台灣已邁入超高齡社會，被稱為「三明治世代」的中壯族群，上有老、下有小要照顧，家庭照顧壓力勢將有增無減。根據國際最新研究證實，三明治族群每週花超過20小時於照顧工作上，心理健康可能惡化。對此，專家呼籲擴大或延伸喘息服務，避免家庭與職場蠟燭兩頭燒。
特別企劃：心理健康
特別企劃：咖啡喝法
你是否有這種經驗？早上靠咖啡醒腦，下午補一杯提神，結果晚上翻來覆去睡不著，隔天更累，只能再喝更多咖啡。身心科醫師提醒，你可能已經掉入了「咖啡因惡性循環」；咖啡如果喝錯時間，恐怕會讓提神飲品，變成「睡眠小偷」！《優活健康網》特摘此篇分享最佳咖啡飲用時間，讓你白天有精神，晚上也能睡得好。
現代很多家庭都是外食族，外食雖然很方便，但挑選上記得要不隨便，如此，才能確保外食吃得健康均衡。營養師張書綾特別提醒，尤其是外賣的冰涼飲品，在容易造成食物腐敗的夏日，要記得多注意店家的衛生與環境狀況。《優活健康網》特選此篇，推薦民眾可在家自製2道夏日甜品食譜。
史萊姆是許多孩子愛不釋手的玩具，不僅色彩繽紛、觸感療癒，還號稱能紓壓放鬆，甚至被當作教材使用。然而近期媒體揭露市售「史萊姆」含有超標硼砂，誤食恐致命，連觸摸都可能引發過敏與中毒，家長不可不慎！《優活健康網》特選此篇，解析硼砂所含的毒性和害處，以及不同年齡的孩子應該如何使用、有哪些注意事項。
（優活健康網新聞部／綜合報導）國民健康局指出，每年有超過8,700人死於乳癌、子宮頸癌、大腸癌與口腔癌，透過篩檢可以早期發現癌症或其癌前病變，經治療後除可以降低死亡率外，還可以阻斷癌前病變進展為癌症，因此台北市立聯合醫院中興院區與大同、中山健康服務中心聯合舉辦口腔癌篩檢、大腸直腸癌篩檢活動，希望民眾多加利用。目前政府補助口腔癌篩檢、大腸直腸癌篩檢的政策與範圍為，糞便潛血檢查：50～69歲民眾...
（優活健康網實習記者蔡孟澔／編譯）網路一段影片，述說美國2歲大的小女孩艾瑪，患有先天多發性關節攣縮症的罕見疾病，使她的雙手僵硬無法使力，連給媽媽一個擁抱都有困難。不過艾瑪日前藉由「3D打印機」製造出的塑膠機械臂，可不藉由外人幫助，自己拿東西和寫字，大大的提升了生活品質，重拾正常人生。艾瑪的父母對於「神奇手臂」的幫助相當感激，影片上傳一周已破30萬點閱人次。多發性關節攣縮症（Arthrogry...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）衛生署豐原醫院為關懷獨居老人、照顧弱勢族群健康，於今日醫院門診大廳辦理關懷獨居老人義診義剪活動，並連結社區資源結合華山創世基金會及鐮村社區發展協會，一同為獨居老人的健康把關。豐原醫院社會服務室劉紫娟主任表示，衛生署今年度加強推動照顧獨居老人、關心獨居長輩的健康，平日醫院會連結社區資源與志工，提供由營養師所設計符合老人營養需求的健康衛生餐盒，至長輩家中提供送餐...
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）行政院環保署指出，乾電池用途廣泛且使用需求日益增加，而部分產品含有對環境有害的汞，廢棄後如未妥善處理，將可能在生物體內累積及污染環境。因此，為強化對附加於商品內乾電池汞含量之管理，環保單位與經濟部標準檢驗局合作，針對玩具類商品所附乾電池加強查驗。環保署表示，依「限制乾電池製造、輸入及販賣」公告規定，禁止製造、輸入及販賣汞含量超過管制標準（5ppm）的錳鋅及非...
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）根據媒體報導，農業委員會動植物防疫檢疫局一隻檢疫犬Jenny出現跛腳的情形，仍服用止痛藥繼續進行檢疫工作，因此有「血汗檢疫犬」一說。對此，防檢局發表聲明強調，6月7日第一次發現Jenny有異狀，直至21日下午Jenny再次發生行動異常，22日送至臨近動物醫院看診並拍攝X光檢查，23日經助理訓練師至清泉崗機場評估犬隻狀況後即停止該犬勤務至今，與媒體報導不符。防...
（優活健康網新聞部／綜合報導）根據衛生署統計，台灣每年約新增100多個慢性骨髓性白血病案例，自慢性骨髓性白血病發病到死亡平均約4～6年，當中約有65％的患者是因身體出現感冒不適症狀，前往診所抽血檢查才發現異狀，而臨床上慢性骨髓性白血病有三個階段：慢性期、加速期和急性轉化期，患者經歷這些階段，也意味著疾病逐漸惡化。為協助慢性骨髓性白血病患者及家屬對疾病的認識，與了解相關治療及照護資訊，並促進病...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）根據疾管局資料顯示，上週（7月31日至8月6日）國內登革熱共新增11例本土、11例境外移入確定病例，11例本土登革熱個案中，8例居住在台南市、3例居住在高雄市，均於南台灣陸續出現，可能因日前颱風所帶來的豪大雨，造成容器積水、蚊蟲孳生，疾管局仍然呼籲民眾，落實清除戶內外環境的積水容器，做好防治工作。依據國內相關學者研究報告及疾管局研究資料顯示，雨量與當年病例數...
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）市售黃色豆干常用來做為料理用，加上農曆七月將至，也會用於普渡、拜拜的貢品。因此，中華民國消費者文教基金會為維護消費者飲食安全，於101年6月間，在台北市及新北市地區的傳統市場與黃昏市場等販售通路進行採樣，共計購得20件黃色大豆干。檢驗結果發現，1件樣品檢出殺菌劑過氧化氫，不符合規定；5件樣品違法添加工業色素皂黃；4件檢出過量防腐劑苯甲酸，提醒民眾購買時多加留...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）疾病管制局確認今年第二例腸病毒71型重症死亡個案，該個案為居住於北部3歲男童，8/3因高燒不退並出現口腔潰瘍及手足出疹至診所就醫，醫師診斷為腸病毒感染，並住院治療，因病程迅速惡化，立即轉送醫學中心，雖經醫護人員盡力救治，仍不幸於8/5凌晨往生。今年截至8/6止，累計共有124例重症個案，其中121例為腸病毒71型感染所致，並造成2例死亡。疫調發現，其同住家人...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）傷心過度真的會心碎嗎？「心碎」已變成一種病了，日前一名65歳、喪偶不久的女性經過光田醫院心臟團隊檢查發現是罹患少見的「章魚壺心肌病變」，因近六成患有此疾病患者都曾遭逢劇變，其中以喪失至親或愛人者佔多數，因此這項病症又被稱做「心碎症候群」。光田心臟內科林攀醫師表示，事發當時這名女性患者，因為疑似有心肌梗塞的症狀被送到急診室，院方啟動緊急心導管小組...
