邁向退休的財務準備,需要準備多少錢?先問自己4個問題:你打算幾歲退休?想要什麼樣的生活?退休生活要花多少錢?理想跟現實的差距在哪裡?《優活健康網》特選此篇,從計算公式出發,一步一步量身打造你的自在老後。
每到情人節,街上充滿粉紅泡泡,餐廳訂位爆滿,情侶們忙著製造浪漫。但當你成為爸媽後,還會過情人節嗎?還是這一天只剩下「老公,幫小孩換尿布!」和「老婆,這次換你哄睡」的日常?那麼,當爸媽後,情人節還值得慶祝嗎?《優活健康網》特摘此篇分享夫妻過情人節的方法。
被粉絲們封為「收視小天后」的虞書欣,是位年齡31歲的輕熟女,卻早已用一部部作品累積出屬於自己的代表篇章。從《蒼蘭訣》中,靈動鮮活的東方青蒼;到《永夜星河》裡,展現更多層次的角色魅力;再到近期新作《燦如繁星》掀起討論熱潮,她一步步證明自己不只是話題焦點,更是一位持續突破自我的演員。《優活健康網》特摘此篇分享虞書欣的逆齡穿搭。
(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)近年來,現代社會的飲食生及活習慣常導致文明病的產生,而糖尿病便是種多文明病當中的生命殺手之一。根據統計,台灣將近150萬的糖尿病患者,且糖尿病更是十大死因當中排行前五的疾病,使得國人不能忽視這項普遍,卻又危害生命許多的疾病。財團法人糖尿病關懷基金會董事長戴東原表示,近年來,由於生活型態的改變,人口老化、飲食過度、運動過少及肥胖人口增加,導致糖尿病患者人數...
(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)上班族壓力好大!除了面對上司整天在後頭追趕之外,還要面對久坐辦公室不動所帶來的身體危機。行政院衛生署立台南醫院薛又毓醫師表示,現代人因為多坐辦公室,且西方飲食文化流行,所以普遍造成「代謝症候群」,此疾病與十大死因裏頭的心血關或癌症習習相關,儼然成為國人的健康殺手。 日前,一位40多歲的工程師王先生,因責任制的工作模式,使他日夜操勞,別說是運動了,就連睡覺...
(優活健康網新聞部/綜合報導)為保障民眾食的安心,新北市政府衛生局公布9月份豆干產品抽驗結果,在30件豆腐、豆干、豆皮等製品中,有2件驗出過氧化氫殘留,除已立即通知下架外,並循線追查貨源供應商,可依其違反食品衛生管理法規定,處新臺幣3萬元以上15萬元以下罰鍰。新北市衛生局表示,此次是針對傳統攤商及餐飲店抽驗豆腐、豆干、豆皮等豆類製品,檢驗項目包含防腐劑(己二烯酸、去水醋酸、苯甲酸)及殺菌劑(...
(優活健康網新聞部/綜合報導)天氣漸漸轉涼,秋冬易發生的季節性「流感」又將蠢蠢欲動,尤其當時序進入11月開始進入高峰期,流感」這兩個字,相信許多人都不陌生,但是您真的瞭解它多少呢?聖馬爾定醫院家庭醫學科吳偉涵醫師表示,「流感」案例其實一年四季都有,只是個案數較少,直到秋冬兩季疫情漸漸升溫、流行。「流感」不同於一般感冒,一般感冒致病源多達數百種的不同病菌引起,而流感則是由流感病毒所引起的急性呼...
(優活健康網新聞部/綜合報導)寶寶誕生在世界上,父母親往往都會帶著欣慰且興奮的心情來迎接新生命的到來。但是如果遇到早產兒的問題,恐怕就要讓父母親擔心了。而今年龍年,適逢嬰兒潮,早產兒佔嬰兒比例達10%,因此平均每日有60位早產兒。根據財團法人台灣早產兒基金會表示,早產兒易罹患疾病,必須積極看待早產兒問題。 早產兒基金會表示,台灣每年約有20萬新生兒,今年適逢龍年生子潮,依照內政部10月最新公...
(優活健康網新聞部/綜合報導)為維護市民食用生鮮蔬果安全,臺北市政府衛生局依計畫按月前往各蔬果零售業者、超市、大賣場、批發市場及有機蔬果販賣店等處抽驗生鮮蔬果殘留農藥情形,8月共抽驗76件產品,檢驗結果3件不符規定,不合格率3.95%。本次抽驗76件生鮮蔬果中,15件屬有機蔬果產品,均未檢出農藥殘留,符合規定。另61件一般蔬果產品中,有17件檢出殘留農藥,其中14件檢出量在「殘留農藥安全容許...
(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)醫院醫護人員,時常因病人的照料,以及必須緊急處理重大傷患者的醫療疾病,時常須沒日沒夜的緊守崗位;因此為了讓醫護人員放鬆心情,並且照顧醫護人的健康,羅東博愛醫院於羅東國小,舉辦盛大的醫護人員運動會,以期能讓身心放鬆。 羅東博愛醫院表示,為照顧員工身心健康,促進各單位同仁間情感交流,同時對長期默默支持其家人在工作崗位上努力的員工眷屬致意,因此每年十月舉行「博...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)很多人形容婚姻久了就像左手摸右手一樣,沒了激情也沒了新鮮感。光是婚前婚後就差很多了,結婚之後遇到的問題百百種!以前我們常說男人會有七年之癢的問題,但是最近美國有一項婚姻調查指出,將近6成的女生在結婚四年後就想離婚! 影響婚姻的因素有哪些?兩性專家WENDY指出,發生衝突的時候,過於理性以及講理,在據理力爭的情況之下,都會傷感情,人類是情感的動物,在...
(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)小孩的出生固然是一大好事,但如果是在國慶日當天出生的國慶寶寶更是喜上加喜。童綜合醫院表示,雖然今年的國慶日,在農曆日子裏頭,並不是個好日子,但還是有多位寶寶在國慶日當天出生,而為了慶眾國慶寶寶的誕生,醫院特別準備象徵的金子以及衣服祝賀。 醫院說,許多寶寶都早於預產期好幾天而出生,好像是寶寶等不及在國慶日當天想出來見見世界。而醫院的第一個國慶寶寶是在1點1...
(優活健康網新聞部/綜合報導) 依據衛生署疾病管制局之統計,目前仍是登革熱流行季,高危險區集中於南部地區,若於近期有至該區且有發燒、四肢痠痛、頭痛、後眼窩痛、肌肉痛、骨骼關節痛等症狀時,應儘速就醫,並告知醫師旅遊史,以利早期診斷與治療。台東縣衛生局也呼籲民眾,登革熱防治僅靠政府作為是不夠的,民眾應經常檢視住家內外環境,澈底清除病媒蚊孳生源,回收處理不需要之容器,以降低登革病毒於社區傳播之風險...