運動抽筋怎麼辦?為什麼會抽筋?預防抽筋吃鹽巴有用嗎?事實上,抽筋是因為肌肉疲勞、電解質失衡所引起,當體內的水分不足,會影響肌肉的代謝功能,增加抽筋風險。《優活健康網》特摘此篇,解答抽筋相關的小知識,並教民眾1招自製運動電解質水,可有效預防抽筋。
擁有乾癬症狀的患者,往往因為外觀變化造成心理很大壓力,特別是患部是在隱密部位時,更會影響與親密伴侶間的互動。門診甚至就有女性患者因背部病灶,多年來與丈夫的性生活一直不敢開燈而感到相當沮喪。 台大皮膚部主任蔡呈芳醫師表示,乾癬是一種免疫疾病導致皮膚發炎的反應,主要症狀表現會是皮膚發紅、變厚、脫皮等,會伴隨搔癢甚至是疼痛,病灶可能出現在身體各處,尤其像是頭皮、手肘、膝蓋外側、小腿前、臉部,甚至是...
醬油是每家每戶不可缺少的民生必需品之一,但根據不同品牌、原料及製造方式,市面上醬油的價格從數十元到數百元皆有,這是為什麼呢?大家盛傳如果吃到化學醬油,對身體不好是真的嗎?純釀造醬油與化學醬油又差在哪裡?《優活健康網》特摘此篇,在這篇專欄中將快速解析給你聽。
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)現今社會的青少年在感情及性觀念的開放下,而家庭、學校、社會所給予的性教育知識卻明顯不足及缺乏正確的諮詢管道,而造成婚前的性行為比率大增,往往衍生很多社會問題例如:未婚懷孕及墮胎等。新竹市衛生局指出,除了積極加強宣導兩性教育,也設置「談情說性」提供青少年性教育諮詢網站並開放留言,以促使青少年男女能從上網中得到正確的性知識,而也由陳建銘婦產科診所成立Teens’...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)台大醫院新竹分院婦產部蘇琇瑯醫師表示,乙型鏈球菌是周產期嚴重感染的主要致病菌,因此為預防早發性新生兒乙型鏈球菌感染 ,99年起衛生署即針對低收入戶提供乙型鏈球菌篩檢補助,為能讓更多懷孕婦女受惠,自101年4月15日起,國健局全面提供35至37週孕婦乙型鏈球菌篩檢補助,每位孕婦補助500元,但對經濟弱勢(低收入戶、中低收入戶,設籍山地原住民地區、離島偏遠地區)...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)依據疾病管制局監測資料顯示,目前已進入腸病毒流行高峰期,各地區的腸病毒疫情均在升溫中,社區流行病毒株仍以腸病毒71型最多,克沙奇病毒次之。天氣逐漸炎熱,腸病毒仍將持續活躍,該局呼籲家長需持續保持警覺,尤其是家有嬰幼兒的民眾,以及教托育機構,應落實良好的個人衛生習慣,落實正確勤洗手,以降低感染與傳播的機會。疾管局公布新增7例腸病毒71型重症個案,其中6例為居住...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一般人對腦中風,甚至耳中風,都時有所聞,六十歲的楊先生卻罹患少見的「剝離性腸中風」,所幸經及時放置腸支架,平安出院。臺中慈濟醫院影像醫學部長嚴寶勝醫師指出,文獻顯示,全世界記錄過這類的腸中風案例僅七十例,成功放置支架不到十例。楊先生是退伍的職業軍人,長年有胃潰瘍病史,因為很能忍痛,胃都出血了,他都不覺得有什麼很明顯的不適。一天,他突然腹部劇痛,忍到臉色發白、...
(優活健康網新聞部/綜合報導)台灣腎細胞癌大多發生在50歲以上男性,其中60-70歲為高好發年齡層。在過去腎細胞癌診斷不易,治療效果也不佳,不過,近幾年健康檢查選擇包含影像學檢查的民眾越來越多,使得腎細胞癌這類過去難以發現的疾病,也因此可以早期發現,再加上標靶藥物治療,使得病人的存活期拉長,並獲得較佳的生活品質。奇美醫學中心血液腫瘤科馮盈勳主任分享,在台南奇美醫學中心有一位近七十歲的老翁,本身有...
(優活健康網新聞部/綜合報導)台灣腎細胞癌大多發生在50歲以上男性,其中60-70歲為高好發年齡層。在過去腎細胞癌診斷不易,治療效果也不佳,不過,近幾年健康檢查選擇包含影像學檢查的民眾越來越多,再加上標靶藥物治療,早期發現早期治療使得病人的存活期拉長,並獲得較佳的生活品質。奇美醫學中心血液腫瘤科馮盈勳主任分享,在台南奇美醫學中心有一位近七十歲的老翁,本身有糖尿病、高血壓加上罹患腎細胞癌,原本...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)民眾相當關心美國牛肉的安全問題,其實美國在2003年發生第一起狂牛症之後,到現在僅發生4例,目前全球有一百多個國家可以進口美國牛肉,其中有部分國家並未限制只進口30月齡以下牛隻產品,也沒有限制內臟和絞肉等產品,迄今尚未傳出人類吃了美國牛肉而得到「新型庫賈氏症」的案例。有鑑於世...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)近來腸病毒拉警報,重症病例增,兒科醫師也提醒,家長與幼教單位勿輕忽另個呼吸道感染的病原─呼吸道融合病毒((Respiratory Syncytial Virus, 簡稱RSV)。台北馬偕醫院小兒感染科主任紀鑫說,每年3~4月RSV病例明顯增加,主要集中在兩歲以下小小孩。近來因感染RSV而引起細支氣管炎、肺炎的住院病例數是去年11至12月的兩倍,研判與溫度與雨...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)您是否正受失眠、焦慮、憂鬱的感覺所苦,甚至一些說也說不清楚的問題所限制?當前往醫院看診後,也期待能發揮自己的力量自助人助。臺北市立聯合醫院松德院區一般精神科醫師劉又銘說,透過心理治療可以幫助自己,敲開和外界溝通的心房。劉又銘醫師表示,心理治療是專業心理從業人員運用技巧,協助處理心理問題的過程。現在社會不乏見到許多心理問題,例如:感情問題困擾而發生自傷者;自我...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)林小姐52歲,最近經常泌尿道感染發炎,發作時非常痛苦,想尿又尿不出來,頻頻上廁所,且非常疼痛,半夜無法入眠,近半年已發作3至4次,每次都要吃抗生素1到2週,吃到連胃也不舒服,覺得再這樣下去實在受不了,因此前往中醫科尋求協助,希望調理身體,看是否可以不要經常發作。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師徐維偵指出,其實像林小姐這樣的婦女並不少,女性在45歲以後大...