台灣已邁入超高齡社會，被稱為「三明治世代」的中壯族群，上有老、下有小要照顧，家庭照顧壓力勢將有增無減。根據國際最新研究證實，三明治族群每週花超過20小時於照顧工作上，心理健康可能惡化。對此，專家呼籲擴大或延伸喘息服務，避免家庭與職場蠟燭兩頭燒。
特別企劃：心理健康
特別企劃：咖啡喝法
你是否有這種經驗？早上靠咖啡醒腦，下午補一杯提神，結果晚上翻來覆去睡不著，隔天更累，只能再喝更多咖啡。身心科醫師提醒，你可能已經掉入了「咖啡因惡性循環」；咖啡如果喝錯時間，恐怕會讓提神飲品，變成「睡眠小偷」！《優活健康網》特摘此篇分享最佳咖啡飲用時間，讓你白天有精神，晚上也能睡得好。
更年期後，若仍維持「梨形身材」，當心這可能是肝臟的求救訊號！《優活健康網》特選此篇，醫師指出，一名55歲、停經3年的患者，因大腿與臀部脂肪囤積問題日益明顯，在醫師的建議下，進行女性荷爾蒙與雌激素代謝功能檢測，結果顯示肝臟雌激素代謝功能異常，並提醒更年期後梨形身材注意2問題。
許多新手媽媽生產完，會有上半身勇壯的體態感，為了恢復產後體態除了常見的飲食調整還有保持運動習慣，萬年不敗的定律讓很多新手媽媽們既焦慮又辛苦。其實從孕期開始，長期姿勢不良，加上懷孕、抱小孩等行為，容易導致「上交叉綜合症」，形成所謂虎背熊腰的視覺胖，先了解原因與解決方法，才能對症下藥而不是一位盲從減重。
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）資深藝人陶大偉於昨（12）日下午，因肺癌合併多重器官衰竭，病逝於台灣大學附設醫院，妻子陶王慶蓉女士及兒子陶喆隨侍在側。陶喆發表聲明表示，父親「淘氣轉身、幽默神隱」，感謝各界關懷及祝福。台大醫院表示，藝人陶大偉因身體不適就醫，雖經醫療團隊全力救治，終因肺癌疾病合併多重器官衰竭，不幸於9月12日下午2時54分病逝。藝人陶喆...
（優活健康網新聞部／綜合報導）40歲職業婦女，工作、家庭兩頭燒，近日排便次數增加，且軟便，擦拭時可見黏液及血絲，原以為是痔瘡出血，便不以為意，症狀持續1-2週後才就醫。經糞便檢查，有潛血反應，因此安排大腸鏡檢查，發現為「潰瘍性大腸炎」。書田診所胃腸肝膽科邱展賢主任指出，常見症狀有腹瀉、腹痛、大便帶血或黏液等，主要侵犯大腸的黏膜，有時到黏膜下層，大腸中的直腸部位常較嚴重，症狀有腹瀉、大便帶血或...
（優活健康網新聞部／綜合報導）經濟不景氣，中秋月餅市場銷售量也不如往年，距離中秋節不到3週，「第一社福基金會」由心智障礙青年製作的中秋禮盒僅銷售3成，比去年同期下滑5成，為了避免物價持續上漲，早已備好物料，然而聯絡老客戶後，發現企業預算大幅緊縮，去年大宗訂單都是一兩百盒起跳，如今都是二三十盒的訂單，令基金會深感憂心。擔心學員因工作量減少而士氣受挫，知名藝人Vicky、小禎及佩甄於昨日下午特別...
（優活健康網新聞部／綜合報導）衛生署表示，為落實牛肉產品原產地強制標示之實施，全國各縣市政府衛生局積極稽查及輔導相關業者有無依規定標示牛肉原產地，督促並宣導業者於陳列販售牛肉製品之場所應張貼明顯標示牛肉原產地。根據昨（12）日共計稽查1676家，合格1654家，限期改正22家（其中1家為散裝食品，其餘均為供飲食場所），合格率約99％，顯見業者對於相關之法規已經有充分之瞭解，消費者之權益可獲得...
（優活健康網新聞部／綜合報導）媒體報導，急診室人滿為患，甚至沒有推床可用，使部分患者必須要躺在地上接受診療，嚴重影響患者就醫權益。對此，衛生署醫事處發表聲明指出，已請各地衛生局了解各醫院調床配套機制，並建立轉診機制，以確保緊急傷病患的就醫權益。衛生署表示，針對急診滿床之情形，已於101年8月21日函請各縣市衛生局務須積極加強了解、監測、輔導所轄醫院急診之運作與醫院調床配套機制，以避免醫院急診...
文／尹海崴在瘦就是美的時代，纖瘦如骷髏人，還是會帶來許多難言的困擾。曾因主演《小鬼當家》一砲而紅的好萊塢男星麥考利．克金（Macaulay Culkin），儘管不斷澄清，現身公開活動，仍因暴瘦而惹來沈淪毒海的耳語。而怎麼吃都吃不胖的Elaine，最大的困擾，也是臉整個凹陷下去，自覺看起來很像骷髏頭，甚至被朋友開玩笑說，「像是有吸毒」，她因牙齒咬合不正，有一點戽斗，曾諮詢過牙醫的意見，但龐大的自費...
（優活健康網新聞部／綜合報導）依據大林慈濟醫院在2012年的研究發現，年齡超過55歲，患有高血脂、糖尿病的患者，如果發生眩暈或頭昏且嚴重到需送至急診或住院治療，罹患心血管疾病之的風險明顯高於一般民眾。醫師建議有類似情況的民眾，應定期接受專科醫師檢查，並調整生活型態、規律運動及健康飲食。大林慈濟醫院耳鼻喉科醫師李清池表示，研究團隊於2012年針對急診之眩暈或頭昏之民眾（樣本數：二萬五千人）探討...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）依據疾病管制局監視資料顯示，腸病毒疫情在今年7月中旬達到高峰之後持續下降，但腸病毒71型依然在社區流行。開學第一周，罹患手足口症孩童就診病例上升，研判腸病毒仍很有可能因開學回升。基隆市衛生局許明倫局長表示，適逢學校開學，學童恢復團體生活，再度提供腸病毒良好的傳播媒介，由於學童互動頻繁，可能再度爆發第二波小流行，而學童將腸病毒從學校帶回家，傳染給家中其他嬰幼童...
（優活健康網新聞部／綜合報導）資深藝人陶大偉，傳出因癌症引發器官衰竭，今日下午病逝於臺大醫院，享壽70歲。陶大偉生病已有一段時間，去年曾因心臟不舒服入院檢查，上個月更傳出住院病危消息，但兒子陶喆對外澄清，指陶大偉狀況並沒那麼糟，沒想到最後陶大偉仍然難逃病魔的折磨，躲不過生死大關。陶大偉積極投身公益活動不遺餘力，於10多年前和另兩位資深藝人張小燕、孫越一起，為台灣安寧照顧基金會拍...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）「猩紅熱」是由A群鏈球菌感染所導致疾病之一，好發於晚秋至春季之間，此細菌存活於患者的口腔，咽喉和鼻子。「猩紅熱」可透過飛沫或直接與受感染的呼吸系統分泌物接觸而傳播，常出現類似感冒症狀，發燒、喉嚨紅腫、扁桃腺發炎。與感冒作區別在於四肢皮膚可以用手摸到粗粗浮浮的紅疹子，約1星期左右紅疹消退，繼而指尖、腳趾和腹股溝的皮膚會開始脫屑，舌頭出現紅點，俗稱「草莓舌」，患...
