邁向退休的財務準備,需要準備多少錢?先問自己4個問題:你打算幾歲退休?想要什麼樣的生活?退休生活要花多少錢?理想跟現實的差距在哪裡?《優活健康網》特選此篇,從計算公式出發,一步一步量身打造你的自在老後。
肺炎鏈球菌是造成兒童和老年人肺炎、敗血症、腦膜炎的重要病原菌。政府今年正式將最新一代的21價肺炎鏈球菌結合型疫苗納入公費接種,這次政策升級不只是多一種疫苗選擇,也代表台灣的成人預防策略開始跟著國內疾病流行情況和血清型變化調整,朝更精準、更符合公共衛生需求的方向發展。
曾有新聞爆料某大廠的冬瓜茶、青草茶都是化學濃縮,引發消費者熱議與疑慮,認為不天然、不健康,但其實這只是消費者不了解食品加工所造成!《優活健康網》特摘此篇專欄,由營養師來解析萃取液是什麼?萃取液與萃取物定義又是什麼!帶領讀者更加了解萃取液。
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)一位年近八旬的老嫗,因自覺右手臂疼痛痠軟、手指則是又冷又麻、時而蒼白、時而青紫,前往署立彰化醫院就醫,一度還以為是血液不循環所致,之後輾轉到署立彰化醫院才發現是血栓栓塞,立即接受心臟內科的置管融栓術治療,數小時後症狀緩解,兩日後動脈攝影確認阻塞血管已完全暢通,若是患者未及時正確診斷治療,恐面臨截肢的後果。 署立彰化醫院心臟內科李翰醫師表示,這位患者...
(優活健康網記者杜宇喬/採訪報導)受不了陽光嗎?許多女性為了防曬美白,見到陽光就躲,反而錯過了攝取維生素D的大好機會,中華民國骨質疏鬆協會祕書長詹鼎正表示,人體維生素D有80%是來自陽光曝曬,食物來源中含量較少,若是人體缺乏維生素D很容易讓骨質疏鬆,即使再補鈣也很難阻止骨質流失。因此日曬不足與骨質疏鬆密切相關。調查顯示,1至3月髖部骨折發生率不僅是全年最高並較夏季高出20%,且由於冬季紫外線...
(優活健康網新聞部/綜合報導)根據研究顯示,近九成慢性阻塞性肺病(COPD)患者都是因「吸菸」引起,但COPD的患者卻仍有4成還在吸菸,為此世界慢性阻塞性肺病世界日時,台灣慢性阻塞性肺病學會、台灣氣喘學會理事長江啟輝帶著COPD的孫越叔叔與300位COPD病友及家屬齊聚台北榮民總醫院,呼籲老菸槍及早戒菸,避免COPD及其共病一個個找上門! 終身義工孫越表示,自己雖然在1984年戒除吸了37年...
根據研究顯示,近九成慢性阻塞性肺病(COPD)患者都是因「吸菸」引起,但COPD的患者卻仍有4成還在吸菸,為此世界慢性阻塞性肺病世界日時,台灣慢性阻塞性肺病學會、台灣氣喘學會理事長江啟輝帶著COPD的孫越叔叔與300位COPD病友及家屬齊聚台北榮民總醫院,呼籲老菸槍及早戒菸,避免COPD及其共病一個個找上門! 終身義工孫越表示,自己雖然在1984年戒除吸了37年的菸,卻因戒的太晚,這些年來深為C...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)台灣某些地區自來水濁度容易受影響,因此民眾會購買瓶裝飲用水飲用,臺東縣衛生局上月份特別針對轄內超市、量販店、零售百貨店抽驗市售「瓶裝飲用水」40件,其檢驗項目為微生物衛生標準,包含大腸桿菌群、糞便性鏈球菌、綠膿桿菌,結果出爐,全數符合規定。台東縣衛生局所檢驗市售飲用水當中的「大腸桿菌群、綠膿桿菌、糞便性鏈球菌」是評估水源水質製造配送過程的衛生指標之一,數量過...
(優活健康網實習記者葉臻/綜合報導)由於日前發生在行政院衛生署新營醫院北門分院附設護理之家的火災造成重大傷亡,為避免憾事重演,嘉義市政府衛生局於101年11月13日於延松護理之家進行夜間火災疏散演練,撤退重癱插管病人9人、坐輪椅住民2人,並在大火時將患者水平疏散至另一區域,過程緊湊逼真。衛生局表示,護理之家收容對象多為行動困難、無法自行避難者,一旦這類場所發生火災,會對病人的安全造成極大的威...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一般來說,嬰兒大概會在六個月大時,長出第一顆乳牙,父母餵食之後,要以清水替嬰幼兒漱口,或用紗布沾水輕輕擦拭牙床,以減少奶渣殘留,避免口腔成為細菌的溫床,當孩子長出第一顆牙齒時,父母就要開始幫他清潔牙齒,許多家長存在錯誤的觀念認為乳牙就算蛀掉,將來等恆牙長出來再維護也不遲,殊不知一口爛牙會直接影響飲食的攝取,並導致營養不良,甚至影響學習成效。 基隆市...
(優活健康網新聞部/綜合報導)隨著現代醫療進步,台灣更加速老化,伴隨著是記憶力隨著年齡增長而漸次衰退,失智人口也逐步增加,衛生署因勸告社會大眾應重視失智症對於家庭、社會與國家的衝擊與影響,並應即早準備,做到早期發現、早期治療。緣起於此,彰市阿夷社區發展協會與財團法人佛光慈社基金會共同承辦社區醫學健康講座「如何預防失智症」,邀請慈濟醫院台中院區身心醫學科主任周少華醫師主講,他將教導民眾如何預防...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)天氣逐漸轉涼,每年12月至隔年2月正是流感的高峰期,施打流感後大約2-4星期才會產生抗體,因此越早施打越快有保護力,呼籲身為家長或子女的您,請儘快帶6個月以上幼童及65歲以上長者施打流感疫苗!健康成年人對於流感病毒大約有70~80%保護力,而65歲以上老人、機構對象及罕見疾病患者、6個月以上至國小6年級學童、醫事及衛生防疫相關人員、禽畜業、動物防疫相關人員及...
(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)你吃的素食確定沒有任何含「肉類」的成分嗎?日前,台北市衛生局進行素食餐廳的防腐劑抽查,雖然沒查到防腐劑,但是卻發現某間素食業者的素肉,含有牛肉成分,而此標榜含「紅麴」的素肉,來自高雄的一間食品加工廠,目前已經轉交由高雄市衛生局查辦,業者最高恐遭罰600萬元。台北市衛生局今年9月進行市面素食食品抽驗,抽驗地點包括台北市著名素食餐廳、有機素食店、零售業者及傳...