特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

攝護腺癌無症狀!排尿困難、夜尿頻繁⋯醫:出現「1症狀」恐癌轉移

攝護腺癌無症狀!排尿困難、夜尿頻繁⋯醫:出現「1症狀」恐癌轉移

70歲的余先生最近幾個月來因背痛嚴重影響生活品質,自以為只是年紀大造成的脊椎退化或筋骨痠痛,靠止痛藥和熱敷就能緩解,因此沒有積極就醫。余先生健檢時意外發現攝護腺特異抗原(PSA)與鹼性磷酸酶(ALK-P)指數明顯異常。健康管理師察覺可能是罹患攝護腺癌且轉移,立即安排影像學檢查與轉介泌尿科門診,進一步檢查後確診為攝護腺癌合併瀰漫性骨轉移。幸好透過跨科合作及早確認病因,余先生已展開治療,目前病情獲得控...

到日本旅遊買彩妝,適合台灣人嗎?彩妝師授「3步驟」改善底妝精緻度

到日本旅遊買彩妝,適合台灣人嗎?彩妝師授「3步驟」改善底妝精緻度

全球氣候轉變,連帶影響的不只是體感溫度與衣著習慣的改變,更讓多數女性在挑選底妝與上妝步驟方面重新調整節奏。面對劇烈變化的氣溫,底妝、粉底到底該怎麼選?應對氣候的上妝方式又有哪些新觀念?《優活健康網》特選此篇,請教黛珂日本彩妝師-國京寬一老師解答:粉底挑選、上妝4大新知。

治療鼻咽癌的科學「算命」法

治療鼻咽癌的科學「算命」法

所謂「科學算命法」對鼻咽癌來說就是以科學方式分析統計,歸納出那些因素會影響到將來的預後。最近十來年許多醫學專家的努力,我們已經知道會影響預後的因素有:1. 期別高低,所以早期診治仍然是最重要的;2. 合併化學治療法,化療已經不再是消極配角而是提高治癒率的主角之一;3. 血清中EB病毒的效價,治療前後檢測血液中病毒量現在醫院已經普遍可以檢驗;4. 治療前正子照影腫瘤的SUV值高低等等重要的因素。中...

破解糖尿病五大迷思 胰島素能控血糖

破解糖尿病五大迷思 胰島素能控血糖

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)台灣糖尿病的人口超過130萬,有的病友血糖長期無法控制穩定,又對胰島素治療強烈抗拒。5日彰化縣縣長卓伯源、中華民國醫師公會全國聯合會及彰化縣醫師公會蔡明忠理事長、彰化縣診所協會連哲震理事長、財團法人彰化基督教醫院周賢彰副院長、秀傳醫療體系林浤裕副院長、秀傳醫療社團法人秀傳紀念醫院孫嘉成副院長,共同帶領民眾破除胰島素的五大迷思。孫嘉成指的五大迷思分別是:注射胰...

為海洋「淨」一份力 澎湖環保登國際

為海洋「淨」一份力 澎湖環保登國際

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)在九月第三個週六為環保人士所重視的淨灘活動,淨灘行動始於1986年美國德州,26年來,全世界同步舉行淨灘,與一般淨灘活動最大的差異在於,始於德州的ICC提供了一份記錄垃圾種類與數量的表格,除了清理海灘上的垃圾外,進一步紀錄分析垃圾的來源,希望提醒大眾海洋垃圾污染的嚴重性。環保局從2010年開始啟動海洋垃圾分類調查,吸引全球61萬人點閱,讓澎湖躍登國際。201...

打造綠色港口 澎湖加強管制海洋汙染

打造綠色港口 澎湖加強管制海洋汙染

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)海洋污染主要分布在人口密集、工業發達的大中城市鄰近海域以及河口、海灣等地。澎湖地區內灣的污染情形最為顯著。目前,全球海洋污染主要有以下幾種途徑:工業廢水污染、海水養殖污染、各類船只污染、海洋石油開採污染以及核輻射污染。為此,澎湖縣除強力宣導,更透過演練及加強管制,要將澎湖打造成「綠色港口」。為了在澎湖地區進行宣導,提高民眾的安全意識和環保意識,相關政府部門要...

戒毒漫漫長路 支持關懷走出毒害

戒毒漫漫長路 支持關懷走出毒害

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)社會變遷毒品也不斷推陳出新,除了發現吸毒者有女性化,年輕化及毒品多樣化的趨勢,青少年在面對新型毒品時更是難以招架,或在同儕影響下即不肖業者的慫恿下吸食毒品。據行政院衛生署調查發現,國內未成年嘗試吸毒的平均年齡竟只有12.5歲,將對青少年產生嚴重危害。雖自95年實施美沙冬替代療法後,施用海洛因的狀況獲得改善,但更多合成的3、4級毒品不斷增加,青少年很容易就身陷...

流感疫苗致昏厥 問題疫苗國內未進口

流感疫苗致昏厥 問題疫苗國內未進口

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)衛生署疾病管制局表示,國內外並無接種季節性流感疫苗引發兒童猝睡症之案例,依目前文獻資料,僅有接種國外特定廠牌H1N1新型流感疫苗有猝睡症之報告,該廠牌疫苗國內未進口,該局呼籲民眾,倘有出現疑似疫苗接種不良反應,應向衛生單位通報,透過正式疫苗接種受害救濟管道,由專家協助釐清原因,保障自身權益。疾管局強調民眾若接受國內接種疫苗安全無虞,無需擔心。疾管局表示,猝睡...

拒毒從校園做起 彩繪創作反菸害

拒毒從校園做起 彩繪創作反菸害

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)毒品濫用有日漸年輕化的趨勢,為加強推廣無毒校園環境,桃園縣毒品危害防制中心(簡稱毒防中心)6日於本縣新興高中舉辦「圍籬彩繪」反毒宣導,由新興高中廣告設計科同學歷時2個月,透過校內徵選出8件特優壁畫作品,共同完成反毒彩繪畫作,此活動透過彩繪藝術之美增進同儕情誼、強化年輕學子反毒概念,建立勇氣與自信向毒害說「不」。根據桃園縣校外生活輔導委員會(簡稱校外會)於10...

隱形眼鏡宣稱百百種 保濕科技效果差很大

隱形眼鏡宣稱百百種 保濕科技效果差很大

 (優活健康網新聞部/綜合報導)根據國民健康局最近一次調查,全台近視人口破六百萬,隱形眼鏡配戴人數逐年上升,隨著長假來臨,許多學生開始配戴隱形眼鏡迎接暑假活動。新光醫院眼科主治醫師葉威毅表示,從門診經驗發現,部份剛開始戴隱形眼鏡的年輕族群在配戴後會有不舒服、乾澀頻揉眼、流淚的狀況,葉醫師提醒除了需注意配戴規格是否正確外,隱形眼鏡的保濕能力、鏡片品質也極為重要。市面上各家隱形眼鏡業者...

家人朋友鬱鬱寡歡 該如何幫助他們?

家人朋友鬱鬱寡歡 該如何幫助他們?

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)當發現家人、朋友、同事持續一陣子都表現鬱鬱寡歡、愁眉不展的樣子,該如何幫助他們?或當他們透露出「想要自殺」的訊息時,你該如何反應? 南投衛生局指出,人在社群生活中,社會支持可以有效地紓解工作、家庭、過度負荷所帶來的壓力,良好的社會接觸及關係對自殺意念者有所助益,可以降低其自殺風險,若兩人關係愈加親密,對其影響力更加顯著。當周遭親友說「對生活厭倦」、「沒有活下...

冰品、冰飲抽驗不合格 大腸桿菌過高

冰品、冰飲抽驗不合格 大腸桿菌過高

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)為確保民眾食用消暑且冰涼的飲料、冰品的衛生安全,臺南市政府衛生局公布今年5月第一波市售冰品、冷飲抽驗結果,共抽驗40件產品其中12件不合格,不合格率高達30 %(不合格品項包括食用冰塊3件,茶類8件,冰棒雪糕類1件)。衛生局針對不合格業者之作業環境、人員衛生管理、產品製程、物料保存條件等加強輔導並發文令業者限期改善後複驗,倘仍不符規定將依違反食品衛生管理法規...

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