隨著台灣人口快速老化，失智症已成為無數家庭必須面對的沉重課題。據統計，未來20年間，全台每30分鐘就新增1名失智症患者。失智症並非自然老化，而是不可逆的腦部病變，若延誤就醫，恐在短短數年內演變為全面失能。幸運的是，掌握失智症10大警訊及早診斷、善用多元給藥等新式治療選擇，不僅能減緩病情惡化，更能有效減輕照護者的身心負擔，為患者留住尊嚴與生活品質。
特別企劃：失智警訊
特別企劃：視力模糊
黃斑部病變是一種因黃斑部產生病灶而導致中心視力退化的疾病，主要的症狀包括視力模糊、視物扭曲變形，其中，「多足型脈絡膜血管病變」是濕性老年性黃斑部病變的一種，多見於亞洲人種，病灶通常位於視神經周圍或黃斑部，可觀察到脈絡膜血管擴張的現象。《優活健康網》特摘此篇，由台灣大學醫學院附設醫院眼科主治醫師賴佐庭回答老年性黃斑部病變的關鍵5大問題。
在少子化成為國安危機的今天，許多年輕夫妻光是養一個孩子就已經感到壓力沉重，新竹卻有一對夫妻竟然一口氣生了「10個孩子」！《優活健康網》特別分享10寶媽的育兒故事，雖然政府陸續育兒補助，但真正走過育兒歷程的人都知道，養育10個孩子所面臨的問題，不是一筆補助就能輕鬆解決。
「打減痛分娩會腰痛一輩子？」是不少準媽媽常有的疑問。其實，產後腰痠背痛的原因很多，從懷孕期間身體與韌帶的變化，到產後經常抱寶寶、彎腰、哺乳，以及核心肌力不足，都可能增加腰背負擔。醫師建議，媽媽可在身體狀況允許下適度鍛鍊核心肌群，平時也要留意抱寶寶、哺乳及彎腰時的姿勢，才能減少腰背痠痛。
（優活健康網新聞部／綜合報導）愛美的民眾要當心！業界推估，包含美妝通路、微整形，以及隆乳、隆鼻等整形手術，國內醫美市場高達新台幣六百億元以上。如此大的商機，導致坊間許多診所，利用密醫、密護操作僅能由醫師使用的機器；台北市衛生局今年1月至8月，針對醫美診所稽查共計112家，其中有具體違規事項移送地檢署偵辦者就有18件，違規率高達16%。民眾小心愛美不成，反成冤大頭！陳情人張小姐日前到台北市忠孝...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一般常見的黃色大豆干，其實外皮的黃色都是染上去的，有些業者為了加強鮮豔色彩或讓顏色更持久，居然違法添加工業色素「皂黃」於豆干及鹹魚，皂黃主要是供紙、肥皂、毛、油漆、皮革染色之用，非公告准用之食用色素，依規定不得作為食用色素使用，針對違規添加皂黃的產品，將依違反食品衛生管理法第11條第3款之規定，處分製造業者6至600萬元罰鍰，且依據相關研究報告，皂黃會引起肝...
（優活健康網新聞部／綜合報導）安寧療護的理念並不會因時間、距離而有所差異，在美國的華人也因為有相同的理念，不忍飄洋過海的華僑病人們懷著落寞與痛苦在異鄉離世，希望每個人都有權利選擇善終。身為老人精神科護理師的陳明慧執行長常在華人社區服務老人，她發現部分華僑因語言、文化的限制，較難表達個人意願與需要，以致於無法接受到合宜的醫療照顧，也因看見了在美國的華人善終的需要，於94年12月成立了「美華慈心...
（優活健康網新聞部／綜合報導）行政院長陳冲昨（13）日與朝野立委餐敘，立法院副院長洪秀柱及其他女性立委於席間建議行政院積極響應聯合國「國際女孩日」（International Day of the Girl Child）主張，將每年10月11日訂為「台灣女孩日」。據了解，聯合國於2012年宣布，10月11日為全球第一屆「國際女孩日」，同時發表聲明呼籲各國重視並投資女...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）藝人小鬼也愛運動！董氏基金會和維他露基金會共同舉辦「樂動少年養成計劃」，並邀請黃鴻升(小鬼)代言此活動；活動9月13日開跑，於全台12所高中職推廣運動紓壓，目的為了讓青少年能夠養成運動習慣，紓解平時壓力，不讓憂鬱變成病。董氏基金會於1999年、2002年、2010年及2011年針對青少年進行調查發現，青少年壓力源前三名為「課業、考試成績不佳」、「父母對自...
（優活健康網新聞部／綜合報導）循環代謝和拍打效果，是一種呈現正向關係的良性循環。「拍打」會讓身體的循環代謝變好，循環代謝越好，「拍打」的效果就越好。但拍打後，健康管理師吳世楠說，一定要飲用溫水，以補充流失的水分，加速代謝的進行。到底拍打要怎麼做才正確呢？吳世楠說，拍打前要在預備拍打的部位，塗抹具疏筋活絡作用的「拉筋拍打保健油」─舒絡油，或各種能疏通筋骨的藥引，如此一來，可以加速新陳代謝，讓毒...
（優活健康網新聞部／綜合報導）拉筋與拍打兩者皆是中國固有的民俗保健良方，健康管理師吳世楠說，拉筋是藉由一些動作或輔助工具，運動身體各部位的「筋」，包含神經、肌肉、韌帶、血管、關節和骨骼；拍打則是利用雙手或特製的拍痧板，在全身上下進行有規律的拍打喚醒人體免疫機制，協助排除體內毒素。關於「拉筋」和「拍打」，詳細的起源年代已不可考，不過其歷史淵遠流長是可以確定的，幾乎自傳統醫學出現，就有「拉筋」、...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）苗栗縣政府衛生局為積極推動健康城市、營造無菸環境打造戒菸平台，以協助龐大吸菸族群戒菸，並積極宣導二代戒菸的相關措施，於9月14日上午舉辦「家後愛你─請戒菸」記者會活動，會中邀請苗栗在地民眾有吸菸並戒菸成功的夫妻檔，一同分享戒菸的心路歷程，其中校長表示他從當兵時染上菸癮也十幾於年，但投身教育後為了給年輕學子做為榜樣便決心戒菸，成功戒菸至今三年多他也感謝夫人的陪...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）結石的症狀見怪不怪，但是如果放著不處理，恐怕會影響腎功能！北市聯醫中興院區泌尿科醫師鄭惠升表示，尿路結石是常見的泌尿道疾病，症狀主要包括側腰痛、血尿等。若未及時治療則可能發生反覆的尿路感染，甚至因結石長時間阻塞輸尿管，則可能造成腎功能受損。鄭惠升指出，台北市立聯合醫院中興院區泌尿科於數月前，治療了一位因兩側輸尿管結石且造成兩側輸尿管幾乎完全阻塞的患者。病...
