（優活健康網新聞部／綜合報導）季節性流感疫苗從十月施打至今將近兩個月，花蓮縣六十五歲以上老人接種率高居全國第一，衛生局為發揮疫苗最大效益，年底結算時疫苗若有剩餘，將從明年一月起，以五十至六十四歲且在過去一年曾出現特定疾病者為對象，將列入計畫共同對象一起接種疫苗，直到用完為止。日前發生醫師持過期流感疫苗為民眾施打的事件，讓不少人對流感疫苗接種的問題產生高度關注，對此，花蓮縣衛生局副局長林運金說...

（優活健康網新聞部／綜合報導）常在超商解決三餐的民眾，當心蔬果沒有補足可能會導致便秘。一名２４歲的粉領族，爲了想省錢，三餐都吃超商的飯糰、麵包和微波食品，不吃蔬果，造成三周都沒排便！經醫師診斷及照X光後，發現腸道積滿了排泄物。台灣的超商食物選擇愈來愈多樣，許多外食族，爲了方便乾脆直接在超商解決一餐。但吃這些超商食物，沒有攝取足夠蔬果，恐怕就會想這位年輕小姐一樣滿肚...

（優活健康網新聞部／綜合報導）H5N1禽流感已席捲全球，甚至有人類感染病例。為防範可能的大流行，臺中市政府昨日召開因應流感大流行跨局處應變演習，由副市長蔡炳坤擔任統裁官，蔡副市長強調，「防疫等同作戰！」呼籲大家保持警覺、認真思考疾病來襲的因應對策，將傷害減到最低。蔡副市長嚴肅強調，從2003年至今年10月17日止，全球人類感染H5N1禽流感確診病例有608例，死亡者359例，死亡率高達59....

（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）毒品可怕，如遭到毒品的危害，可能會影響自己或他人的一生，為此，花蓮縣毒品危害防治中心為強化全民對於毒品危害的認知，昨（２６）日結合衛生局、社會處、教育處及警察局和多個反毒團體在花蓮中正體育場聯合舉辦「攜手反毒陪你一起走暨正確用藥看問用買聽反毒宣導活動」，吸引上千名鄉親熱情參與。而活動中，有多個社團、機關單位設攤，提供多元化又趣味十足的反毒闖關活動、ＤＩＹ...

（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）另類台灣之光！根據一份「全球性福調查報告2012」，針對全球37個國家調查指出，台灣男性在全球戴套比例，竟高居殿軍寶座僅次於中國與香港，顯示台灣民眾對於安全性行為具高度意識。然而，其實不只有台灣帶套意識提高，就連全球男性戴套比例，也從過往的40年代兩成民眾，提升到90年代的八成之多。且報告中也提到，初次性行為有無戴套，也對往後的性行為具有重大影響，不僅是...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）天氣逐漸變冷，但登革熱情並無趨緩。高雄市政府衛生局進行登革熱疫情調查時，發現三民區某私立中學二年級同班級同學，於1週內接連出現4名學生感染本土登革熱，經查4名學生發病日皆於11月13日至15日（4名同學分別於11月21日確診2例、11月26日再經二採血確診2例），證實為同一時間內感染。高雄市政府衛生局發現該校登革熱群聚疫情後，立即於11月22日完成該校孳生源...

（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）國人B型肝炎帶原者，經統計顯示，達約30萬人左右，然而B肝是造成肝癌的主因之一，且癌症佔國人癌症死因的首位，肝癌為癌症的第二名。但你知道嗎？其實國內的許多B肝帶原者，有近40～50%之感染者，都是經由「垂直感染」也就是，帶原之母親經由胎盤或分娩時傳染給新生兒。郭綜合醫院兒科顏瑞美醫師說明，B型肝炎的傳染途徑主要有二大方式分別為，「垂直傳染」、「水平傳染」...

（優活健康網實習記者葉臻／綜合報導）常聽到許多身體健康者猝死的事件，然而什麼是猝死？急救會有效嗎？事實上，當成人出現突發性喪失意識或心臟休止時最常見的原因是心室顫動，若能即時實施心肺復甦術，則可維持心臟及腦部血液灌流，但若要將心室顫動轉變成正常的心律，仍需靠自動體外心臟去顫器（AED）電擊。根據高雄市政府衛生局資料統計，每月平均約有200多名到院前心肺功能停止患者由消防局救護車後送就醫，其中...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）女人真的很怕被人說老！老化第一大敵人就是皺紋，如果出現第一條皺紋，接下來就很難防了。不要以為皺紋是老化的象徵，小心是健康出問題，皺紋出現在不同的位置代表身體器官的警訊？第一個要探討的是抬頭紋是怎麼成形的？皮膚科醫師黃美月解釋，抬頭紋是因為在做臉部表情時扯動到前額肌所形成的動態紋，也稱表情紋，但在動態紋時不治療長期下來就會變成靜態紋。中醫師吳明珠說，以中醫角度...

（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）冬天來臨，寒氣逼人，一不小心在這種天氣裡頭，可能就會得到感冒。而對抗寒冬，民眾除了可以靠進補之外，其實還有一種古老的中醫療法，「三九貼」可抗寒。奇美醫學中心中醫部總醫師任東輝解釋，三九天是在什麼時候呢？依照每年「冬至」次日開始算起，第一個九天稱「一九」，第二個九天稱「二九」，第三個九天稱「三九」，今年的「一九」為101年12月30日，「二九」為明年102...