邁向退休的財務準備，需要準備多少錢？先問自己4個問題：你打算幾歲退休？想要什麼樣的生活？退休生活要花多少錢？理想跟現實的差距在哪裡？《優活健康網》特選此篇，從計算公式出發，一步一步量身打造你的自在老後。
特別企劃：退休理財
特別企劃：私密對話
親密關係裡總有難以解釋的小癖好，你是否曾迷戀伴侶穿過的鞋子、著迷於大腿線條，甚至喜歡偷穿對方的衣服，沉浸在殘留的氣味裡？其實，這些看似私密的小習慣，背後都藏著心理上的親密需求。《優活健康網》特別摘錄諮商心理師徐維廷的分享，解析藏在感官裡的親密密碼。
前總統陳水扁女兒陳幸妤與前夫趙建銘離婚風波持續延燒。陳幸妤近日透露，台南市值約6000萬元的診所房產，婚內曾透過夫妻贈與移轉給趙建銘，但房貸仍在她名下，而雙方財產如何處理也成為外界關注焦點。《優活健康網》特摘恩典法律事務所主持律師蘇家宏所撰此文，分享夫妻間贈與房子需注意的5件事情。
肺炎鏈球菌是造成兒童和老年人肺炎、敗血症、腦膜炎的重要病原菌。政府今年正式將最新一代的21價肺炎鏈球菌結合型疫苗納入公費接種，這次政策升級不只是多一種疫苗選擇，也代表台灣的成人預防策略開始跟著國內疾病流行情況和血清型變化調整，朝更精準、更符合公共衛生需求的方向發展。
（優活健康網新聞部／綜合報導）臺中市政府衛生局與教育局於上週六舉辦「流感疫苗衛教宣導藝文競賽」成果發表，由副市長蔡炳坤及衛生局長黃美娜頒贈獎狀，並和受獎學童一起呼口號「流感疫苗是武器，對抗病毒夠威力」，象徵施打流感疫苗的重要性。 這次獲得宣導畫圖第一名的上石國小蔡昀臻及創意標與第一名的大甲國小王文伶兩位同學，不論在圖畫或文字表現上都突顯施打流感疫苗的重要性，繪畫的色彩也...
（優活健康網新聞部／綜合報導）沒空運動嗎？其實，根據世界衛生組織的說法，身體活動可從日常生活中時時執行、處處落實，而「走路」是最容易被實踐也是最為推薦的身體活動。衛生署國民健康局自91年起推動「每日一萬步 健康有保固」，並於95年將每年11月11日訂為「全民健走日」，鼓勵國人「雙腳前行，走向健康」，將健走融入生活中。世界衛生組織指出運動不足已成全球第四大致死原因，每年有6％的死亡率與身體活動...
（優活健康網新聞部／綜合報導）市售食品標示的營養成分，是否會讓你感到有看沒有懂呢？衛生署食品藥物管理局表示，為提供民眾更明確的食品營養成分訊息，衛生署自99年起即邀集專家學者，共召開18次討論會議，並參酌食品各相關公協會意見後，於101年11月6日預告訂定「市售包裝食品營養標示方式及內容標準」草案。食品藥物管理局指出，本次草案主要修正重點主要有三項。第一，增列糖份含量為強制標示項目；第二，修...
（優活健康網新聞部／綜合報導）衛生署疾病管制局指出，蘇丹西部Darfur地區爆發黃熱病疫情，近二個月以來病例數快速上升，致死率高達34.5％，且病患幾乎都未曾接種黃熱病疫苗。因此，疾病管制局提醒，欲前往當地的民眾，出發前可先至旅遊醫學門診接種黃熱病疫苗，並採取適當防蚊措施，避免感染。疾管局表示，依據世界衛生組織資料顯示，蘇丹西部Darfur地區9月2日至11月5日累計報告194例黃熱病疑似病...
（優活健康網記者陳茂軒／採訪報導）新北市一名曾姓女子，某日凌晨上班途中不慎發生車禍，由119救護車協助前往亞東醫院就診。但曾女事後向媒體指稱，急診治療草率，且醫師暴怒失言，覺得自己權益受損。對此，院方喊冤，強調當時已對曾女進行妥適的治療，而醫師是基於醫療指導醫師的立場在教導救護員，並非針對患者。曾女向媒體表示，就診過程中聽到孫姓主治醫師對救護員說「不會送到別間喔？」，感覺自己像人球，遇到沒醫...
許多女性為了追求豐滿、線條優美的胸部，會求助於人工隆乳手術，早期隆乳手術是注射矽膠，後來演進置入生理食鹽水的水袋，而近年較有名的是改用果凍矽膠，而且手術效果良好。 醫美診所盧榮祥醫師表示，由於隆乳手術是將大型的異物置入身體裡，身體會自行產生免疫反應，試圖將異物排出體外，會利用肉芽組織將其包覆，而早期手術會將果凍、水袋等放在較靠近體表的位置，故容易產生硬塊或黏液，導致身體不適，這些的症狀...
（優活健康網新聞部／綜合報導）依據國民健康局98年國民健康訪問調查，結果顯示桃園縣有近4成的成人有體重過重或肥胖的問題。不均衡飲食及缺乏運動，為肥胖的主要成因，肥胖亦為導致慢性疾病的重要因素；國人十大死亡原因中，半數與肥胖有關(如癌症、高血壓、心臟病、糖尿病、腦血管疾病)。為鼓勵民眾多多出外運動，特別在11月11日-「1111全民健走日」，於桃園高中舉辦「美麗桃園人 幸福健走趣」的健走嘉年華...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）世界衛生組織和國際糖尿病聯合會訂定每年的11月14日為世界糖尿病日，以呼籲世人共同重視糖尿病流行的問題，臺北市政府衛生局於11月11日下午辦理「2012世界糖尿病日─糖尿病新生活座談會」，鼓勵糖尿病患者及其家屬一起站出來為糖尿病教育及防治工作宣傳，並提醒社會大眾對糖尿病預防的認知，進而願意挺身支持與關懷糖尿病友。糖尿病高居臺北市100年十大死因第5位，也是引...
（優活健康網新聞部／綜合報導）每年11月14日是世界糖尿病日，基隆市衛生局以「預防糖尿病 健康逗陣走」為主題辦理糖尿病防治宣導活動，活動將訂於今年11月18日上午8時至12時假國立海洋大學育樂館與廣場舉辦，當天活動中除了有從「海洋大學-龍崗步道-槓子寮砲台」健走外，現場還有安排糖尿糖預防與衛教系列園遊會，歡迎民眾及糖尿病患者共同來參加，進一步了解糖尿糖如何預防、自我保健。依據衛生署100年國...
