咳嗽咳不停怎麼辦？秋天的燥熱最傷肺，容易引發咳嗽、咳痰等症狀。雖然咳嗽是人體的保護機制，但若持續超過4週需提高警覺，可能已成為「慢性咳嗽」。慢性咳嗽原因多元，許多人誤以為只是感冒未癒，因而延誤就醫。建議透過健檢及早檢查，快速釐清病因，才能守護呼吸道健康。
特別企劃：感冒須知
特別企劃：舒壓按摩
無論跑者、健身人或任何項目的運動咖，「按摩滾筒」可說是再熟悉不過「自我肌筋膜放鬆」（Self-Myofascial Release，SMR）工具，藉由自己體重的壓力，精準控制去刺激和放鬆肌筋膜，促進組織的再含水作用。《優活健康網》特摘此篇分享滾筒的挑選關鍵，到底該如何挑選呢？
每年冬天的12月21～23日前後，是一年一度的冬至。這一天白天最短，象徵「冬至一陽生」，意指冬至過後，陽氣逐漸回升，日照時間也隨之延長，在中醫觀點中，這是陰極轉陽的時節，因此正是補腎養陽、調養身體的好時機。中醫指出，此時節養生以護腎為首要，冬至進補應依不同體質來調整食材，避免上火。
近年，愛美人士多半都追求自然護膚的非手術性治療，使得修復期短的音波、電波療程成為醫美市場主流。音波發展多年，近日臺灣皮膚科醫學會年會醫界對「音波治療能量設定」出現熱烈討論，並顛覆過往高能量、低頻次的施打規劃。 韓國整形外科權威吳銘埈醫師於會中分享多年研究與臨床觀察，指出音波治療的作用關鍵，並非單純追求高能量或打得越深越好，而是取決於組織對能量刺激的反應方式。因此逐漸形成韓國「低能量、多次治療...
（優活健康網新聞部／綜合報導）顏面神經麻痺有哪些症狀？大都與顏面肌肉無力有關，嘴歪、眼皮不能閉合、容易流眼淚、眼睛乾澀發紅、味覺障礙、食物停滯在嘴巴內、喝水會從嘴角流出來等症狀。在別人看來是嘴歪、眼斜的印象，對病人的身心造成不小的影響。奇美醫學中心中醫部針灸科主任莊智翔表示，顏面神經麻痺通常可分中樞性顏面神經麻痺以及末梢性顏面神經麻痺。前者常見於腦中風、頭部外傷或腦腫瘤等嚴重的腦部疾病。後者...
作者／洪傳岳 醫師臺灣的健保問題及醫療制度是眾所關心的議題，洪醫師表示，在醫學的研究上，國外較臺灣常有創新和突破，但以病患的權益、便利性各方面相較，目前臺灣的醫療制度是全世界公認最好的。全世界沒有國家沒有醫療問題，針對制度的缺點批判、改進是好的，但若形成批評的「習慣」則不好。目前具體可立即改善的應是醫療資源「浪費」的問題，現今醫療資源被嚴重的浪費，如病患對同一種病，甚至無確切病痛，但重覆就醫的情...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）女生總是感覺鞋櫃少一雙鞋，而許多人又常穿同一種鞋型，一換鞋型就不習慣，亦或鞋子大多穿到壞才會換新。但你可知道穿了不合腳的鞋，居然會造成不孕？千萬不要為了漂亮，賠了健康！ 穿錯鞋最容易罹患的疾病，便是骨盆歪斜；脊骨神經醫黃如玉師說，因為鞋子穿錯，容易造成身體力學不平衡且重心不穩，骨盆便會因此往前傾。而骨盆歪斜會有的症狀，包括：腰酸背痛，下背、屁股會麻以及疼痛。...
（優活健康網記者廖詠琦／綜合報導）進行神祕又刺激的性行為很快樂嗎？小心樂極生悲！一位21歲男大學生，趁著暑假與網友相約見面，在浪漫情境的催化下，與對方發生性行為。然而事後想起當時未戴保險套，也不清楚對方的健康狀況，很擔心自己可能感染愛滋或其它性病，而前來感染科門診求診。 台大醫院新竹分院感染科李官燁醫師表示，根據疾病管制局的統計資料顯示，至2012年7月底，本國籍愛滋感染者共23,...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）學生們開學了，又到了營養午餐供應的時刻，嘉義市政府衛生局為保障學童飲食衛生安全，於昨日起全面查核學校營養午餐及員生消費合作社飲食衛生，以確保自製午餐與食品標示之衛生安全。歷經2個月暑假期間，校園廚房亦處於暫停供膳狀態，為使開學後之供膳更為安全，於今日起查核各午餐學校，本次查核重點依據「食品良好衛生規範」規定，稽查從業人員衛生、設備器具之清潔與管理、食品原物料...
（優活健康網新聞部／綜合報導）你吃進去的月餅夠健康嗎？一般的月餅為求好吃潤口，加入過多的糖份、豬油或烤酥油，其中油脂多為飽和脂肪及反式脂肪酸，容易導致血中三酸甘油酯及膽固醇上升。距離中秋佳節的日子愈來愈近，童綜合醫院營養課在佳節前夕推出「無反式脂肪酸的健康養生月餅」，讓民眾在購買月餅時多了一項新的選擇。營養師蔣婷羽說明，「反式脂肪酸」是指自然界中的脂肪多半為順式形態，一旦植物油經氫化處理，就...
（優活健康網新聞部／綜合報導）素有「大白鯊」之稱的陳今珮從120公斤成功甩肉60公斤變「美人魚」，等於甩掉半個自己的重量！她在新書發表會上表示，因為胖到健康出問題，連糖尿病都找上門，讓她成了病態性肥胖患者，痛下決心進行治療手術減肥。陳今珮在2008年先做「胃繞道手術」，將胃縮小一半降低食慾，之後再進行多次整形手術，將鬆垮肚皮和體脂肪去除，14個月內甩肉60公斤，以全新的面貌復出。她強調術後持...
（優活健康網新聞部／綜合報導）女生總是感覺鞋櫃少一雙鞋，而許多人常穿同一種鞋型，一換鞋型就不習慣，亦或鞋子大多穿到壞才會換新。但你可知道穿了不合腳的鞋，居然會造成不孕？千萬不要為了漂亮，賠了健康！ 穿錯鞋最容易罹患的疾病，便是骨盆歪斜；脊骨神經醫黃如玉師說，因為鞋子穿錯，容易造成身體力學不平衡且重心不穩，骨盆便會因此往前傾。而骨盆歪斜會有的症狀，包括：腰酸背痛，下背、屁股會麻以及疼痛。久了以...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）今日上午，臺中市政府衛生局舉辦「Give me fine 守住愛珍愛生命守門人」記者會，由市長胡志強及量販店業者、宗教團體一起大喊「Give me fine 守住愛」，期望民眾一起加入守門人行列關愛生命。根據行政院衛生署統計全國主要死亡原因分析：100年全國有3507 人自殺身亡，臺中市有344人自殺身亡，平均1.0...
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）根據疾管局的統計發現，台灣平均每天新增兩名年輕愛滋病患，國內學者推測可能與網路交友、娛樂藥物氾濫等因素有關。而開學在即，年輕人在玩過、瘋過一個暑假後，開始擔心自己會不會「中標」，於是透過網路購買來路不明、號稱可以快速檢驗是否罹患愛滋病的檢驗試劑。不過衛生署指出，檢驗試劑屬於醫療器材，不得透過網路販售；且網路上的商品來路不明、品質堪慮，建議前往醫院就診檢查，才...
