特別企劃:咖啡喝法

早晨喝咖啡可以養腸道?搭配「3食材」效果更好:堅果、燕麥奶上榜

早晨喝咖啡可以養腸道?搭配「3食材」效果更好:堅果、燕麥奶上榜

咖啡不只是提神飲品,近年也被認為可能有助美容與健康。咖啡含有豐富多酚,許多人會在早晨、飯後或工作中飲用。《優活健康網》特摘此篇,根據日本美容健康網站Tsuyaplus報導,日本美養食物創作者、中醫藥膳師岩田真奈美指出,若想培養「腸活」習慣,早晨喝一杯熱咖啡,或許能成為簡單的日常方法。

特別企劃:菸害防治

電子煙有比香菸好嗎?一次搞懂電子煙「4大迷思」:恐傷肺、傷心臟

電子煙有比香菸好嗎?一次搞懂電子煙「4大迷思」:恐傷肺、傷心臟

似乎講到抽菸,使用電子煙的人總是覺得比較理直氣壯,在使用者心中,電子煙比較無害,比較不傷身,所以目前電子煙不僅在青少年之間很普遍,成年人似乎也以吸電子煙為榮。不過,你真的知道吸電子煙時吸到了什麼嗎?《優活健康網》特摘此篇分享電子煙的4大迷思。

半夜洗衣服比較省電?台電揭「1圖表」看懂電價:真的沒有比較便宜

半夜洗衣服比較省電?台電揭「1圖表」看懂電價:真的沒有比較便宜

6月起夏月電價正式上路,不少人擔心吹冷氣電費暴增。其實,夏季電費變貴不一定全是電價調漲,天氣炎熱、冷氣使用時間變長,用電量增加也是關鍵。了解累進費率與掌握正確省電技巧,才能兼顧涼爽與荷包。《優活健康網》特摘此篇夏季省電技巧,並分享冷氣省電6妙招。

29歲女摸到乳房硬塊,就醫竟確診乳癌!醫示警「乳癌年輕化」別輕忽

29歲女摸到乳房硬塊,就醫竟確診乳癌!醫示警「乳癌年輕化」別輕忽

乳癌已連續多年位居台灣女性癌症發生率第1位,也是女性最常見的癌症。根據國健署及癌症登記資料,台灣每年約有超過1萬5千名女性新診斷乳癌,平均每天超過40位女性被診斷出乳癌。醫師表示,女性平時應熟悉自己乳房的樣子與觸感,若發現新的腫塊、皮膚凹陷或橘皮樣變化、乳頭異常分泌物應儘早就醫檢查。

醫訊/幼童慎防肺炎鏈球 疫苗速接種

醫訊/幼童慎防肺炎鏈球 疫苗速接種

(優活健康網新聞部/綜合報導)為了降低5歲以下幼兒因肺炎鏈球菌感染引起腦膜炎、肺炎等嚴重疾病發生,澎湖縣將肺炎鏈球菌13價結合型疫苗施打對象擴及96年7月1日以後出生且未曾施打過本項疫苗之幼童。 依據疾病管制局建議肺炎鏈球菌13價結合型疫苗的使用原則,以肺炎鏈球菌7價及肺炎鏈球菌10價完成接種之2至5歲幼童,至少需再接種一劑肺炎鏈球菌13價。因舊型結型合疫苗未涵蓋高抗藥性、高侵襲性、高盛行率...

藥物治療不佳 肺結核病患可借助胸腔鏡手術

藥物治療不佳 肺結核病患可借助胸腔鏡手術

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)全球每20秒就有1人死於肺結核,不論年齡、性別及種族,都可能得到結核病,一旦受到結核菌的感染,在抵抗力較差時,就容易發病,不過成大醫院外科部胸腔外科主治醫師曾堯麟指出,其實只要及早發現,結核病病患只要遵照醫師指示持續接受6~9個月正確有效的藥物治療,大部分均能痊癒,僅少部分的病患對於藥物治療效果不佳或產生併發症,可能必須借助外科手術的方式治療。自2007年健...

醫訊/受蘇拉颱風影響 各地醫院開診狀況

醫訊/受蘇拉颱風影響 各地醫院開診狀況

(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)受到中度颱風蘇拉影響,部分縣市已經宣布本(1)日晚間停止上班、上課,以下是各地醫院提供之1日晚間至2日的開診情形彙整,供讀者參考。臺北市立聯合醫院表示,蘇拉颱風來襲,雖臺北市已宣布晚上6點以後停班停課,但8月1日(星期三)夜診仍依平日門診時間照常看診。若8月2日(星期四)未宣布停止上班上課,則各項醫療服務照常;如宣布停止上班上課,則該院各綜合院區(中興、仁愛...

反菸害彩繪現身網咖 宣導菸害防制

反菸害彩繪現身網咖 宣導菸害防制

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)40位嘉義市國小學童參加嘉義市政府衛生局舉辦的「寶貝.保庇  菸害防制宣導夏令營」活動,將各種反菸害的圖畫,彩繪在保麗龍製成的波浪鼓,並串接成一條炫麗的彩繪巨龍,前往網咖,向業者宣導「拒售菸品予未滿18歲青少年」菸害防制政策,「寶貝.保庇」國家未來主人翁的健康。配合「保庇」歌曲,小朋友們盡情搖擺舞龍,業者感動地投遞「我願意」大紅包,表達配合政策的決...

婦人長期雙臂痠痛 誤信偏方亂敷草藥手險潰爛

婦人長期雙臂痠痛 誤信偏方亂敷草藥手險潰爛

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)一名60歲退休女老師,七、八年前雙臂開始痠痛,甚至嚴重到雙臂無法反手扣內衣,晚上睡覺翻身時都痛,連棉被都拉不動,多年來女老師試過針灸、推拿等方式都無法改善疼痛症狀,日前更將手臂塗滿藥草膏,更密封一段時間,結果痠痛不但未見改善,還造成密閉手臂皮膚出現潰爛,最後發出惡臭味,家人才趕緊帶她就醫。經醫師診斷後,為旋轉肌袖廣泛性破裂造成的五十肩引起手臂疼痛,經微創手術...

寫給阿爸的情書 讓父親節更有溫度

寫給阿爸的情書 讓父親節更有溫度

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)父親節即將到來,除了送禮物、吃大餐外,還有更貼心的方法!大林慈濟醫院與嘉義郵局於今日在醫院大廳舉辦「給阿爸的情書」活動,邀請現場民眾一同寫信給爸爸。八年前因車禍傷及腦部的張瓊文,在爸爸長期鍥而不捨的照顧下,恢復健康,她特別送上花束和名信片,感恩父親豐富了自己的生命。副院長陳金城表示,以前大家看到郵差送信時,心中總是有著一種期待與收信的喜悅感,但隨著科技發達,...

配合國際母乳週 宜蘭推廣媽咪哺乳運動

配合國際母乳週 宜蘭推廣媽咪哺乳運動

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)宜蘭縣政府衛生局為推廣母乳哺育運動,特配合國際母乳週(每年8月1~7日),自101年8月1日起至8月7日止,預計在宜蘭縣全縣12個鄉鎮(市)同步辦理「獻給寶寶最貼心的禮物─母乳」母乳哺育社區宣導活動,活動內容包括「專題演講」、「哺乳經驗分享」與「有獎徵答」等,期望藉由社會大眾的參與,共同了解母乳哺育對幼兒健康的重要性。行政院衛生署國民健康局為維護婦女於公共場...

病毒、細菌 誰才是肺炎的元凶?

病毒、細菌 誰才是肺炎的元凶?

(優活健康網記者陳茂軒/採訪報導)日前藝人大炳(余炳賢)因肺炎併發多重器官衰竭病逝北京,民眾在感傷演藝圈痛失英才之餘,也對「肺炎」有諸多的疑問,究竟肺炎是因為細菌感染還是病毒感染造成的呢?答案是兩種都會!只不過細菌感染的肺炎較常見,病毒感染的肺炎則相對罕見,多和流感病毒引起的呼吸道感染有關。署立雙和醫院胸腔內科醫師張志誠解釋,肺炎的感染源主要有兩種,分別是細菌感染和病毒感染,其中又以細菌感染...

內視鏡手術再進化 機械手臂來輔佐

內視鏡手術再進化 機械手臂來輔佐

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)醫療科技日新月異,為幫助外科醫師完成技術難度高的進階內視鏡手術,達文西機械手臂手術系統於西元2000年於美國上市,迄今已發展到第3代系統。養成一個獨當一面的外科醫師往往需耗費十年以上的光陰,但由於國內醫療環境的失衡,越來越少年輕醫師願意投身外科領域。此舉不但形成未來醫療上的隱憂,現下已經造成嚴重的問題。因為外科手術不但需要主治醫師操刀,也需要技術嫻熟的住院醫...

醫訊/創造無菸休閒環境 重視菸害問題

醫訊/創造無菸休閒環境 重視菸害問題

(優活健康網新聞部/綜合報導)拒菸風潮已慢慢由日常生活推廣至社區,為了營造無菸休閒環境,也為鼓勵民眾戒菸,台南市官田區衛生所特別在官田區休閒農場辦理活動,希望藉此讓社區民眾了解到吸菸造成的身體危害與何謂二手菸及三手菸,並知道無菸環境對民眾健康的重要性,更重視菸害問題,也讓民眾在假日休閒遊玩時能有一個空氣清新的無菸休閒環境,遠離菸品之危害,踏上無菸之路,擁抱健康美麗人生。透過農莊主人的支持及代...

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