特別企劃:美滿婚姻

美滿婚姻是一起「睡」出來的!研究揭「這種睡姿」能提升夫妻感情

美滿婚姻是一起「睡」出來的!研究揭「這種睡姿」能提升夫妻感情

英國赫特福德郡大學心理學家李察.韋斯曼(Richard Wiseman)進行一項實驗,要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿,並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻,感覺婚姻幸福美滿的機率在94%,睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻,對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇,究竟夫妻該不該分房睡?分房睡真的會影響感情嗎?以下3種方法自測婚姻是否拉警報!

特別企劃:肌肉拉傷

運動後「肌肉拉傷」怎麼吃?健身專家列「5大營養素」快速修復肌肉

運動後「肌肉拉傷」怎麼吃?健身專家列「5大營養素」快速修復肌肉

無論是肌腱傷害或是肌肉拉傷或是骨頭受損,人體都必須經過一段時間才能回復到健康的狀況,但是在幫助人體受傷恢復的同時,不單單只要靠休息來恢復,搭配飲食也是非常重要的一個環節。《優活健康網》特摘此篇,由美國知名營養學家和健身專家Liz Applegate列出「5大營養素」快速修復受傷的身體。

新冠「快篩陰性」就沒關係?醫提醒「這類人」48小時內須再篩一次

新冠「快篩陰性」就沒關係?醫提醒「這類人」48小時內須再篩一次

新冠肺炎疫情升溫,衛福部疾管署推估,疫情高峰恐落在7月初。台灣目前主流變異株為NB.1.8.1,感染科醫師指出,不少人以為新冠疫情已經結束而掉以輕心,事實上新冠病毒不會消失且持續變異,20%民眾為新冠高風險族群,若出現呼吸道症狀,應儘速篩檢是否為新冠,曾染疫而新冠再確診者,仍有重症與死亡風險,

怎麼判斷得闌尾炎?超簡單「自我檢測法」:觀察疼痛部位是否移動

怎麼判斷得闌尾炎?超簡單「自我檢測法」:觀察疼痛部位是否移動

不少人疑問「闌尾炎跟盲腸炎一樣嗎?」闌尾炎俗稱盲腸炎,是相當常見的腹部急症,其病程相當快速,初期可能會出現噁心、嘔吐、上腹痛等腸胃道症狀,接著開始轉移至右下腹疼痛,需就醫檢查才能確定病症。《優活健康網》整理闌尾炎的相關問題,包括闌尾炎的原因、症狀、診斷、治療以及預防方式,別再誤會成盲腸炎啦!

心肌肥厚症莫輕忽 嚴重會猝死

心肌肥厚症莫輕忽 嚴重會猝死

(優活健康網新聞部/綜合報導)家族史中有年輕猝死者,要小心!雙和醫院心臟內科最近發現一個心肌肥厚症家族,年僅37歲的林先生,心肌竟然已經厚達2公分,左心室的肌肉厚得幾乎沒有空間讓血液流通,確認為心肌肥厚症後,追蹤其母親也是心肌肥厚症。雙和醫院心臟內科主治醫師賴志泓指出,心肌肥厚症屬於家族遺傳性疾病,盛行率約0.2%,由於心肌肥厚症是年輕人猝死的最常見原因,呼籲若被檢查出心肌肥厚症,則親人也應...

腸病毒疫情雖下降 仍需注意71型傳染

腸病毒疫情雖下降 仍需注意71型傳染

(優活健康網新聞部/綜合報導)依據疾病管制局監視資料顯示,腸病毒疫情持續下降,每週的重症個案數也明顯減少,但比較容易造成重症的腸病毒71型卻未停止活躍,持續有感染個案發生,不可輕忽其威脅。疾管局呼籲,開學後家庭及教托育機構各成員間互動密切,容易助長腸病毒傳播,民眾及教托育機構應教導家中幼兒及機構內學童做好個人衛生,落實正確勤洗手,學童生病時應請假在家休息,不要到補習班、安親班或其他擁擠的公共...

登革熱新增85例 高雄市五旬婦人死亡

登革熱新增85例 高雄市五旬婦人死亡

(優活健康網新聞部/綜合報導)衛生署疾病管制局公布9月4日至10日國內登革熱新增85例本土,含4例登革出血熱病例且有1例死亡,7例境外移入確定病例。其中66例居住於臺南市,以安南區43例最為嚴重,並有1歲幼童之確定病例;另19例於高雄市,主要居住於苓雅區;而上週本土登革出血熱病例數新增4例,其中1例死亡。本年自入夏以來登革熱確定病例共233例,其中台南市166例、高雄市65例、嘉義縣及苗栗縣...

喜樂憨兒游泳趣 享受漂浮樂

喜樂憨兒游泳趣 享受漂浮樂

(優活健康網新聞部/綜合報導)身心障礙者與功能正常者一樣有權利,享有豐富而樂趣的生活。基於此,喜樂保育院為落實政府照顧弱族群的美意,參加行政院體委會「101年身心障礙福利機構游泳體驗試辦實施計畫」,以提供身心障礙者體驗水中運動的樂趣,並達到服務對象紓解壓力及游泳復健的促進,昨日(9/10)學員完成近三個月的游泳訓練,體驗悠游水中的樂趣。喜樂保育院共有20位服務對象參與八次游泳訓練計畫,由4位...

新店凶殺案!精神異常妻怒砍丈夫致死

新店凶殺案!精神異常妻怒砍丈夫致死

(優活健康網記者陳茂軒/採訪報導)新北市新店區昨(10)日驚傳一起凶殺案,居住於中央新村的一名張姓婦人(52歲)涉嫌砍殺自己的丈夫林姓男子(61歲),目擊者表示,死者身中20餘刀,刀刀都是致命傷,死者幾乎被「開膛剖腹」。據了解,該名張姓婦人案發後一度矇騙消防隊救護人員,謊稱沒人受傷、沒有報案;被帶回警局偵訊時,時而喃喃自語,聲稱弒夫是「替天行道」。案發現場圍起重重封鎖線,原本寧靜的社區卻發生...

扁至桃署醫戒護就醫 無精神科會診

扁至桃署醫戒護就醫 無精神科會診

(優活健康網新聞部/綜合報導)前總統陳水扁因為身體不適,今(11)日晨再度前往桃園署立醫院進行戒護就醫,進行七項檢查,並無精神科。這是陳前總統第五度戒護就醫,根據台北監獄人員表示,檢查項目包括核磁共振、胃鏡、大腸鏡、心電圖、超音波等項目。之前曾傳出陳水扁罹患重度憂鬱,但幾次署桃、長庚醫師入監診察,都認為無看診必要,這次就醫檢查也沒有精神科會診。

影音/心肌肥厚易遺傳!嚴重竟使年輕人猝死

影音/心肌肥厚易遺傳!嚴重竟使年輕人猝死

(優活健康網記者陳茂軒/採訪報導)年輕人猝死的案例時有所聞,而署立雙和醫院心臟內科日前收治了一名37歲罹患有心肌肥厚症的男子,就差一點因為心肌肥厚症的併發症猝死。對此,心臟內科醫師賴志泓提醒,心肌肥厚症屬於家族遺傳的疾病,更是造成年輕人猝死的主要原因,建議家族中有過猝死的案例,或常覺得心悸、有肢體無力、運動容易喘等情形的民眾,及早至醫院檢查。賴志泓醫師解釋,心肌肥厚症的盛行率約為0.2%,雖...

「洋妞」來台數十載 只為醫療奉獻

「洋妞」來台數十載 只為醫療奉獻

(優活健康網新聞部/綜合報導)天主教聖馬爾定醫院董事長華淑芳榮獲第22屆醫療奉獻個人獎,她是聖馬爾定醫院董事長,2012年醫療奉獻個人獎得主,華修女回憶當時25歲的花樣少女隻身來台,克服語言不通水土不服的種種困難,看見當時醫療環境不發達的嘉義,立下創立醫院的目標,為不忍悲痛故事一再發生。回想成立聖馬爾定醫院的過程,每當有人問起:成立醫院最大的窒礙是什麼?華修女的直覺回答是「金錢不足,沒有錢買...

醫訊/台南市類風濕性關節炎衛教講座

醫訊/台南市類風濕性關節炎衛教講座

(優活健康網新聞部/綜合報導)類風濕性關節炎究竟該怎麼治療?僵直性脊椎炎可以控制嗎?這些風濕科患者非常關心的問題,即便是老病患也未必全盤了解,門診時,醫師也忙得沒空回答每個人不同的問題,更別提給個完整的答案。現在機會來了,在成大名醫劉明煇教授努力撮合下,包括葉宏明醫師、陳宏安醫師、翁孟玉醫師,將在9月22日齊聚一堂,為病友們仔細剖析類風濕性關節炎和僵直性脊椎炎兩大病症,並現場解答病友們的疑慮...

又有輕颱 周末溫度稍降

又有輕颱 周末溫度稍降

(優活健康網新聞部/綜合報導)又有輕颱!根據中央氣象局表示,今(11)日上午8時,位於菲律賓東方的熱帶性低氣壓強化為輕度颱風,國際命名為「三巴」,距鵝鑾鼻2000公里。氣象局指出,編號第16號的三巴颱風,上午8時的中心位置在鵝鑾鼻東南方約2000公里,行進的方向朝北北西方。氣象局預測,可能對台灣產生影響的時間會在本周末,讓台灣從炎熱轉為較舒適的氣候,溫度稍下降。另外,今天開始將出現較頻繁的午...

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