咖啡不只是提神飲品，近年也被認為可能有助美容與健康。咖啡含有豐富多酚，許多人會在早晨、飯後或工作中飲用。《優活健康網》特摘此篇，根據日本美容健康網站Tsuyaplus報導，日本美養食物創作者、中醫藥膳師岩田真奈美指出，若想培養「腸活」習慣，早晨喝一杯熱咖啡，或許能成為簡單的日常方法。
特別企劃：咖啡喝法
特別企劃：菸害防治
似乎講到抽菸，使用電子煙的人總是覺得比較理直氣壯，在使用者心中，電子煙比較無害，比較不傷身，所以目前電子煙不僅在青少年之間很普遍，成年人似乎也以吸電子煙為榮。不過，你真的知道吸電子煙時吸到了什麼嗎？《優活健康網》特摘此篇分享電子煙的4大迷思。
6月起夏月電價正式上路，不少人擔心吹冷氣電費暴增。其實，夏季電費變貴不一定全是電價調漲，天氣炎熱、冷氣使用時間變長，用電量增加也是關鍵。了解累進費率與掌握正確省電技巧，才能兼顧涼爽與荷包。《優活健康網》特摘此篇夏季省電技巧，並分享冷氣省電6妙招。
乳癌已連續多年位居台灣女性癌症發生率第1位，也是女性最常見的癌症。根據國健署及癌症登記資料，台灣每年約有超過1萬5千名女性新診斷乳癌，平均每天超過40位女性被診斷出乳癌。醫師表示，女性平時應熟悉自己乳房的樣子與觸感，若發現新的腫塊、皮膚凹陷或橘皮樣變化、乳頭異常分泌物應儘早就醫檢查。
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）受到中度颱風蘇拉影響，大部分縣市已經宣布本（2）日停止上班、上課，以下是各地醫院提供本日的開診情形彙整，供讀者參考。臺北醫學大學附設醫院、萬芳醫院、雙和醫院皆表示，今（2）日門診、急診及住院服務照常。臺北慈濟醫院表示，今（2）日提供內科、外科、婦產科及家醫科門診服務，急診室則維持24小時服務。三軍總醫院表示，今（2）日內湖、汀州、基隆及澎湖院區維持上、下午時...
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）台南新樓醫院重視癌症病友的生活品質，為了讓病友在罹癌後生活不打折，可以積極治療並樂在生活，院方透過癌症防治中心舉辦多元、豐富的活動，除了提供病友學習及成長的機會，並建立支持網絡、增加凝聚力，引導病友在活動過程中可以肯定自我。新樓醫院癌症防治中心此次舉辦病友成長團體「我的小花園」，特別安排至台南神學院舉行，校園環境相當優美，也邀請到台南社區大學植栽課程講師李武...
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）來自印尼雅加達的病患Devi，來台就診主述四肢癱軟、無法溝通，僅能發出無人能懂的呢喃聲。陪她一起來台灣的先生Tony，不懂任何中文，只會講英文及印尼語，為了老婆Devi的健康，他憑藉著一股愛的信念，陪著重病妻子來到北港媽祖醫院。經神經外科團隊林欣榮、莊皓宇等醫師檢查發現，Devi腦室有水腦現象，且腦部血流灌注不足，因此在6月26日為她進行「顱內顱外血管分流術...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）現在許多人都使用隱形眼鏡取代傳統框架眼鏡，不過長時間配戴隱形眼鏡、清潔不當或戴著戲水，可能會造成眼睛受傷、視力受損等情形，基隆市衛生局局長許明倫提醒民眾，每日配戴隱形眼鏡時間不應超過12小時，眼睛不適時或睡前記得摘下作清洗保養，也要注意配戴時機，避免因配戴時間過長影響視力健康。依據藥事法及醫療器材管理辦法之規定，隱形眼鏡以醫療器材列管，產品上市販賣前，須通過...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）有許多民眾誤以為只要嚼不含有添加物的檳榔，就不會罹癌，其實，國際癌症研究中心已在2004年證實，檳榔子本身是人類第一類致癌物，即使不加紅灰、白灰、荖花、荖葉，光嚼檳榔就會致癌；而嚼檳榔、抽菸及喝酒更是口腔癌常見的三大危險因子，因為嚼檳榔，罹患口腔癌的機率是沒有該習慣者的28倍，若嚼檳榔又吸菸，罹患口腔癌的機率則提高為89倍，如果酗酒、嚼檳榔、吸菸三種危險因子...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）衛生署國民健康局調查發現，國人30歲後骨質逐漸減少，65歲以上的人約50萬人面臨骨質疏鬆威脅；75歲以上長者，幾乎每4人中就有1人有骨質疏鬆問題；停經後婦女，骨質疏鬆程度更高達3成5。許多人常以為運動可以改善骨質疏鬆，但根據「骨質疏鬆症臨床治療指引」，像是走路、爬樓梯或者是啞鈴操可以提升骨質密度，但是游泳以及自行車等運動，則無法提升骨密度，最主要的關鍵就是雙...
(優活健康網記者沈俐萱／綜合報導)現今社會，機車、汽車、吸菸者等所產生的菸霧，帶來的危害性卻超乎人們的想像，好比吸菸者在開車的過程當中，往往因為塞車或精神不濟時，隨手點菸來抽，其產生的二手菸會經由車內空調的循環，間接毒害了自己及家人，儘管社會意識慢慢了解吸菸及二手菸害的可怕，有部分的民眾在家中會打開窗戶或電扇吸菸，甚至至陽台或戶外抽煙，認為可以創造一個無菸環境，但事實上仍會受到三手菸的危害，...
(優活健康網記者沈俐萱／綜合報導)林伯伯最近老是覺得看東西很吃力，有時看字看得到，但人臉都看不清，公車號碼看起來也模模糊糊，甚至一個字看成兩個，大太陽下更覺得特別刺眼，他的生活產生了不小的影響。到眼科求診的結果醫生告知是白內障所引起。年輕時就沒戴過眼鏡，一向對自己的視力相當自豪的林伯伯馬上詢問醫生究竟為何會引起白內障？有什麼藥可以治療？需不需要開刀？ 阮綜合醫院眼科醫師李佳玲表示...
(優活健康網沈俐萱／綜合報導) 失智症起因於腦部神經元的退化，短期記憶喪失是失智症共通的症狀，也就是說病患容易忘記剛剛所做或所說過的事，而一再地問同樣的問題或是同一件事重複做，無形中常置身於危險中，像是忘記關瓦斯、熄滅火爐等，更有人則因為無法正確辨識地理位置及方向，常常在外面走失或是忘記自己的房間在哪裡。阮綜合醫院神經內科醫師洪國瑋說，失智症病人在病程變化中，若能有家人的積極參與，幫助病人減...
