特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

攝護腺癌無症狀!排尿困難、夜尿頻繁⋯醫:出現「1症狀」恐癌轉移

攝護腺癌無症狀!排尿困難、夜尿頻繁⋯醫:出現「1症狀」恐癌轉移

70歲的余先生最近幾個月來因背痛嚴重影響生活品質,自以為只是年紀大造成的脊椎退化或筋骨痠痛,靠止痛藥和熱敷就能緩解,因此沒有積極就醫。余先生健檢時意外發現攝護腺特異抗原(PSA)與鹼性磷酸酶(ALK-P)指數明顯異常。健康管理師察覺可能是罹患攝護腺癌且轉移,立即安排影像學檢查與轉介泌尿科門診,進一步檢查後確診為攝護腺癌合併瀰漫性骨轉移。幸好透過跨科合作及早確認病因,余先生已展開治療,目前病情獲得控...

到日本旅遊買彩妝,適合台灣人嗎?彩妝師授「3步驟」改善底妝精緻度

到日本旅遊買彩妝,適合台灣人嗎?彩妝師授「3步驟」改善底妝精緻度

全球氣候轉變,連帶影響的不只是體感溫度與衣著習慣的改變,更讓多數女性在挑選底妝與上妝步驟方面重新調整節奏。面對劇烈變化的氣溫,底妝、粉底到底該怎麼選?應對氣候的上妝方式又有哪些新觀念?《優活健康網》特選此篇,請教黛珂日本彩妝師-國京寬一老師解答:粉底挑選、上妝4大新知。

大學生任醫療志工 犧牲假期陪伴老人

大學生任醫療志工 犧牲假期陪伴老人

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)歡樂暑假,正是學生們放鬆心情的大好時光,但一群來自全省各地的大學生卻發心犧牲自己的假期,來到大林慈濟醫院當一星期的學生志工。因此,他下定決心,參加活動的曾梓皓因為在活動中看到許多老人家無依無靠,讓她想起自己的奶奶,他更決定往後要多花一些時間陪奶奶,即使課業再忙碌,也要抽空打電話噓寒問暖。「這次的隊員很積極,都會主動跟病人交談。」 擔任慈濟大專青年聯誼會的領隊...

化妝用品廣告勿誇大 使消費者遭誤導

化妝用品廣告勿誇大 使消費者遭誤導

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)愛女是女人的天性,所以報紙、雜誌及網路上刊載的化粧品廣告五花八門,從防曬、隔離,到美白、保濕等,各類產品琳瑯滿目、隨處可見。其中許多內容都宣稱了誘人的美膚效果,讓消費者看得很心動,甚至掀起偌大的風潮。化粧品式樣多、品牌多,當你翻閱美容時尚雜誌,被聳動的廣告字眼吸引時,您可知道這些廣告宣傳內容均應事先申請核准,始得刊登。臺北市政府衛生局統計101年1月至7月受...

超級愛健康/經期來,可以放膽吃甜食?

超級愛健康/經期來,可以放膽吃甜食?

(優活健康網新聞部/綜合報導)為什麼女生那麼愛吃甜點,每次吃完飯明明已經很飽了,很多女生都一定會再吃個甜點,對女生來說「甜點,彷彿是用另一個胃裝的」,女生只要心情不好,吃個甜點,好像心情馬上就會好轉,尤其是女生最喜歡的貴婦下午茶時間,吃個美味甜點,好像所有不開心都忘了!為什麼女生會對甜點如此的欲罷不能?精神科醫師李光輝說:女生吃了甜點之後心情上會有影響,因為飽食中樞有性愛中心,在杏仁核前後,...

過早有性經驗 子宮頸癌發生率高

過早有性經驗 子宮頸癌發生率高

文/阮綜合醫院婦產科  吳錦明主任根據世界衛生組織統計而所顯示,子宮頸癌是全球婦女第二常見的癌症,台灣也算是高發生率國家之一。雖然子宮頸癌是台灣女性好發的癌症,但也是最適合透過癌前病變篩檢,以預防發生侵襲癌導致死亡的癌症。衛生署統計,台灣的子宮頸癌年齡標準化每十萬人口死亡率,由1971年的15.7人,逐年下降至2003年的7.4人。由於近年衛生署大力推廣「六分鐘護一生」子宮頸抹片檢查,...

小朋友近視嚴重 注意別長期用眼過度

小朋友近視嚴重 注意別長期用眼過度

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)由於大多數父母事業、家務繁忙,許多小朋友都只能與電視相處,但長期觀看電視、打電腦、打電動,您知道孩子的近視問題有多嚴重嗎?依據國民健康局2009年「國民健康訪問調查」結果顯示:3~11歲兒童,經醫師告知有近視情況的比例為32.7%,其中3~6歲學齡前兒童為10.0%,7~11歲學童更高達47.8%,因此近視已是我國兒童健康重要議題。 世界衛生組織把近視列為失...

蔬果沙拉夏季夯 注意清洗原則顧健康

蔬果沙拉夏季夯 注意清洗原則顧健康

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)炎熱的夏天,清涼、爽口的輕食或蔬食成為夏季飲食的主流,清爽的口感不但在炎熱的夏天讓人增加了不少食慾,而健康養生的訴求,也是夏日輕食的一大特色。想自己在家製作清爽可口的沙拉嗎?那就要要注意蔬果的正確清洗方式。製作沙拉除了蔬菜水果之外,葡萄乾、枸杞子、麵包丁、低脂優格、乳酪起士、豆腐、海鮮類、雞蛋、肉類等也是沙拉料理中常運用的食材。由於蔬果多採生食方式,不同的蔬...

衛生局到場檢測台紐 未查獲劣質奶粉

衛生局到場檢測台紐 未查獲劣質奶粉

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)媒體指出台紐乳品台灣分公司業務員張哲誠將遭台灣比菲多食品公司退貨、且被台紐公司列為「非供人食用」的奶粉358包(每包25公斤),經查冠欣食品添加奶粉之製品包括優酪羊、牛乳及相關調味乳製品,其鮮羊、牛奶部分未添加奶粉,現場並未查獲變質或過期奶粉;另產品流向除以宅配方式販售所有製品外,其國小(以鮮羊、牛奶為主)、托兒所、幼稚園(鮮羊、牛奶及相關調味乳製品)等校園...

推廣「無菸部落」 簽暑禁菸公約

推廣「無菸部落」 簽暑禁菸公約

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)在炎炎夏日的時光,竭懇邀請部落鄉親熱情踴躍參與,期望愈來愈多的村民可以一同加入無菸家庭的行列,使大興部落成為苗栗縣第一個示範的「無菸部落」。泰安鄉衛生所、大興社區發展協會自7月27日起至9月1日於泰安鄉大興村推動「無菸部落 我家不吸菸」活動,結合大興村文化傳承、信仰等方式,預計辦理五場次無菸環境宣導。苗栗縣衛生局局長羅財樟表示:根據行政根據行政院衛生署國民健...

高齡健康城市 阿公阿嬤活力秀

高齡健康城市 阿公阿嬤活力秀

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)對於人口老化已逐漸邁向老人國的台灣,長者要維持足夠的活動力,是非常重要的一件事。依研究顯示,心理困擾與活動力下降、身體功能受限大有關聯,當身體活動減少百分之三十,隨著時間流逝,病痛會逐漸出現,心理困擾也會日漸增加,長者一旦產生一些心理困擾、煩惱,身體功能就容易受到限制,因此約有百分之八點四的長者有心理困擾,而有心理困擾的年長者身體功能較容易出現問題,其機率比...

台中藍帶海洋觀光季 搭接駁巴士輕鬆玩又環保

台中藍帶海洋觀光季 搭接駁巴士輕鬆玩又環保

(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)「2012藍帶海洋觀光季─藍帶海洋之夜」於昨(18)日晚間在梧棲觀光漁港熱鬧登場,金曲歌王翁立友、施文彬、王中平、孫淑媚、安心亞等藝人到場演出,為活動現場帶來熱鬧的氣氛。此外,本週適逢七夕情人節前夕,臺中市政府觀光旅遊局特別準備了玫瑰花送給情侶,情侶們有的大方擁抱,有的害羞表達對另一半的愛意,為夏日的海邊增添浪漫氣息。觀光旅遊局表示,為搶搭暑假觀光熱潮,從7...

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