優活健康網記者陳茂軒／採訪報導）中華民國運動神經元疾病病友協會（俗稱「漸凍人」協會）原定在6月21日全球漸凍人日時舉辦「始舞─看見漸凍生命力」記者會，但因颱風延期至今（6）日於台北市長官邸表演廳舉行。會中，除台北市長郝龍斌到場關懷漸凍病友外，知名舞台劇《最後十四堂星期二的課》演員卜學亮、金士傑也到場（見圖，攝影／陳茂軒），呼籲社會大眾可以踴躍以電子發票條碼，捐出手中的發票，造福漸凍人病友。...
（優活健康網新聞部／綜合報導）老人家頭暈昏倒的例子時有所聞，通常病因可能和中風或神經系統的問題有關，但光田醫院最近治療一個特殊的罕見病例，有名阿伯出現暈眩症狀，經詳細檢查竟然是一顆神不知鬼不覺藏在左肺葉的巨大腫瘤所造成，這種罕見的情況連醫療群都十分驚訝。家住大甲的60歲郭伯伯3個月前突然感到頭昏眼花，倒地時不慎在頭頂撞出了個大窟窿，當場血流不止。家人緊急將阿伯送到光田大甲院區急診室就...
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）依疾管局資料顯示，15至24歲年輕族群罹患梅毒和淋病的情形約有20％是發生於暑假期間，而不安全性行為造成性病感染的同時，也伴隨感染愛滋病之風險。林惠生教授研究發現台灣高中職及五專學生，近四至五成曾因上網而結交異性朋友；而柯乃熒教授針對男男間性行為者調查發現有71％曾與網路上尋找性伴侶，進而發生不安全性行為，因此疾管局呼籲家長多花心思與家中青少年溝通，也呼籲青...
（優活健康網新聞部／綜合報導）國內有業者推出福利籠人道飼養雞蛋，一顆約10～12元，而現在居然還有更貴的頂級雞蛋，一顆要價16～18元，業者符合歐盟最高等級的自然放牧飼養標準，讓雞隻幸福成長，每天可以在牧場裡奔跑、吃昆蟲、吃綠草、做沙浴，天熱在果樹下乘涼，天暗時就回雞舍歇息，完全依照雞隻的本能作息，快樂成長自然產出「幸福雞蛋」。100％自然放牧雞蛋，跟消費者平常吃的籠養雞蛋究竟有何差別？根據...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）泌尿道感染的發生佔老年感染疾病的第二位，而放置導尿管是引發老年泌尿道感染最主要的原因。研究指出導尿管放置超過7天，引起菌尿症(bacteriuria)或念珠菌尿症相對增加，因此，長期導尿管留置老人之居家照護實不容忽視。澄清醫院平等院內科加護病房許琦珍護理長說，在臨床護理工作中，經常遇到因長期導尿管留置而引發敗血症，而入住加護病房的個案，跟家屬討論照護方式後，...
（優活健康網新聞部／綜合報導）許奶奶一直定期前往醫院回診，在停止回診的好一段時間後，某個上午被看護推著輪椅進入診間，才知道許奶奶在某個夜晚起身上廁所時，被絆倒跌坐地上，腰椎骨折了。因為許奶奶年事已高，骨頭關節不像年輕時強壯，又因為夜間視線不清，被絆倒反應不及，才發生這樣的意外，經過針灸、薰蒸及藥物等等的方式治療一段時間，終於疼痛減輕，較能正常走路。臺北市立聯合醫院區林森中醫院區中醫科主治醫師...
