媽媽們都知道母乳好處多多,而寶寶的成長有一次,所以想給寶寶最高品質的母乳,除了注重日常飲食外,哺乳中的媽媽一定有許多疑問,到底可以喝咖啡嗎?喝酒會不會影響寶寶健康?少量喝可以嗎?需要戒菸嗎?《優活健康網》特選此篇,揭密哺乳媽媽3大迷思一次看。
脊椎是撐起我們直立的重點,每天負擔著全身的重量。若這些骨頭中出現了裂縫,可能就會出現撐不住的狀況,讓我們的脊椎垮下,因此這樣的脊椎壓迫性骨折(Compression Fracture)很容易影響到姿勢。《優活健康網》特摘此篇分享脊椎壓迫性骨折的原因、症狀、類型與改善方法。
「98歲還能自己走路,且從未換過人工膝關節!」亞東醫院骨鬆與骨腫瘤主任吳凱文醫師分享一名骨鬆治療模範個案,這位超高齡男性患者,因長期規律使用骨質疏鬆症藥物,維持了極佳的骨質密度與行動能力。醫師強調,骨質疏鬆症就像高血壓、糖尿病一樣需要長期治療,持續用藥才能有效預防骨折。 98歲案例打破迷思:年齡不是問題,持續治療才是關鍵 吳凱文醫師表示,這名98歲男性患者的案例讓許多人對超高齡者的刻板...
(優活健康網實習記者蔡孟澔/綜合報導)台灣肥胖人數的比例逐年上升,根據行政院衛生署國民健康局於 7 月10日指出,台灣男女過重比率居亞洲之冠,堪稱「亞洲胖夫」。過度肥胖容易產生疾病,因此有肥胖問題的民眾不應該置之不理,應積極尋求醫師協助,除了控制飲食之外,最重要的是有規律的運動,勿聽信訪間偏方,以免造成健康出問題。台灣男女肥胖與過重比,雖然低於歐洲與美國,但與亞洲其他國家相比,台灣比新加坡、...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)新北市有22萬7千餘位0到6歲的小朋友,為呼籲家長儘早發現孩子發展異常,接受早期療育,新北市衛生局將於本週六在三重小巨蛋舉辦「新北寶貝親子園遊會」。有超過1200位幼兒園小朋友組隊才藝大PK,還有魔術表演及30個有趣的闖關遊戲,集滿戳記還可免費兌換扭扭蛋及可愛造型氣球。衛生局長林雪蓉表示,民眾常認為,兒童預防保健就是按時接種預防針。其實,0到6歲的幼童,在發...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)台南市立醫院強調,根據衛生署國民健康局調查國人吸菸現況發現,青少年吸菸有增加的趨勢;國中生吸菸率約7%,到了高中職則增加一倍,高達14%,問題相當嚴重!因此希望透過「做十六歲」這項台南最受歡迎的傳統活動來達到宣導的目的。今日(15日)上午臺南市安平區「做十六歲」成年禮活動,首度由台南市立醫院結合安平區衛生所共同參加安平區公所與安平開臺天后宮所辦理的「角色扮演...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)為了傳遞健康、尊重生命的觀念,花蓮慈濟醫院以實際節能減碳行動來慶祝二十六周年慶,舉辦「減碳救地球-無油煙健康素食料理比賽」。今日中午,花蓮慈院同仁們發揮專業與創意,以低碳無油的烹調方式推廣蔬食,花蓮慈院高瑞和院長除了感恩同仁們身體力行的響應,更鼓勵同仁從蔬食、齋戒、日行一善開始,讓點滴的愛心匯聚成「善撲滿」,爲地球環境的永續與健康付出一份心力。...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)受颱風外圍環流影響,對各地天氣帶來一些降雨的影響,為有效防止登革熱發生,南投衛生局請民眾加強清除居家周圍之積水容器,以免病媒蚊孳生,衛生局也強調「没有積水容器,就没有病媒蚊;没有病媒蚊,就沒有登革熱」,請大家一起來清除積水容器,防止登革熱的發生及蔓延。 此外登革熱並不會由人直接傳染給人,是病人在發病前1天至病後5天內...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)七夕情人節因情人夜浪漫氣氛加溫下,致使青少年作出不安全的性行為,而衍生出的後續問題,為提升青少年對愛滋病防治的認知,並了解「危險性行為」所帶來的風險,七股區衛生所與昭明國中於101年8月17日,下午聯合舉辦「情定七夕、愛之戀舞」關懷愛滋宣導活動,教導青少年正確的兩性觀念及性行為應全程戴保險套知識,期望一同攜手反愛滋,共同度過一個有愛又安全的情人節。愛滋病的主...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)根據調查,女生最容易發生的疾病,都是不良的生活習慣引起的,而且很多生活習慣都是大家很習以為常的,想不到居然會影響健康,你是否愛美要白都不曬太陽;妳是不是重口味,沒味道無法入口,但卻又不愛喝水?這些女生錯誤的習慣,小心惹病上身! 可坐就不站,可躺就不坐,導致女生最容易罹患的第一大疾病,便是骨質疏鬆,婦產科醫師陳保仁也指出,骨頭是不斷在更新的,約每三個月就會完成...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)為提升病人安全品質,行政院衛生署樂生療養院在8月14日特別舉辦一場醫療照護失效模式與效應分析(HFMEA)成果發表競賽活動,共計有五個科室同仁組隊參加,每一團隊無不使出渾身解數以爭取最佳成績。所謂醫療照護失效模式與效應分析(HFMEA),簡單的來說就是按照標準作業流程的醫療照護,但卻沒有達到預期效果或者無效的預先防範措施,例如:電腦有異常的警示系統,電腦收到...
(優活健康網實習記者蔡孟澔/綜合報導)禿頭是男性所害怕與擔心的問題,少部分女性也會有頭髮稀疏的現象。阮綜合醫院頭皮特別門診張祺璋醫師建議,如服用藥物治療後,頭皮狀況並無得到改善的人,可以考慮植髮,幫助自己找回自信。但是民眾在選擇植髮前,應和醫師妥善評估,分析自己使否適合植髮。常見的禿頭的原因大多為,內分泌加上家族遺傳,少部分因黴菌、病菌的感染與滋生造成頭皮出問題。張祺璋表示,藥物治療後無法長...
(優活健康網記者陳茂軒/採訪報導)攝護腺肥大是中年男性最害怕的疾病之一,如不妥善治療,就有可能引起血尿、膀胱結石反覆發生等併發症!書田診所日前收治兩名男性患者,本身就有攝護腺肥大的病史,近日都發現有血尿、頻尿及排尿疼痛等情形發生,就診之後發現,膀胱裡面都有結石的情形,最大的結石甚至有兩公分大!今年57歲的鄭先生,過去曾有攝護腺肥大的病史,由於害怕手術,一直未進行攝護腺肥大切除,只有持續追蹤,...