咖啡不只是提神飲品，近年也被認為可能有助美容與健康。咖啡含有豐富多酚，許多人會在早晨、飯後或工作中飲用。《優活健康網》特摘此篇，根據日本美容健康網站Tsuyaplus報導，日本美養食物創作者、中醫藥膳師岩田真奈美指出，若想培養「腸活」習慣，早晨喝一杯熱咖啡，或許能成為簡單的日常方法。
特別企劃：咖啡喝法
特別企劃：菸害防治
似乎講到抽菸，使用電子煙的人總是覺得比較理直氣壯，在使用者心中，電子煙比較無害，比較不傷身，所以目前電子煙不僅在青少年之間很普遍，成年人似乎也以吸電子煙為榮。不過，你真的知道吸電子煙時吸到了什麼嗎？《優活健康網》特摘此篇分享電子煙的4大迷思。
6月起夏月電價正式上路，不少人擔心吹冷氣電費暴增。其實，夏季電費變貴不一定全是電價調漲，天氣炎熱、冷氣使用時間變長，用電量增加也是關鍵。了解累進費率與掌握正確省電技巧，才能兼顧涼爽與荷包。《優活健康網》特摘此篇夏季省電技巧，並分享冷氣省電6妙招。
乳癌已連續多年位居台灣女性癌症發生率第1位，也是女性最常見的癌症。根據國健署及癌症登記資料，台灣每年約有超過1萬5千名女性新診斷乳癌，平均每天超過40位女性被診斷出乳癌。醫師表示，女性平時應熟悉自己乳房的樣子與觸感，若發現新的腫塊、皮膚凹陷或橘皮樣變化、乳頭異常分泌物應儘早就醫檢查。
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）「2012貢寮國際海洋音樂祭」今日登場（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）新北市政府衛生局及警察局將於7月11日（三）「2012貢寮國際海洋音樂祭」活動第一天舉辦「正妹型男我最行！」及「海祭開跑 警緝毒犬亮相」反毒活動，只要與身掛「反毒大使」採帶的正妹型男擺出拒毒手勢合影，並上傳至「新北Do Fun」Facebook粉絲團，就有機會獲得限量的精美小禮物，總計1...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）SBL金酒籃球隊球員藍晉傑5月底在球場自主訓練時，因心肌梗塞送醫不治。領隊及教練在痛失愛將之餘，請雙和醫院急診醫學科主任馬漢平醫師領軍11日率領球員接受新北市衛生局安排的心肺復甦術訓練。衛生局長林雪蓉頒發訓練證明書時表示，這是第一次有明星球隊接受急救訓練，希望能避免遺憾再度發生。23歲、身高197公分的SBL金酒籃球隊球員藍晉傑，在今年第9季SBL剛落幕不久...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）愛美女性總是覺得自己身上多一塊肉，因此，某些「塑身霜」更號稱可以消橘皮組織，網路上紅到不行。澎湖縣衛生局局長鄭鴻藝表示，坊間的塑身霜產品不少，為了牟利誇大事實，讓民眾誤以為可以雕塑身材，但其實影響形體的美觀，除了個人的骨架、肌肉等因素外，皮下脂肪量及體液滯溜也是主要原因。消費者也經常在塑身廣告中看到「橘皮組織」的名詞，卻不明白什麼是橘皮組織。 鄭鴻...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）網際網路越來越發達，透過「網路一夜情」或「援助交際」案件更是屢見不鮮。在危險的性行為之下要預防性傳染病的辦法就是，要全程正確使用保險套。但市面上種類眾多，難免被外表吸引而忽略正確使用。其實保險套也是「醫療器材」，依藥事法規定，保險套必須載明衛生署許可證字號、製造廠商名稱／地址、製造年月／批號以及有效日期（年、月）以利民眾分辨安全的保險套。民眾在選購前除了要看...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）夏季到來，動、植物都顯得生意盎然。嘉義縣大林慈濟醫院從啟業開始就力行節能減碳，屢獲外界及政府肯定，年初更是榮獲WHO頒發「健康促進醫院典範獎」，在醫院的用心下，從10幾年前的甘蔗田，轉變成覆蓋上千棵灌、喬木，種植許多果樹、花草，生態豐富的綠色醫院。建議民眾可以多往戶外走走、放鬆身心也可發現大自然的奧妙。大林慈濟醫院副院長陳金城雖然工作忙碌，但有空時便會陪著孩...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）因應現代社會繁忙的腳步，一盒便當就可以填飽肚子，據估計台灣人每年要吃掉大約50億個便當或套餐，而現在便當與碳足跡也畫上等號，環保署與交通部臺灣鐵路管理局合作盤查3款便當的碳足跡，並公布「傳統排骨便當」、「八角排骨便當」及「懷舊排骨菜飯」之碳足跡分別為1.3、1.5及1.4公斤二氧化碳當量。臺鐵管理局餐旅服務總所黃振照協理表示，未來製作便當時將選用低碳且健康的...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）炎炎夏日，高雄市出現今年全國首例登革出血熱案例，為一名15歲學生，在7月4日開始陸續出現發燒、食慾不振、肌肉痠痛等症狀前往當地診所就診，因症狀未改善且出現紅疹，於7月9日前往高雄市醫學中心就醫時，由醫師通報採檢送驗，並安排於於加護病房住院治療。由於個案雙手有出現點狀出血以及輕微肋膜積水，中央疾病管制局於7月12日經研判確診為登革出血熱（登革第2型）。目前個案...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）網路能搭起人與人之間的橋樑，學界發現台灣高中職及五專學生，近四至五成曾因上網而結交異性朋友，更曾針對男男間性行為者調查發現有71％曾在網路上尋找性伴侶，進而發生不安全性行為。基隆市衛生局許明倫局長表示依行政院衛生署疾病管制局資料顯示，國內15至24歲年輕族群罹患梅毒和淋病的情形約有20％是發生於暑假期間，而不安全性行為造成性病感染的同時，也伴隨感染愛滋病之風...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）炎炎夏日，食物的衛生及保鮮問題須更謹慎注意，因為十二、十三日接連兩天，各有十多位遊客因為集體腹痛、腹瀉，疑似食物中毒，來到花蓮慈濟醫院急診室求治，所幸經過醫護團隊給予藥物及適當的水分補充後，近三十位遊客皆無大礙，陸續出院。經過檢查後，花蓮慈院檢驗醫學科主任陳立光醫師研判應該是前一天的飲食遭到細菌汙染，導致個案腸胃道發炎，造成腹痛、腹瀉等症狀。由於台灣地處亞熱...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）炎炎夏日到來，海水浴場也紛紛開放，許多民眾更趁著暑假期間全家人到海水浴場清涼一「夏」，而環保署在7月8日～9日針對全國海灘水質檢測結果出爐，全數海灘水質均為優良等級。環保署指出，本次監測福隆、新金山、崎頂、通霄、馬沙溝、西子灣、旗津、墾丁跳石（南灣休憩區海岸）、外澳、磯崎、杉原、觀音亭、后湖及塘后等14處海灘，水質分析結果均為優良等級。環保署表示，今年暑假期...
