（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）新北市政府衛生局針對銀髮族設計的「食在好幸福」系列7套食譜中，「銀髮族養生食譜」及「銀髮族健康食譜」各2萬本首印完成。15日新書發表會上，三個中年父親綁起圍裙開心的照著食譜親作羹餚並由來賓品嘗貼「讚」大PK，現場趣味溫馨。衛生局長林雪蓉指出，新北市65歲以上人口超過34萬5千6百餘人，比一些縣市的人口還多，而「食」不僅居民生6大需求食、衣、住、行、育、樂的首...

（優活健康網新聞部／綜合報導）雖政府或是各界均大力倡導抽菸、嚼檳榔、酗酒，都是對身體傷害極大的行為，但是根據衛生署統計，民國100約有2370人死於口腔癌，近一萬多名民眾，死於菸害，數據還是居高不下；為了再次宣導這些行為帶來的害處，南投醫院於今年5月開始辦理「躍動躍健康，拒絕香檳酒」簽署公約活動，期望加強民眾對拒絕香菸、檳榔及酒之概念。　南投醫院社區醫學中心黃依欣副護理長表示，根據調查，台灣...

（優活健康網新聞部／綜合報導）2012彰化環化賽單車自我挑戰活動，原本風光開場，總共吸引近一萬名單車好手前往參加，但始料未及竟然發生一連串的追撞事件，使得有26名選手輕傷，2名選手重傷，目前送往當地醫院進行搶救，相關單位難辭其咎。今年環化賽盛大舉行，約7300人報名，實際參加有近萬人，但在比賽過程中，卻事故頻傳，比賽沿路有20多名車友摔車，還有車友彼此發生擦撞或遭車輛撞擊意外，其中來自台北市...

（優活健康網新聞部／綜合報導）一位32歲陳小姐於日前因突發性心悸，合併胸悶及呼吸困難等症狀，休息30分鐘仍無法緩解，心跳約每分鐘150下，居高不下。來到台大新竹分院，經急診發現為陣發性心室上頻脈，在心律監視器下立即給予靜脈注射超短效房室結阻斷劑，心跳回到正常每分鐘七十幾下，給予口服抗心律不整藥物後安排心臟科門診追蹤。台大醫院新竹分院心臟內科廖敏村醫師表示，雖以口服藥物控制，仍偶而會有突發性心...

（優活健康網新聞部／綜合報導）根據內政部統計處資料顯示，我國自82年起邁入高齡化社會以來，65歲以上老人所占比例持續攀升，100年底已達10.9％，老化指數為72.2％，近3年間就大升10.7個百分點。在人口老化的影響之下，老人照護的相關產業需求量逐漸增加，為因應失能、失智的長者或是因為受傷而大小便無法自理的病患，成人紙尿褲的使用率越來越普及。因此，為暸解市面上販售的成人紙尿褲品質，經濟部標...

（優活健康網新聞部／綜合報導）為了舞台前的光鮮亮麗，女藝人的減肥秘訣花招百出。洗澡時的經絡淋巴按摩與生菜減肥法哪個更有用？想瘦怎麼這難？藝人殷琦說，模特兒的世界是很殘酷的，她自己會有這樣的身材，就是洗澡時以沐浴球，從身體的內側到外側，螺旋狀按摩，可以將毒素還有脂肪排除。但中醫師羅珮琳卻指出，方向錯了，且淋巴按摩是消水腫，但這按摩方法也不是淋巴方向的按摩。正確的經絡按摩法，應握拳頭，利用敲打的...

（優活健康網新聞部／綜合報導）經濟不景氣、就業情形惡化、薪資結構不均、民生物價連年升高等問題，使得許多人因而陷入貧窮的困境當中，不論是食衣住行等生活面向都過得越來越辛苦。然而，在台灣卻有許多人過度浪費，去年家扶已針對台灣民眾「食物浪費」的現象提出呼籲，今年則聚焦在「衣著」生活面向的檢討。家扶基金會指出，每年的10月17日為國際消除貧困日，為了喚起社會大眾對弱勢家庭的關心與貧窮議題的重視，於國...

（優活健康網新聞部／綜合報導）耳膜破洞了怎麼辦？許多民眾聽到耳膜破洞，便趕緊就醫治療，但是一般傳統的醫療方法，是藉由手術，從耳朵後面切開，進行耳膜的修補工作，需要全身麻醉，並且住院3~4天。對此，博仁綜合醫院耳鼻喉科主治醫師曾智傑醫師表示，可利用微創耳膜修補手術進行修補，傷口小且只需局部麻醉。　日前，一位王女士，因為一場感冒，造成聽力逐漸下降，但多年來也只是看看小診所，點點藥。而王女士也曾到...

（優活健康網新聞部／綜合報導）衛生署國民健康局指出，營造樂居、健康的城市，持續創新改善城市中的物理和社會環境，同時能強化及擴展社區資源，讓社區民眾彼此互動、相互支持，實踐所有的生活機能，是目前致力執行的政策。為鼓勵縣市政府積極結合相關資源推動健康城市，國健局與台灣健康城市聯盟合作，10月12日舉行「第四屆健康城市獎項頒獎典禮」，會中頒獎給52個獲獎案件，縣市政府相關局處同仁、學術界專家、各健...

（優活健康網新聞部／綜合報導）染髮日益普及各年齡層，但染髮劑使用不當，可能導致頭皮出現紅斑、搔癢、水泡、皮膚潰爛或過敏性皮膚炎等症狀，因此在選用及使用上要特別小心。因此，衛生署食品藥物管理局提出簡單的「染髮五撇步」，讓民眾能兼顧美麗與健康，在使用染髮劑時能減少對頭皮及頭髮的傷害。食品藥物管理局建議，染髮劑應選購有衛生署許可字號及完整標示的染髮產品；染髮前先確認頭髮周圍的皮膚及頭皮是否健康，有...