媽媽們都知道母乳好處多多，而寶寶的成長有一次，所以想給寶寶最高品質的母乳，除了注重日常飲食外，哺乳中的媽媽一定有許多疑問，到底可以喝咖啡嗎？喝酒會不會影響寶寶健康？少量喝可以嗎？需要戒菸嗎？《優活健康網》特選此篇，揭密哺乳媽媽3大迷思一次看。
特別企劃：醫學迷思
特別企劃：快速止咳
隨著疫情流感化，還有長新冠、流感、黴漿菌等，造成喉嚨乾癢、乾咳、咳嗽咳不停的問題！除了喝咳嗽藥水、吃咳嗽藥以外，飲食上如何改善？坊間流傳的「止咳偏方」到底有沒有效果？《優活健康網》特選此篇，好食課營養師分享咳嗽該吃什麼、喝什麼才能有效緩解咳嗽。
中壯年本來是工作與家庭最忙碌的階段，不少人卻因反覆的偏頭痛而被迫影響日常生活。奇美醫學中心神經內科主任楊浚銘醫師指出，多數偏頭痛患者都有一段「頭痛」歷史，先靠成藥止痛一路吃了好幾年，或是家裡永遠備著幾包或者幾瓶止痛藥……但長期用錯方式處理頭痛，後果恐怕比想像中嚴重。世界衛生組織與全球疾病負擔研究已指出，偏頭痛是造成人體失能的嚴重疾病之一，對個人、家庭與社會經濟都有長遠影...
你可能會遇上一位，看起來細膩溫柔、總在你低落時伸手，甚至說著「我懂你」的話語，但當事情慢慢發展，你卻開始懷疑自己：是不是哪裡做錯了？其實，這正是心理學中所說的「情感操控」，表象的體貼往往掩藏著計算與控制。《優活健康網》特選此篇，4跡象藏情感操控危機。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近日臺中市政府衛生局統計100年及101年上半年度監控「違規廣告」執行情形，共查獲264件、總計開罰5千7百多萬，其中食品佔115件、中藥佔82件及化妝品佔53件等產品佔違規廣告前3名，其次再透過網路、電視、報紙、電台等行銷手法，誤導民眾對產品的功效。食品廣告主要以減肥瘦身、心臟循環及免疫力等產品佔違規廣告最多，業者會在減肥產品廣告中，誇大宣稱「吃了此產品能...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）澄清醫院健康管理中心分析227位民眾接受肺部電腦斷層攝影的結果，男性169位，女性58位，年齡分布在25～82歲，年齡層集中在41～60歲，發現有異常者約28.6％，也篩檢出一位肺癌的確診患者，該院胸腔內科主治醫師惠群表示，電腦斷層可以發現小於零點五公分病兆，呼籲民眾要定期接受健康檢查。經篩檢結果分析，有異常者約28.6％，其中鈣化結節共9例佔3.9％，非鈣...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）愛美是女人的天性，因此許多女性會選擇以化妝品來妝點自己，為強化化粧品業者之自我管理能力，提供愛美者安全、優質的消費環境，臺北市政府衛生局今年持續辦理「優良化粧品業者自主管理認證」活動，報名期限自101年8月1日起至8月30止，歡迎本市化粧品業者依公司行號登記之行政區，向衛生局聯合稽查隊各區分隊報名。衛生局自92年起陸續推動化粧品業者衛生自主管理認證制度，截至...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）飯後拿一根牙籤剔牙，是一件再平常不過的事情，不過一名家住雲林的陳姓男子，像平常般，吃完東西將竹筷子對折，取其中一小段來剔牙，但不知何故，竟將這段竹籤吞入肚內，且竹籤經過食道和胃部，直接貫穿小腸，造成腹膜炎，險些喪命。雲林縣陳姓男子日前因腹脹，而且肚子稍微一碰就異常疼痛，到大林慈濟醫院掛急診，到醫院時痛得幾乎走不動，急診醫師觸診發現他肚子變得很硬，壓肚子反彈時...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）暑假來臨，青少年放下課業後，容易因為同儕及環境的影響接觸菸品，為營造青少年的健康生活型態，臺北市信義區健康服務中心與財政部臺北市國稅局信義分局，於7月29日下午在臺北信義威秀影城徒步區舉辦「2012青少年街舞比賽暨防治菸品稅捐逃漏及菸害防制園遊會」，陪伴市民渡過快樂、健康的假日。此次活動分為兩部分，一部分為青少年街舞比賽，另一部分辦理「吸菸害人害己、私劣菸品...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）豐原區一名61歲男性民眾，日前因右下腹疼痛發燒三天症狀未改善，以為是一般的急性腸胃炎，至署立豐原醫院求診，檢查發現白血球升高至一萬多，發炎指數增高，於電腦斷層發現闌尾有腫脹發炎現象，原以為是一般的急性闌尾炎，但手術中卻發現盲腸有不正常硬塊，經病理檢查證實罹患罕見盲腸腺癌第二期，病人經過手術治療後目前已出院，並持續接受後續的癌症治療。豐原醫院外科匡勝捷醫師表示...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）氣候悶濕、蚊蟲肆虐，入夏以來，登革熱及日本腦炎等透過病媒蚊傳染的流行病已成為全民公敵。其中日本腦炎在感染後還可能留下棘手的腦神經系統後遺症，讓人聞之色變。一位40出頭的女性患者，擔任會計及行政工作多年，是家中的經濟支柱，也是發燒不止來醫院就醫。醫師問診時發現患者雖然意識清楚，對談正常，但是詢問她6+2、3+5等小學生也能輕鬆計算的問題時，患者卻思考良久，遲遲...
75歲的蕭老太太，過去無糖尿病史，最近因為尿道感染食慾不佳，有將近一周僅進食少量食物。某天晚上出現意識不清，手腳抽搐，類似癲癇症狀。家人發現後，立即通知119，救護人員抵達後發現蕭老太太脈搏不整，立即送至醫院急救。經醫師診察，急診電腦斷層並未發現新的腦中風或血管梗塞。心臟科醫師依據其心電圖顯示的心律不整，置放了暫時性的心律調整器，穩定病患生命。血液和生化檢查發現，蕭老太太血糖高達228mg/dl...
（優活健康網新聞部／陳詩婷採訪報導）害怕家裡也有過敏兒嗎？每天經常過著黑眼圈、打噴嚏、咳嗽、皮膚發癢，嚴重點還伴隨著消化不好，時常拉肚子，是小兒科常見的老病號，面對這個致病率不高，不時伺機而動的「過敏體質」，令許多父母相當頭痛，到底面對寶寶的過敏體質，家長們要如何迎戰，才能減緩家中小寶貝過敏發作的機會？台北醫學大學保健營養學系副教授簡怡雯指出，寶寶出生時，腸道裡是沒有任何的菌種，經過父母餵食...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）隨著科技時代的快速更新，現代人感受的心理壓力似乎越來越沉重。阮綜合醫院身心內科陳三能主任表示，壓力最直接的影響往往就是睡眠品質，而長期的睡眠不足，容易形成慢性的身心疲勞，進而使人面臨許多身心的不適症狀，如：頭痛、便秘、腹痛、焦慮等。阮綜合醫院音樂治療師李蕙妤表示，藉由音樂的力量，觀察身體的變化，並從中得到心靈的平衡。李蕙妤醫師為英國醫療專業認證機構（HPC）...
