特別企劃:烏黑秀髮

染髮劑為何添加「阿摩尼亞」?專家揭染劑挑選7觀念:天然不一定好

染髮劑為何添加「阿摩尼亞」?專家揭染劑挑選7觀念:天然不一定好

為了延長年輕氣色,並增添髮型變化,我們著迷「染髮」造型,更依賴染髮帶來的回春效果。然而,時常染髮的你,是否也曾顧慮「染髮劑」可能帶來的刺激與負面影響?甚至搞不清楚市售染劑中註明的「阿摩尼亞」成分效用與風險?這次邀請巴黎萊雅PRO染髮品牌大使暨Round2沙龍主理人—Seven專業解答:染劑挑選7大觀念。

特別企劃:居家清潔

新毛巾要先清洗嗎?如何清洗才正確?教你2步驟「大量沖水」不掉色

新毛巾要先清洗嗎?如何清洗才正確?教你2步驟「大量沖水」不掉色

毛巾是家中常見生活必需品,不過當你在拿到新毛巾時,是否會猶豫在使用前要不要先洗過。雖然直接使用似乎不會有太大問題,但也有不少人認為洗過比較好,究竟哪個才是正確選項?《優活健康網》特摘此篇,教民眾新毛巾應該先洗過再使用,並需使用正確清洗方式,才能讓毛巾恢復吸水功能、預防掉色,延長毛巾的使用時間。

運動強度高低「影響神經功能」!研究揭「這類運動」增大腦注意力

運動強度高低「影響神經功能」!研究揭「這類運動」增大腦注意力

你知道運動強度也能做為神經系統和精神疾病的治療策略嗎?根據一項新的研究首次表明,低運動強度和高運動強度,都將會影響我們的大腦功能。研究人員使用靜止狀態功能磁共振成像(Resting State Functional Magnetic Resonance Imaging,Rs-fMRI),發現低強度運動會觸發參與認知控制和注意力加工的大腦網絡,而高強度運動主要是刺激腦部神經參與情感方面的處理。《優活...

益生菌該怎麼挑?減肥吃益生菌有用嗎?醫揭益生菌常見「3大迷思」

益生菌該怎麼挑?減肥吃益生菌有用嗎?醫揭益生菌常見「3大迷思」

肥胖可視為一種慢性疾病,除了基因遺傳外,主要是生活型態改變、熱量攝取過多與消耗太少,導致熱量累積並以脂肪的形式堆積在體內。近年研究發現,肥胖的發生與腸胃道的特定微生物族群(致胖菌)有關,若要改善腸胃道內環境,可從正確的生活與飲食習慣開始著手,再輔以適合的益生菌來調整腸道菌相。

常發呆、反應慢⋯竟是「曾經中風」沒發現!醫:腦部亂放電引發癲癇

常發呆、反應慢⋯竟是「曾經中風」沒發現!醫:腦部亂放電引發癲癇

經常發呆、反應變慢,小心竟是腦中風引發癲癇!一名70歲老翁近日出現反應遲鈍、經常發呆,甚至有時候會突然跌倒的狀況,家屬發現他經常發呆、反應變慢,甚至有時候會突然跌倒,因此帶他至醫院進行檢查。經過進一步的電腦斷層掃描(CT)檢查後,醫療團隊發現老翁左頂葉有曾經發生過腦中風的痕跡,但患者與家屬皆不清楚其曾經中風的事實。

現代10大約會詞彙!Sober Dating、Cookie-jarring⋯談一場「新型態戀愛」

現代10大約會詞彙!Sober Dating、Cookie-jarring⋯談一場「新型態戀愛」

你或許遇過被約會對象Ghosting(無預警消失、斷聯)的經歷,但你有聽過被灑麵包屑、被當餅乾罐子嗎?現代約會、戀愛型態百百種,我們該如何知道哪一種適合自己的風格呢《優活健康網》特選此篇,帶你一起了解10大最新約會、關係詞彙,也許你會找到自己的選擇!

台灣好媳婦的代表!林依晨「用這招」收服公婆:相處不必刻意討好

台灣好媳婦的代表!林依晨「用這招」收服公婆:相處不必刻意討好

台灣演員林依晨於2014年和圈外男友林于超完婚,結婚後的兩人分隔兩地,林依晨在台灣與公婆住在一起,而另一半則因工作關係定居在美國,長年都以遠距離維繫兩人的關係,從遠距離戀愛晉級遠距離婚姻。去年10月兩人歡喜迎接女兒的到來,快樂當一對新手爸媽。《優活健康網》特摘此篇分享林依晨的婚姻經營之道,並分享10大金句。

咖啡控「必學禮儀」你懂多少?日本專家:別握住杯身、攪拌匙擺杯後

咖啡控「必學禮儀」你懂多少?日本專家:別握住杯身、攪拌匙擺杯後

你知道喝咖啡時的基本禮儀嗎?《優活健康網》特選此篇,喝咖啡時,可以用右手拿著咖啡的杯耳,慢慢地移向嘴邊輕輕啜飲,不宜握住杯身大口喝,正確且優雅的方式是用拇指、食指和中指輕輕捏住提把來飲用;喝咖啡時也不要發出聲響,攪拌棒不使用時應放在杯後⋯⋯想成為咖啡達人,這些禮儀你必須知道!

比特犬咬傷人》被狗咬傷怎麼辦?醫教「緊急處理3步驟」這樣修復疤痕

比特犬咬傷人》被狗咬傷怎麼辦?醫教「緊急處理3步驟」這樣修復疤痕

近日台北市文山區發生比特犬咬傷人事件,徐男飼養的比特犬在11天內兩度跳車咬傷機車騎士,遭台北市動物保護處重罰20萬,再度引發社會對犬隻攻擊風險的關注。類似事件並非單一個案,去年桃園就曾發生一起嚴重犬隻攻擊事件,有1名婦人遭家犬撲咬臉部,導致眼球與顴骨外露,傷勢慘重。

一直咳嗽是肺結核嗎?醫警告「潛伏期長達50年」恐拉高罹肺癌機率

一直咳嗽是肺結核嗎?醫警告「潛伏期長達50年」恐拉高罹肺癌機率

肺結核又稱為肺癆,是因人體感染結核菌所致,最常發生的部位在肺部。肺結核潛伏期長且發病緩慢漸進,早期多半無症狀,可能出現久咳超過2週以上、易疲倦、厭食、微燒等,通常在常規胸腔X光檢查時才意外被發現,患者會在不知不覺到虛弱、咳血,導致肺功能損傷,即使治癒也可能留下永久性後遺症,甚至提高罹患肺癌的風險。

膝蓋痛一定要換人工關節嗎?醫揭「神經阻斷術」優缺:2種人更適合

膝蓋痛一定要換人工關節嗎?醫揭「神經阻斷術」優缺:2種人更適合

走樓梯膝蓋卡卡又疼痛?隨著年齡增長,膝關節的軟骨可能會逐漸退化,引起疼痛和僵硬,這也讓爬坡、走樓梯等日常行動變得困難。對此,醫師指出,雖然膝蓋退化無法完全避免,但養成良好的生活習慣以及正確的治療方式就能減緩退化,建議民眾,若膝蓋出現問題就該就醫,才不會耽誤治療黃金時機。

吃辣害鼻子過敏?醫揪「非過敏性鼻炎」很常見:鼻腔血管腫脹導致

吃辣害鼻子過敏?醫揪「非過敏性鼻炎」很常見:鼻腔血管腫脹導致

春天是過敏的高峰季節,最常見的過敏為「過敏性鼻炎」,因為春天的氣溫變化很大,這樣忽冷忽熱的溫度,鼻黏膜容易受到過度刺激而造成發炎紅腫現象,導致可能有鼻塞、鼻子癢、流鼻水⋯⋯等症狀。《優活健康網》特摘醫師白映俞所撰此篇,分享「過敏性鼻炎VS非過敏性鼻炎」的差別。

孕妻要求住40萬月子中心,人夫嫌貴想離婚⋯1表看「全台月子中心」價格

孕妻要求住40萬月子中心,人夫嫌貴想離婚⋯1表看「全台月子中心」價格

產後護理之家、月子中心為什麼這麼貴?一樣坐月子,有更實惠的選擇嗎?生產後坐月子,讓身體好好修復,已經是現在產後必要趨勢。然而月子中心要貴可以很貴,要便宜也不是沒有,到底該怎麼選?《優活健康網》特摘此篇,1張表格比較全台灣北、中、南月子中心費用水準、價差原因。

長時間盯3C超傷眼!營養師推「4大護眼食物」蔬果、蛋黃都上榜

長時間盯3C超傷眼!營養師推「4大護眼食物」蔬果、蛋黃都上榜

日常生活離不開3C產品,已儼然成為生活的一部份。但長時間看著螢幕,眼睛酸澀疲勞、導致視力惡化,對於孩童發育成長更有顯著影響。台北慈濟醫院營養師張瑋琳提醒,可以在日常飲食中攝取4大護眼食物,讓孩子補足對視力有益的營養食品,不用花大錢買保健食品,又能安心維護眼睛健康。

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