隨著台灣人口快速老化,失智症已成為無數家庭必須面對的沉重課題。據統計,未來20年間,全台每30分鐘就新增1名失智症患者。失智症並非自然老化,而是不可逆的腦部病變,若延誤就醫,恐在短短數年內演變為全面失能。幸運的是,掌握失智症10大警訊及早診斷、善用多元給藥等新式治療選擇,不僅能減緩病情惡化,更能有效減輕照護者的身心負擔,為患者留住尊嚴與生活品質。
在少子化成為國安危機的今天,許多年輕夫妻光是養一個孩子就已經感到壓力沉重,新竹卻有一對夫妻竟然一口氣生了「10個孩子」!《優活健康網》特別分享10寶媽的育兒故事,雖然政府陸續育兒補助,但真正走過育兒歷程的人都知道,養育10個孩子所面臨的問題,不是一筆補助就能輕鬆解決。
「打減痛分娩會腰痛一輩子?」是不少準媽媽常有的疑問。其實,產後腰痠背痛的原因很多,從懷孕期間身體與韌帶的變化,到產後經常抱寶寶、彎腰、哺乳,以及核心肌力不足,都可能增加腰背負擔。醫師建議,媽媽可在身體狀況允許下適度鍛鍊核心肌群,平時也要留意抱寶寶、哺乳及彎腰時的姿勢,才能減少腰背痠痛。
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)依據行政院衛生署疾病管制局監測資料顯示,今年截至8月26日止,全國腸病毒感染併發重症已確診139例,臺北市確診13例。雖然自第29週就診率已低於流行值,但仍高於預警值,衛生局提醒防治腸病毒仍不可輕忽。衛生局說明今年北市確診的13例重症個案,有12例感染腸病毒71型、1例感染伊科病毒第6型,確診個案中年紀最大的有13歲的國中生、次為8歲、其餘11例皆為學齡前兒...
(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)本週由衛生署疾病管制局副局長施文儀撰寫的「每週疫詩」,要讓民眾認識「痟狗病」(俗稱狂犬病)。施文儀指出,最近一例境外移入人類狂犬病病例發生於民國91年,但10年來國內又再度出現境外移入之狂犬病確定病例。一名經商於中國武漢的卅歲男台商,於六月中旬被自家犬咬傷而染狂犬病,七月中旬發病出現下半身感覺異常,至今仍在治療中。對此,施文儀表示,台灣為少數狂犬病的非疫區國...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)正值豪大雨及颱風時期,易有社區病媒孳生源,相對也提高本土登革熱疫情流行之風險。臺北市政府衛生局101年統計至8月23日止已有30例境外移入登革熱病例,較100年同期有18例明顯上升;另外臺南市及高雄市本土性登革熱確診個案亦持續增加中,為嚴防本土登革熱發生,衛生局呼籲民眾每週執行「巡、倒、清、刷」動手清除積水容器等孳生源,讓病媒蚊無法產卵繁殖,比靠噴藥滅蚊更有...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)為維護市民飲用茶品及食用生鮮蔬果之安全,臺北市政府衛生局前往連鎖茶飲店、茶行、超市、大賣場、蔬果零售業者、批發市場等販售場所抽驗茶葉、花草茶及生鮮蔬果殘留農藥情形,共抽驗60件產品,檢驗結果7件產品不符規定。本次抽驗60件產品中,有35件檢出殘留農藥,其中28件檢出量尚在「殘留農藥安全容許量標準」限量範圍內,符合規定;另7件不符規定產品,違規業者包含知名店家...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)夏天一到,外食族三餐老是在外,對於外食的便當和餐廳衛生一定會別注意,但其實如果家裡的廚房不注意細節,可能會比餐廳更不安全。為預防食物中毒,先從廚房開始,從清洗、保存、用具、加熱,每一個環節都馬虎不得!台灣夏秋之際氣候悶熱,更容易引發食物中毒。根據衛生署統計,7~9月為國內食物中毒高峰期,其中以存在海鮮中的腸炎弧菌最多,佔68.2%,所以食物的清洗與保存方式就...
(優活健康網記者陳茂軒/採訪報導)自古到今,誰不追求外表永遠年輕?事實上,早在古埃及時代的埃及豔后克麗奧佩特拉,就已經懂得用牛乳萃取出乳酸,製作出天然的保養品。此外,為求緊緻、光滑的臉蛋,她還用細如髮絲的「黃金線」埋在臉頰上,據傳,克麗奧佩特拉到死都維持著有如15歲的面容。有保養品業者看準市場需求,以黃金和鉑金兩種貴重金屬作為原料,輔以奈米技術製作出高檔保養品,號稱具有和埋黃金線一樣的功效。...
(優活健康網記者廖詠琦/綜合報導)醫療服務無國界!台大醫院新竹分院繼2011年到東非坦尚尼亞進行醫療志工服務後,今(2012)年選擇與國立交通大學服務學習中心合作到喜馬拉雅山麓的印度拉達克「Jamyang School」進行健康服務計畫,服務期間為8/2至08/16,為期15天;由楊昆澈醫師領軍,與傅俊閔醫師、藍艾茹及傅綠華兩位護理師共同組成醫療團。Jamyang School位於喜馬拉雅山...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)台灣每年夏秋之際為颱風季節,且今年的颱風數目較多,且多處有淹水災情。當發生水災時,食品或烹調器皿可能會被染有病原性微生物或含有有害物質的污水浸泡或污染,此時要加強注意飲水衛生與食材保存狀況,以確保飲食安全。 澎湖縣衛生局鄭鴻藝局長指出,飲食衛生應注意有,浸泡或接觸過污水的食品、不明來源的食品及已開封、膨罐或凹陷的罐頭必須丟棄不可食用,. 浸泡或接觸過污水的木...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)想要一夜好眠,對許多飽受失眠之苦的人而言,並不容易,因為引起失眠的原因很多,例如:焦慮、壓力大,還有情緒問題引起的失眠、身體疾病引起的失眠,甚至是睡眠習慣不良引起的失眠,如睡前劇烈運動、吃過多宵夜、白天睡太多等。因此,遇到失眠的問題應先檢視自己的生活與睡眠習慣,...
(優活健康網記者廖詠琦/綜合報導)小白兔眼睛紅紅的真可愛,但是人的眼睛若紅腫,恐怕是「急性結膜炎」,俗稱紅眼症;童綜合醫院眼科陳沛仁主任提醒民眾,炎熱的夏天正是急性結膜炎好發的季節,民眾要格外的注意。一名21歲的洪姓年輕女子,因為眼睛出現紅腫及大量的分泌物,自行至藥局買藥使用後一個禮拜後未見改善,經眼科陳沛仁主任檢察,發現患者雙眼出現嚴重紅腫、大量的分泌物及「假膜」,是罹患「急性結膜炎」,經...