邁向退休的財務準備,需要準備多少錢?先問自己4個問題:你打算幾歲退休?想要什麼樣的生活?退休生活要花多少錢?理想跟現實的差距在哪裡?《優活健康網》特選此篇,從計算公式出發,一步一步量身打造你的自在老後。
每到情人節,街上充滿粉紅泡泡,餐廳訂位爆滿,情侶們忙著製造浪漫。但當你成為爸媽後,還會過情人節嗎?還是這一天只剩下「老公,幫小孩換尿布!」和「老婆,這次換你哄睡」的日常?那麼,當爸媽後,情人節還值得慶祝嗎?《優活健康網》特摘此篇分享夫妻過情人節的方法。
被粉絲們封為「收視小天后」的虞書欣,是位年齡31歲的輕熟女,卻早已用一部部作品累積出屬於自己的代表篇章。從《蒼蘭訣》中,靈動鮮活的東方青蒼;到《永夜星河》裡,展現更多層次的角色魅力;再到近期新作《燦如繁星》掀起討論熱潮,她一步步證明自己不只是話題焦點,更是一位持續突破自我的演員。《優活健康網》特摘此篇分享虞書欣的逆齡穿搭。
(優活健康網新聞部/綜合報導)現代醫療科技雖然發達,但如要跨國運送患有重大疾病的病人,可是得花費一番功夫,才能安全將病人送歸國。根據秀傳醫院表示,日前一位渡部先生65歲,日本籍,來台灣彰化縣洽商,在某日因身體不適突發意識不清,而送至彰化基督教醫院治療,29天後,雖病情好轉,但要送回日本,還是一項難題,轉而向秀傳醫院求援。 秀傳紀念醫院國際緊急醫療救援中心伍福生主任表示,病患在彰化基督教醫院外...
(優活健康網新聞部/綜合報導)台灣的藍領階級的辛苦勞工們工作時一定要注意自身的安全!根據童綜合醫院表示,日前,一位患者,工作時要拿老虎鉗拔除鐵絲,沒想到鐵絲竟倒彈到這位患者左眼球,導致眼睛差點失明,所幸經開刀處理之後已無大礙。該院眼科主任陳沛仁表示,患者主述工作時,使用老虎鉗要拔除一條鐵絲,突然鐵絲斷掉彈回直接插入左眼眼球,同事見狀快速將他送至本院急診室就醫,初步檢查仍可見異物鐵絲插在眼球上...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)常聽人家說:左眼跳財右眼跳災,眼皮狂跳,到底是要中大樂透還是其實是中風的前兆?老婆睡覺不閉眼,不是偷看你做壞事,可能是眼睛出了問題。羨慕別人有紅臉頰蘋果臉嗎?你要慶幸你的肝很健康!所以,我們眼皮一直跳是可以看得出來我們有甚麼疾病?家醫科賴彥輝醫師指出,眼皮跳是腦神經,甲狀腺過高,吃藥喝咖啡,或是現在很流行的低頭族(用眼過度)所造成的。因此別忽略眼皮跳,嚴重的...
(優活健康網新聞部/綜合報導)常聽人家說:左眼跳財右眼跳災,眼皮狂跳,到底是要中大樂透還是其實是中風的前兆?老婆睡覺不閉眼,不是偷看你做壞事,可能是眼睛出了問題。羨慕別人有紅臉頰蘋果臉嗎?你要慶幸你的肝很健康!所以,我們眼皮一直跳是可以看得出來我們有甚麼疾病?家醫科賴彥輝醫師指出,眼皮跳是腦神經,甲狀腺過高,吃藥喝咖啡,或是現在很流行的低頭族(用眼過度)所造成的。因此別忽略眼皮跳,嚴重的話可...
(優活健康網新聞部/綜合報導)許多躁鬱症的婦女,對於懷孕一事,都抱持著害怕的心情,但是根據聯合醫院精神科主治醫師林世光表示,目前躁鬱症的婦女,其實可以不用擔心,精神藥物對胎兒的影響,只要經過評估與診療其實都不需擔心自身與寶寶的安全。從前的觀念迷思下,往往躁鬱症婦女和家人採取兩極作法,或者放棄懷孕生產,或者甘冒病情的不穩與復發危險,自動停藥來面對懷孕和生產。林世光指出,俗稱躁鬱症的雙極性情感精...
(優活健康網新聞部/綜合報導)現代女性男性皆愛美,所以都會拒絕肥胖上身,吃個中餐晚餐也都要對熱量錙銖必較,在醫療科技發達的年代,則提供了許多愛美民眾許多的減肥方案。臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科醫師劉佳祐說,「穴位埋線」可促進新陳代謝,調整內分泌系統,以達到瘦身的效果。 劉佳祐解釋,「穴位埋線」透過特殊針具將羊腸線放入穴道處及脂肪層,羊腸線會在穴道內刺激調整內分泌系統,改善氣血循環、利水...
(優活健康網新聞部/綜合報導)根據統計,現代人受不孕困擾的夫妻,不論是國外或國內,比率都有升高的趨勢,而在台灣,平均每10對夫妻,就有1.5對有不孕的症狀。程涵宇營養師表示,如有不孕,除了中醫調理或是西醫治療之外,其實可以多多注意日常生活的以食習慣,可簡單的提高授孕的機會。程涵宇營養師說,女性生理期來臨的時候,通常會流失大量的鐵質,而如果身體缺少鐵質,將會減少紅血球的供氧量,降低受孕機率,因...
文/沐光營養師程涵宇王太太是一位長輩,之前她請教我一個問題,因為她兒子結婚3年了,可是媳婦兒的肚皮總是沒有動靜,她有些著急甚至帶著埋怨。其實,不孕症已經是現在常見的文明病,不孕症的盛行率在國內外都有逐年增加的趨勢,在台灣不孕症的盛行率大約15%左右,即平均每10對夫妻當中就有1.5對為不孕症所苦,想要擁有好「孕」,就要從自身飲食調整做起,只要吃對食物培養適合受孕的體質,想懷寶寶不用再燒香拜佛卻苦...
(優活健康網新聞部/綜合報導)基隆長庚紀念醫院每年都會以在地心,以及緬懷創辦人王永慶先生「勤勞樸實,取之社會,奉獻社會」精神,舉辦相關活動。 緣起於此,該院特舉辦「健康齊步走 守護情人湖~情人湖淨山健走活動」,該院邀請大眾一起參加健康與環保活動一起齊心愛地球。當天會協助整理淨化情人湖院區及情人湖風景區,並安排器捐及安寧宣導活動、癌症防治宣導活動等,邀請表演團體演出,現場有摸彩活動,...
(優活健康網新聞部/綜合報導)C肝是肝病中比較嚴重的病症,也跟肝炎、肝硬化、肝惡性腫瘤(肝癌)等息息相關,因此要了解它進而防治它,是非常重要的。為了讓民眾認識C型肝炎與了解如何預防並妥善治療,基隆長庚醫院胃腸肝膽科與社服課聯辦「C型肝炎假日健康講座」,邀請該院胃腸肝膽科劉競榮醫師及陳碩為醫師主講。活動免費用,並備有餐點與精美小禮物,主辦單位歡迎北部民眾踴躍報名參加。最後有綜合討論。名額有限,...