媽媽們都知道母乳好處多多，而寶寶的成長有一次，所以想給寶寶最高品質的母乳，除了注重日常飲食外，哺乳中的媽媽一定有許多疑問，到底可以喝咖啡嗎？喝酒會不會影響寶寶健康？少量喝可以嗎？需要戒菸嗎？《優活健康網》特選此篇，揭密哺乳媽媽3大迷思一次看。
特別企劃：醫學迷思
特別企劃：快速止咳
隨著疫情流感化，還有長新冠、流感、黴漿菌等，造成喉嚨乾癢、乾咳、咳嗽咳不停的問題！除了喝咳嗽藥水、吃咳嗽藥以外，飲食上如何改善？坊間流傳的「止咳偏方」到底有沒有效果？《優活健康網》特選此篇，好食課營養師分享咳嗽該吃什麼、喝什麼才能有效緩解咳嗽。
求職面試最後，面試官或人資都會問「有沒有問題想問？」求職新鮮人更想知道，有什麼地雷題不能問？人資坦白說，只要把握一原則，其實面試沒有問題不能問！針對不知道怎麼提問的求職新鮮人，則建議從職位、部門、公司等3層次來擬定問題。
為讓癌友獲得好的治療，台灣癌症基金會長期倡議百億癌症新藥基金，政府於2025年自公務預算挹注50億元，總統賴清德15日於基金上路一周年感恩大會指出，健保共已收載20項癌症新藥、16項擴增給付，但若立法院遲不通過年度總預算恐中斷，籲立法院以民眾福祉為念，盡快通過總預算。
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）現代人的生活無論是工作或娛樂，幾乎都離不開電腦，但超時加上不正確的電腦使用習慣，將會對身體健康造成負面的影響。成大醫院斗六分院復健科日前收治一名28歲的女性上班族，因為長時間使用電腦的關係，讓她不時感到肩頸疼痛，就醫之後才發現，是罹患了電腦重度使用族群常見的「滑鼠肩」。而醫師提醒，缺乏運動、不好的工作環境、年紀大、壓力...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）新北市政府衛生局抽驗市售香菇， 5件中驗出有2件重金屬超量，已於第一時間派請稽查人員至現場確認已無同批產品，並移請上游廠商衛生主管機關臺中市衛生局續辦，已令業者限期改正。新北市衛生局表示，香菇是低熱量、高蛋白、高纖維食物，被廣泛使用在中國菜料理，為重要的南北貨品項。而鮮香菇脫水即成乾香菇，便於運輸保存，亦為消費者年節送禮的好選擇。然而菇類培養時極易吸收生長環...
（優活健康網新聞部／綜合報導）早期療育做的是紮根的工作，讓樹頭穩固了，孩子擁有一定的自理能力，之後借助社會或依賴他人的比例，會相對變少，這樣的孩子也將更有能力和自信去開創自己的人生。 心路基金會指出，在心路的每一個孩子，都會擁有自己專屬的個人療育計畫，在語言治療上，語言治療師會透過各種生活事件和學習活動讓孩子們練習溝通。例如，語言治療師會給孩子一塊語音板，讓他壓下語音板，先聽動物的聲音，再練...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）臺北市政府衛生局推動的臺北體重管理計畫，凡於101年8月31日前報名健康體重管理活動，並於101年10月31日前回報減重公斤數達1公斤（含）以上，即有機會抽中New iPad、氣炸鍋、拍立得等獎品，減重績效佳者還有機會獲得最高1萬5,000元等值獎勵品。臺北市政府衛生局健康管理處林莉茹處長提到，多數人都有減重的經驗，但要維持健康體重並不容易。衛生局邀請減重成...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）暑假到來，青少年更容易接觸菸品及嘗試吸菸，因此臺北市政府衛生局於暑假7月、8月期間，擴大進行臺北市12個行政區菸害防制稽查輔導工作，針對三人以上工作職場、網咖、KTV、撞球場等重點場所及販賣菸品場所加強稽查及宣導，重點還包括，正確張貼禁菸標誌及販賣菸品場所健康警示圖文、禁止賣菸給未滿18歲青少年等。臺北市政府衛生局健康管理處處長林莉茹表示，自實施菸害防制新規...
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）28歲的小美（化名）是一位上班族，每天的工作就是文書處理，一天使用電腦的時間超過五小時，剛開始她覺得右邊的肩頸有點酸痛，不過睡一覺就好了，但是最近她覺得肩膀越來越痛，睡覺也沒有辦法緩解，於是到醫院求診。經成大醫院斗六分院復健科主任葉典松診療發現，小美是長時間使用電腦...
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）28歲的小美（化名）是一位上班族，每天的工作就是文書處理，一天使用電腦的時間超過五小時，剛開始她覺得右邊的肩頸有點酸痛，不過睡一覺就好了，但是最近她覺得肩膀越來越痛，睡覺也沒有辦法緩解，於是到醫院求診。經成大醫院斗六分院復健科主任葉典松診療發現，小美是長時間使用...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）小黑蚊與日常生活息息相關，但是，數量大到隨處可見的時候，就會對人們的作息及活動產生了不舒服甚至嚴重影響，小黑蚊分布於全省山腳地帶，對民眾為害不可輕忽。近日因溫室效應氣候暖化，環境用藥減少，鄉村人口社區化，觀光快速開發，都市公園綠地增加，造成居民及遊客人口聚集往來頻繁，讓小黑蚊血源充足，因而繼蟑螂、蒼蠅、蚊子、螞蟻之後，小黑蚊已成為重要的「居家害蟲」。小黑蚊不...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）子宮頸抹片檢查自84年全面推動後，臺北市仍有3成以上女性沒有定期接受抹片檢查，常見除了害羞外，還有抽不出時間、交通不變等原因，不過即日起，子宮頸癌篩檢也可以自我檢測，至今年11月30日止，台北市衛生局提供36歲以上而且6年以上未做子宮頸抹片或30歲以上持有身心障礙手冊（證明）的婦女免費索取「人類乳突病毒自我採檢棉棒套組」。婦女朋友可至戶籍所在地健康服務中心（...
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）財團法人心路社會福利基金會20日上午舉行「第十二屆早療中心聯合畢業典禮─迎向彩虹」活動，計有來自六個早療中心，共計30位畢業生及超過六百位心路早療兒童、家長、志工、老師們到場參加。會中，所有畢業生孩子們帶來音樂劇的表演，但其實這些孩子中，有人因發育遲緩，到三歲還沒開口說話，直到接受心路基金會的課程後，現在已能表達自己的想法、認出不少國字，還能計算簡單的數學題...
