特別企劃:退休理財

特別企劃:私密對話

如何與另一半討論「性癖好」?心理師教你「3個步驟」開啟私密對話

如何與另一半討論「性癖好」?心理師教你「3個步驟」開啟私密對話

親密關係裡總有難以解釋的小癖好,你是否曾迷戀伴侶穿過的鞋子、著迷於大腿線條,甚至喜歡偷穿對方的衣服,沉浸在殘留的氣味裡?其實,這些看似私密的小習慣,背後都藏著心理上的親密需求。《優活健康網》特別摘錄諮商心理師徐維廷的分享,解析藏在感官裡的親密密碼。

高溫、高濕讓濕疹反覆發作!中醫師提醒:夏天別只顧止癢,改善體質才能降低復發

高溫、高濕讓濕疹反覆發作!中醫師提醒:夏天別只顧止癢,改善體質才能降低復發

炎炎夏日,高溫加上潮濕的環境,不少濕疹患者一進入夏天便開始皮膚發紅、發癢,甚至癢到睡不好。有人以為夏天流汗可以排毒,皮膚應該會變好,沒想到反而因為汗水刺激、悶熱環境及皮膚屏障受損,讓濕疹症狀更加嚴重。睿鳴堂中醫診所莊可鈞中醫師表示,每年夏季都是濕疹患者就診的高峰期,若沒有找出反覆發作的原因,只是不斷擦藥止癢,往往容易陷入「好了又發、發了又癢」的惡性循環。 莊可鈞中醫師指出,濕疹是一種慢性發炎...

當了父母之後還是要浪漫!爸媽版情人節3方法:讓孩子見證愛的模樣

當了父母之後還是要浪漫!爸媽版情人節3方法:讓孩子見證愛的模樣

每到情人節,街上充滿粉紅泡泡,餐廳訂位爆滿,情侶們忙著製造浪漫。但當你成為爸媽後,還會過情人節嗎?還是這一天只剩下「老公,幫小孩換尿布!」和「老婆,這次換你哄睡」的日常?那麼,當爸媽後,情人節還值得慶祝嗎?《優活健康網》特摘此篇分享夫妻過情人節的方法。

打造無菸校園 校護幫助在校生克服菸癮

打造無菸校園 校護幫助在校生克服菸癮

(優活健康網新聞部/綜合報導)為推動健康城市、打造無菸校園,協助在校的青少年戒除菸癮,苗栗縣政府衛生局將於101年10月24日上午舉辦第二次「戒菸衛教師初階訓練」,這次受訓練對象除了醫療院所的護理人員外,還增加了校護,希望可以籍由校護的力量,來幫助在校生克服菸癮。苗栗縣青少年吸菸問題日趨嚴重,根據國民健康局99年青少年吸菸行為調查的數據推估出,以苗栗縣來說青少年吸菸人口數約有7,197人,1...

「焦糖色素」將列管?衛署評估中

「焦糖色素」將列管?衛署評估中

(優活健康網新聞部/綜合報導)行政院衛生署於10月16日預告修正,擬將焦糖色素由天然食用色素移列為食品添加物著色劑管理,目前已陸續接獲評論。對此,食品藥物管理局強調,有關焦糖色素標準草案尚未正式公告,目前仍徵詢各界意見中,將蒐集國際規範,並考量業界實際使用現況及國人飲食習慣等,審慎評估焦糖色素用於醬油之相關規定,再評估焦糖色素之使用限制範圍。食品藥物管理局指出,本次草案修正重點為嚴格訂定焦糖...

修訂食品廣告用詞 青春永駐等詞禁用

修訂食品廣告用詞 青春永駐等詞禁用

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)現代人不止產品有多樣化選擇,連廣告也是五花八門、種類繁多,因而許多業者為吸引消費者購買,廣告用詞多誇大急宣稱療效,易使消費者產生誤解。因此業者需多加注意,如 :「青春永駐」、「延年益壽」等已禁止出現在食品廣告詞句!根據行政院衛生署101年9月28日所發布新版的「食品標示宣傳或廣告詞句涉及誇張易生誤解或醫療效能之認定基準」,已將部份原可使用例句修改,除了讓食品...

健康模範家庭:遠離菸酒、運動加均衡飲食

健康模範家庭:遠離菸酒、運動加均衡飲食

(優活健康網新聞部/綜合報導)您知道什麼是健康行為嗎?您知道如何吃的聰明、動的健康嗎?豐原醫院承接國民健康局社區健康營造計畫推動健康模範家庭,倡導「遠離菸檳酒、健康久久久」,為了讓每個家庭都能有正確的健康觀念,豐原醫院於9月24日至10月15日辦理為期三週的「推動健康模範家庭」活動,透過健康補給站問卷填答及健康行為測驗,將健康觀念帶給豐原地區的民眾。社區醫學中心張立人主任表示,本次推動健康模...

冬季嬰幼兒肺炎殺手-肺炎鏈球菌

冬季嬰幼兒肺炎殺手-肺炎鏈球菌

文/台北市立聯合醫院一位三歲小妹妹,本月初因為發燒兩天、劇咳、嘔吐、腹痛、食慾不振,前往臺北市立聯合醫院求診,抽血檢查發現,白血球超過六萬(正常為一萬以下),發炎指數大於正常指數二十倍,胸部放射線檢查顯示右肺葉積水化膿,是非常嚴重的肺炎,高度懷疑是肺炎鏈球菌感染,立即給予第三代抗生素,並放置胸部引流管。病童燒退改善後,目前逐漸康復中。陽明院區小兒科醫師胡姿圭表示,肺炎鏈球菌可以引起一些可能很嚴重...

生命安寧 再現「器」機

生命安寧 再現「器」機

(優活健康網新聞部/綜合報導)十月第二個星期六是全球的「世界安寧日」,相信大家對它很陌生,但其實每年有超過70個世界各地的國家在十月份以各種形式的活動為安寧發聲。童綜合醫院為響應「世界安寧日」,舉行「生命安寧,再現器機」系列宣導活動,呼籲大家重視末期病患及家屬的身心靈照顧的需求以及器官捐贈的傳愛精神。「生命安寧,再現器機」宣導系列活動由家醫科郭建宏主任開場,分享病患因疾病加重而瀕臨死亡時,無...

超級愛健康/如何從皮膚看出肥胖的徵兆?

超級愛健康/如何從皮膚看出肥胖的徵兆?

(優活健康網新聞部/綜合報導)女孩們常對體重斤斤計較,任何發胖的徵兆都不放過,但你可知道除了感覺褲子變緊了,走路開始會喘以外,每天照鏡子問自己:我有沒有變胖,真的準嗎?你知道肥胖可以從皮膚看出來嗎?首先,可從青春痘來看出端倪,這種青春痘會好發於臉部、下半臉U型部位,皮膚科醫師黃美月解釋,青春痘張在下半臉U字部位,大多是因為肥胖容易引起多囊性卵巢,造成男性荷爾蒙上升,進而引發青春痘,下頰部面皰...

醫訊/糖尿病旅遊注意事項

醫訊/糖尿病旅遊注意事項

(優活健康網新聞部/綜合報導)糖尿病患者飲食有諸多不便,為了控制病情,許多飲食不能接觸,但是他們若到人生地不熟的國家,面對當地不同飲食,常常不知道哪些可以吃?哪些不可以吃?造成他們的困擾。為此,高雄榮民總醫院特護理部特地舉辦團體衛生教育講座「糖尿病旅遊注意事項」,邀請郭秦君護理師主講,歡迎有興趣之民眾與病友參加,毋須報名,當天自行前往,請自備喝水容器。名稱:糖尿病旅遊注意事項時間:101年1...

食藥局說明藥品管理與品質監控

食藥局說明藥品管理與品質監控

(優活健康網新聞部/綜合報導)衛生署食品藥物管理局表示,藥品的管理是以生命週期的管理概念,自藥品研發階段發現新物質開始,至動物試驗、人體試驗階段所進行的藥理毒性毒理安全性試驗,以至產品上市後,皆需進行品質、安全、療效之嚴密審查與監控,不論是原廠新藥或是學名藥,都必須遵循與國際一致的審查標準。為確保藥品上市後的療效與品質一致,藥廠的管理更從1980年的優良藥品製造規範(GMP),於1990年增...

骨鬆骨折恐失能 「骨本」從年輕開始存

骨鬆骨折恐失能 「骨本」從年輕開始存

(優活健康網新聞部/綜合報導)根據世界骨質疏鬆基金會IOF(International Osteoporosis Foundation)的報告顯示,50歲以上每2位女性就有1位有骨鬆性骨折(Fragility fractures),每5位男性也有1位。對於年長者而言,由於骨鬆性骨折所造成的髖骨骨折相較於其他部位骨折來的高,且導致的失能及死亡所造成之經濟負荷也相對較高,大約有20至24%的民眾...

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