邁向退休的財務準備,需要準備多少錢?先問自己4個問題:你打算幾歲退休?想要什麼樣的生活?退休生活要花多少錢?理想跟現實的差距在哪裡?《優活健康網》特選此篇,從計算公式出發,一步一步量身打造你的自在老後。
炎炎夏日,高溫加上潮濕的環境,不少濕疹患者一進入夏天便開始皮膚發紅、發癢,甚至癢到睡不好。有人以為夏天流汗可以排毒,皮膚應該會變好,沒想到反而因為汗水刺激、悶熱環境及皮膚屏障受損,讓濕疹症狀更加嚴重。睿鳴堂中醫診所莊可鈞中醫師表示,每年夏季都是濕疹患者就診的高峰期,若沒有找出反覆發作的原因,只是不斷擦藥止癢,往往容易陷入「好了又發、發了又癢」的惡性循環。 莊可鈞中醫師指出,濕疹是一種慢性發炎...
每到情人節,街上充滿粉紅泡泡,餐廳訂位爆滿,情侶們忙著製造浪漫。但當你成為爸媽後,還會過情人節嗎?還是這一天只剩下「老公,幫小孩換尿布!」和「老婆,這次換你哄睡」的日常?那麼,當爸媽後,情人節還值得慶祝嗎?《優活健康網》特摘此篇分享夫妻過情人節的方法。
(優活健康網新聞部/綜合報導)化學治療 (化療) 主要的功用是殺死癌細胞,但同時也會殺到正常的細胞,造成侵害健康的副作用。常見的副作用有疲勞、反胃、便秘腹瀉、口腔潰爛、掉毛髮、皮膚發癢剝落、神經和肌肉痲痹、聽覺障礙、血液病變、降低生育能力等。為了服務癌症病友,台北馬偕醫院將舉行「全癌病友會」,當天會邀請血液腫瘤科謝瑞坤醫師主講「化學治療的副作用與照護方式」,此外該院營養師也將分享正確飲食觀念...
(優活健康網新聞部/綜合報導)根據國民健康局調查,三成民眾不知「 血糖控制不良易引起腎臟病」,六成不知「血壓控制不良易引起腎臟病」。所以提醒三高患者做好控制,減輕腎臟負擔是很重要的。為此,花蓮門諾醫院特別舉行腎臟病友聯誼會,當天邀請李坤峰醫師主講「三高與腎臟病之關聯」、黃麗銀營養師主講「遠離三高飲食」、李思潔衛教師主講「三高與腎臟病控制」,最後還有點心時間與有獎徵答,歡迎東部民眾踴躍參加。名...
(優活健康網新聞部/綜合報導)泌尿系統是人體水路的重要疏通管道,尿液經由腎臟通過輸尿管、膀胱、尿道而被排出體外,那什麼是泌尿道結石?就是泌尿系統內有結石的存在,導致間歇性或慢性腰部鈍痛、悶痛或腎部絞痛,也可能引發血尿與尿路感染,以及合併噁心、嘔吐、坐立不安等症狀。有鑑於此,基隆長庚醫院泌尿科與社服課為增進民眾對泌尿道結石疾病的認識,協助病患與家屬瞭解該症治療與照護疑問,促進彼此間的經驗交流,...
(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)中秋假期即將結束,由於適逢周末假日,民眾慶祝中秋的方式也很多元,除了賞月、烤肉外,喝點小酒助興是一定要的。只不過根據記者實地觀察,有些人喝醉了就直接睡在馬路旁邊,勞駕警方和消防隊出動關注;而根據疾管局公布的資料也可以預測,未來一周因腸胃疾病求診的患者也會明顯變多!依據疾病管制局疫情監視資料顯示,近年中秋節假期全國急診因腹瀉就診病例都有明顯增加的情形。根據統計...
(優活健康網新聞部/綜合報導)每年金馬影展皆會固定規劃的「性別越界」單元今年將突破慣例,直探多元性取向者的家庭生活,希望透過這些影片可讓社會多數去理解,世界上每個人一生所追求的目標其實並沒有什麼差異之處。《拉拉手,到白首》、《看不見的同志》大膽探究高齡同志愛情與生活的樣貌;《彩虹保衛隊》、《在愛裡》不約而同反映出社會上對於不同性取向者所投射的異樣眼光;《我們的幸福時光》、《無條件為你》則是誠...
(優活健康網新聞部/綜合報導)每一年臺北市政府消防局都會為警消辦理消防進階在職訓練,其中之一就是救助訓練;而101年度的救助訓練已於9月28日結訓,當天上午在台北市的訓練中心辦理成果驗收演練。消防局長蕭英文強調,對消防人員而言,訓練就是最好的福利;經由不斷的在職訓練,能更精進自己各項救災救難的知識與技能,當災害來臨時,就是對民眾最好的保障。 消防局表示,今年的救助訓練已邁入第24期...
(優活健康網新聞部/綜合報導)氣候轉涼,為維護民眾身體健康,自10月1日起,101年度公費流感疫苗及肺炎鏈球菌多醣體疫苗將開放給符合資格的民眾施打,疾管局呼籲符合接種資格的民眾盡早接受疫苗注射。疾管局指出,今年度公費流感疫苗共計採購297.5萬劑,今年公費接種對象包括65歲以上老人、6個月以上至國小6年級幼兒及學童、居住安養養護機構者、重大傷病證明或罕見疾病患者、從事醫事及 衛生防疫工作及禽...
(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)今天是中秋節,民眾可以發現近幾天氣溫稍降,整體感覺變涼爽了一些。中央氣象局表示,本(30)日與10月1日兩天,受到東北季風影響,早晚氣溫偏涼、日夜溫差大,提醒民眾早晚外出要添加衣物,避免受涼。氣象局表示,30日臺灣東南部、東部地區及北部、東北部山區有局部短暫陣雨,南部山區午後亦有局部短暫陣雨,其他地區及澎湖、金門、馬祖為多雲到晴。10月1日臺灣各地及澎湖、金...
(優活健康網新聞部/綜合報導)台北市政府消防局指出,近年來民眾流行在中秋烤肉、賞月之際,還會買爆竹施放,增加歡樂氣氛,但因台北市人口密集,施放時一不小心,就有引發災害的疑慮。因此,消防局再次提醒民眾,如果要施放爆竹,一定要到已核准開放的河濱公園的特定區域內,並且要選擇貼有合格標示的產品,以免造成憾事。 消防局表示,為避免民眾因隨處施放爆竹煙火而引發災害,工務局水利工程處已公告臺北市...
(優活健康網新聞部/綜合報導)行政院衛生署29日表示,將順應民意,遵行簡政便民、照顧弱勢之原則,確立二代健保重大政策方向,包括補充保險費之扣費下限設定為五千元;股票股利納入補充保險費之計收範圍;並且針對二代健保實施首年費率,提出4.91%、5%及5.17%等三種不同的方案,報行政院核定。衛生署表示,為推動二代健保改革而研提之全民健康保險法修正案,已於100年1月26日經由總統公布,其中為了擴...