退休後吃喝玩樂的人生才愜意？世紀奧美公關創辦人，素有「公關教母」稱號的丁菱娟，曾著有《享受吧！50後的第三人生》，54歲退休至今10年，她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇，她分享在人生下半場，除自我成長、學習之外，還有更重要的事值得追求，那就是追求意義感。
特別企劃：黃金老年
特別企劃：瘦身秘訣
天氣越來越冷、食慾也跟著被喚醒，妳是不是也想減肥，又想吃得有滿足感？近年在日本、美國健康圈爆紅的 「日本番薯瘦身法」 正悄悄成為女明星與營養師的瘦身良方。到底日本番薯瘦身法該怎麼吃？《優活健康網》特選此篇，以下一日三餐建議番薯菜單，推薦愛美女性快收藏。
想活得久不外乎吃的健康、多運動，但一項看似懶惰的習慣也有效？《優活健康網》特選此篇，研究長壽人口密度最高的「藍區」（Blue Zones）數十年的專家指出，每週5天培養固定午睡的習慣，就可能有助延長壽命，而且這件事可以在沙發上放鬆、窩在床上就能完成。
清明為24節氣中第5個節氣，約落在每年國曆4月4～6日，古人以「春分後十五日為清明」界定，象徵天氣清朗、萬物潔淨。此時草木萌發、生機盎然，氣候漸暖，天地氣機升發，呈現欣欣向榮之景。俗話說「清明斷雪，穀雨斷霜」，意指寒意漸退、春意轉濃。清明亦為重要節日，人們掃墓追思、踏青郊遊，在緬懷與新生交織中，呼應「春三月，天地俱生」的自然節律。
（優活健康網新聞部／綜合報導）繼昨日新北市稽查出早餐店所使用的漢堡肉，違規殘留用藥氯黴素後，今日又爆出四件貢丸也含有氯黴素！新北市政府衛生局針對本市攤商、賣場、超商及餐飲業者等抽驗10件貢丸，結果4件含有氯黴素，經查貨源均為外縣市業者，已移請所轄衛生局追辦。衛生局食品藥物管理科林冠蓁科長表示，本次貢丸檢驗項目包括瘦肉精、四環黴素、氯黴素類、動物用藥多重殘留分析及抗原蟲劑多重殘留分析等5大類，...
（優活健康網新聞部／綜合報導）台灣公共衛生學會、台灣流行病學學會暨台灣事故傷害預防與安全促進學會聯合年會將於10月6日至7日 於台中市中山醫學大學正心樓舉行，協辦單位包括有台中市政府衛生局、台灣室內環境品質學會、台灣長期照護專業協會、以及台灣健康城市聯盟協會等。 公衛學會表示，我國早已進入了高齡化的社會，到今年六月底為止，台灣六十五歲以上老人有兩百五十五萬多人，佔總人口百分之十點九...
（優活健康網新聞部／綜合報導）民眾在網路上購買的平板電腦使用之後感覺不滿意，7天內要求退貨時才發現，網頁上已經註明了「本商品一經上網註冊即無法辦理退貨，請您確認要購買後再行註冊。」這到底合不合理？而消費者保護法所賦予的猶豫期（鑑賞期）權利，業者可不可以隨意限制或免除？新北巿政府消費者保護官日前接獲民眾的投訴，發現著名網路購物平臺上的賣家，在其銷售某牌平板電腦商品的網頁上註記「本商品一經上網註...
（優活健康網新聞部／綜合報導）據統計，台灣一年健保花在洗腎的費用就有277億，腎臟病已經快成為新國病了，而且150萬人受腎臟病折磨 , 尚有九成的人不知自己得病，等到發現的時候，狀況已經很嚴重了！腎臟如果沒有顧好真的會很可怕，因此想要有好腎，須注意以下東西：分別是：高鈉食物、高溫烹調肉食及中藥（腎毒藥材）、減肥藥。鈉攝取過多，易造成腎臟哪些負擔？腎臟科教授林杰樑指出，容易造成慢性腎臟病，所謂...
（優活健康網新聞部／綜合報導）六輕是利用填海的方式於當地蓋石化工業園區，是台灣最重要的石化業工業園區之一，在雲林當地存在已經有十幾年歷史，但對環境到底造成哪些變化呢？北科大環工與管理所為此，邀請台大職醫與工衛所詹長權教授，主講「石化王國的代價 六輕鄰近地區的流行病學調查」，詹教授發表其個人對雲林沿海地區環境的看法及理論。名稱：石化王國的代價 六輕鄰近地區的流行病學調查時間：2012年10月1...
（優活健康網新聞部／綜合報導）植牙因為利潤豐、手術門檻不高，成為牙醫兵家必爭之地。醫改會今 (4)日召開記者會指出，植牙爭議已躍居牙科醫糾首位(37%)，小至植牙失敗掉落，大至打傷神經造成下顎麻痺、麻醉風險致死，可說觸目驚心。但是，真正進入訴訟程序，民眾卻往往因為知識不對等，且舉證困難而敗訴。醫改會推出「植牙前5問有保庇」守則，教民眾學會自保，呼籲衛生署與消保官速推「定型化契約」來管理亂象。...
（優活健康網新聞部／綜合報導）適度運動可以維持身心健康，但運動過程中可得隨時注意身體狀況！臺北市日前又發生登山客在陽明山登山過程中身體不適，所幸消防救護人員來的快，為患者做緊急處置，待生命跡象穩定後，趕緊送醫救治。 台北市政府消防局表示，救災救護指揮中心（119）於101年10月1日14時33分接獲民眾報案指出，在大屯山主峰有一名登山客疑似心臟病發，119立即派遣消防車、救護車各1...
（優活健康網新聞部／綜合報導）衛生署表示，「強制標示加強稽查計畫」全面動員各地方衛生局，針對包裝食品、散裝食品與直接供飲食場所，進行牛肉原料原產地標示稽查與輔導，截至10月3日上午累計共稽查16675家次，合格16595家次，合格率達99.5％。其中，針對包裝食品稽查3271家次，均符合規定；而對於未正確標示牛肉原料原產地或無相關證明文件者，本周新增2家直接供飲食場所，累計共80家，衛生局均...
（優活健康網新聞部／綜合報導）食品藥物管理局表示，有關荷蘭的國家公共衛生及環境協會（National Institute for Public Health and the Environment）10月2日指出，當地煙燻鮭魚驗出沙門氏菌，據瞭解可疑的煙燻鮭魚產品為荷蘭「FOPPEN」食品公司生產，台灣好市多連鎖超市曾經輸入該公司之煙燻鮭魚產品，目前台灣好市多已主動將自荷蘭「FOPPEN」之...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）今日上午，臺中市政府衛生局為了防止登革熱疫情延燒至臺中，因此舉辦「社區總動員、清除孳生源」，由衛生局長黃美娜、議長張清堂等多位議員共同宣示防疫口號，並訂定每月第一個星期六為環境清潔日，廣邀民眾一起來清除孳生源，杜絕登革熱疫情。依據衛生署疾病管制局監測資料顯示：目前國內登革熱共計本土病例561例、境外移入183例，臺中截至10月3日止尚無本土病例，境外移入共有...
