三陰性乳癌約占所有乳癌15～20%，因缺乏荷爾蒙與HER2受體，無法使用傳統標靶藥物，過去多仰賴化療，且復發與轉移風險高，被視為最具挑戰性的乳癌類型之一。乳房外科醫師指出，近年隨著免疫治療、基因檢測及PARP抑制劑等標靶藥物納入治療，乳癌已逐步走向精準醫療，也為三陰性乳癌帶來新的治療契機。

攸關國人健康的「菸品健康福利捐」（下稱菸捐）自2009年調至每包20元後，至今已凍漲長達17年。儘管《菸害防制法》明定每兩年應重新評估，但最新一期的專家評估會議完成討論已逾一年，衛福部卻遲未公開最終結論。行政流程停滯的關鍵，在於部會需權衡民意反彈等社會壓力，導致公衛專業建議屢屢在政治角力中妥協，未能落實「因時制宜」的初衷。根據國健署委託研究指出，台灣每年因菸害造成的經濟損失（含健保、醫療支出及個人...

相愛容易相處難，維繫一段長遠且健康的戀情，除了要選對適合的人交往外，找到對的人後，也得用對的方式經營，才能讓關係穩健地走下去。然而，有一種類型的人看似好相處，卻可能讓人越愛越疲憊，這種表面隨和的背後，往往隱藏著自私與情感寄生。《優活健康網》特摘北醫代謝健康管理師、過來人鄧庭珊分享「消耗型伴侶」的特徵以及應對方法。

大家都知道「相愛容易，相處難」，尤其是從情侶變成人生伴侶，彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感，所以在生活中難免的摩擦越來越多，尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中，彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸，而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

我們的城市，是為誰設計的？從過馬路秒數、住宅格局，到公園、學校的配置，長久以來幾乎都以年輕上班族為假想對象。可是，當國人平均壽命一路延長到80、90歲，如果生活環境仍停留在舊時代的規劃思維，我們能真的做到「在地安老」嗎？《優活健康網》特選此篇，分析台灣的城鄉治理體系對於快速老化的社會，是否做足準備。

半夜總被尿意叫醒、睡眠被迫中斷，許多人以為只是年紀增長或睡前喝太多水，選擇默默忍耐，卻可能忽略夜尿帶來的健康警訊。根據最新調查，40歲以上男性每3人就有2人每晚起床解尿2次以上，卻有超過7成從未就醫。醫師提醒，夜尿症與夜間多尿症並非正常老化現象，若長期放任不理，恐影響睡眠品質、精神狀態，甚至增加跌倒與骨折風險。

梅雨季節即將來臨，潮濕悶熱的天氣總讓人感到濕黏難耐。當空氣濕度升高時，不僅影響體感舒適度，也容易滋生黴菌與塵蟎，進而誘發過敏等健康問題。《優活健康網》整理濕氣對人體的影響，究竟什麼樣的濕度才算正常？如何判斷室內濕度過高或過低？並分享沒有除濕機也能除濕的方法。

原本期待親密時刻，卻常因壓力與干擾而力不從心？最新調查顯示，近4.5成男性因晨勃頻率減少，影響性事自信，且多數勃起功能障礙者，卻因內心感覺難以啟齒而未就醫。醫師提醒，性功能障礙近年來有年輕化趨勢，而晨勃硬度、次數較以往減少，要當心可能是性功能與心血管健康警訊，應及早就醫評估與治療，避免陷入焦慮與壓力的惡性循環。

台灣生育率屢創新低，為搶救少子化，政府推出擴大 試管嬰兒補助方案，總統賴清德27日宣布18項措施的「台灣人口對策新戰略」，含加碼人工生殖補助，將第2～3次補助與第1次「齊頭」，未滿40歲者補助皆達新台幣15萬元，國健署估近5000人次受惠，預計2026年1月上路。

近年來，瘦瘦針在減重市場掀起熱潮，從社群平台到醫美診所皆可見其身影，關於其效果與副作用的討論也眾說紛紜，並引發醫界關注。不少民眾擔心「瘦瘦針會有副作用嗎？」「是否會增加胰臟癌風險？」對此，根據研究指出，瘦瘦針在胰臟炎與腸阻塞等嚴重風險上未見顯著增加。