英國赫特福德郡大學心理學家李察．韋斯曼（Richard Wiseman）進行一項實驗，要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿，並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻，感覺婚姻幸福美滿的機率在94%，睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻，對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇，究竟夫妻該不該分房睡？分房睡真的會影響感情嗎？以下3種方法自測婚姻是否拉警報！
特別企劃：美滿婚姻
特別企劃：肌肉拉傷
無論是肌腱傷害或是肌肉拉傷或是骨頭受損，人體都必須經過一段時間才能回復到健康的狀況，但是在幫助人體受傷恢復的同時，不單單只要靠休息來恢復，搭配飲食也是非常重要的一個環節。《優活健康網》特摘此篇，由美國知名營養學家和健身專家Liz Applegate列出「5大營養素」快速修復受傷的身體。
新冠肺炎疫情升溫，衛福部疾管署推估，疫情高峰恐落在7月初。台灣目前主流變異株為NB.1.8.1，感染科醫師指出，不少人以為新冠疫情已經結束而掉以輕心，事實上新冠病毒不會消失且持續變異，20%民眾為新冠高風險族群，若出現呼吸道症狀，應儘速篩檢是否為新冠，曾染疫而新冠再確診者，仍有重症與死亡風險，
不少人疑問「闌尾炎跟盲腸炎一樣嗎？」闌尾炎俗稱盲腸炎，是相當常見的腹部急症，其病程相當快速，初期可能會出現噁心、嘔吐、上腹痛等腸胃道症狀，接著開始轉移至右下腹疼痛，需就醫檢查才能確定病症。《優活健康網》整理闌尾炎的相關問題，包括闌尾炎的原因、症狀、診斷、治療以及預防方式，別再誤會成盲腸炎啦！
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）中華民國關懷魚鱗癬症協會在中秋佳節前夕，邀請民眾參與「119－愛心－急先鋒義賣會」，用行動來幫助偏遠地區的紅孩兒（魚鱗癬症患者）！魚鱗癬症協會指出，位於台北的「愛心伴伴屋」自今年一月封館舉辦「春節感恩出清義賣會」後，將所得全數幫助病友好過年；後來因找不到合適的環境，伴伴屋暫別社會大眾至今已近九個月了，在各界幫助下，剛尋得一處較合適的位置，並開始忙於搬家籌備。...
（優活健康網新聞部／綜合報導）隨著時序進入秋天，氣溫下降，肌膚開始出現乾燥情形，加上現代人的作息不定、壓力過大，容易因為肌膚細胞氧化造成鬆弛現象，而肌膚老化的年齡也由原來的30歲提前至25歲，女性早衰的現象越來越嚴重。對此，台北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科謝佳憲醫師表示，肌膚抗老必須先認識氧氣與肌膚的關聯性，建議挑選如角鯊烷等親膚性脂溶性的抗氧化保養品，因成分接近皮膚表層的磷脂質，較能深入皮膚...
（優活健康網新聞部／綜合報導）潮濕悶熱的天氣，最怕私處悶熱不舒服！但是為了愛美，還是穿著悶不通風的緊身褲，結果竟然導致私密處感染！到底要怎麼穿才能避免這種問題呢？廣大女性朋友們一定都很想知道！有鑑於此，優活健康網舉辦「抗騷美人大募集」票選活動，票選時間從9月27日至10月3日止，歡迎各位網友來按讚，一起拿大獎！在台灣平均有九成的女性曾經罹患尿道感染的疾病，甚至有些女性反反覆覆感染，咎其因大多...
（優活健康網新聞部／綜合報導）心臟瓣膜疾病會影響血液在心臟的正常流動，導致心臟負擔加重，逐漸導致心力衰竭等症狀。該症狀病友在病症較嚴重時，不得不選擇風險較高的心臟手術。有鑑於此，林口長庚醫院特別舉辦『開心病友座談會』。邀請心臟外科鄭元熙醫師介紹瓣膜手術，復健科蔡維倫醫師主講術後復健，心臟外科張育生醫師主講術後照護，最後再進行綜合座談。歡迎病友及家屬踴躍報名（請於9月26日前報名）。名稱：開心...
（優活健康網新聞部／綜合報導）行政院衛生署所宣導的「正確用藥五大核心能力」，依序為，1.清楚表達自己的身體狀況，2.看清楚藥品標示，3.清楚用藥方法、時間，4.做身體的主人，5.與醫師、藥師作朋友。 希望藉此矯正國人錯誤的用藥觀念。為了向民眾推廣正確用藥觀念，天主教仁慈醫院特地舉辦「培養正確用藥觀念－成為全家人的健康守護者」講座，邀請該院藥劑科許益彰組長，教導民眾正確用藥的觀念及方法，讓聽眾...
（優活健康網新聞部／綜合報導）素有台灣第一名模的林志玲已經37歲了！近日因代言活動現身台北信義區。但是民眾最關心的話題還是志玲到底是如何維持她的不老臉蛋呢？究竟有沒有整過？對此志玲表示，保養是必須的！但是她覺得沒有必要去改變以及動手腳，還俏皮的回應媒體她覺得這樣會被老天爺打屁股！ 但是整形醫師王祚軒指出，對比完林志玲2003年跟近日出席活動的照片後，合理懷疑她應該動了肉毒桿菌瘦臉、玻尿酸隆鼻...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）據研究顯示，接受長期照顧服務之個案，主要多為慢性疾病病人（如腦中風、高血壓、腎臟病等），病情狀況皆處於穩定狀態，照顧方面皆以生活照顧為主。許多家庭對於家中長期需仰賴他人照顧的慢性病患者，及面臨準備出院但返家仍需持續性醫療照顧的家人時，常因不了解或找不到資源而求助無門，生活照顧經常陷入困境。為因應現況，彰化縣提供「以生活照顧為主，醫療照護為輔」的長期照顧服務。...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）新北市21日傳出首例本土登革熱，衛生局提醒市民，清除孳生源以降低感染登革熱。由於登革熱是透過埃及斑蚊或白線斑蚊傳播病毒，防治重點就是經常檢視住家內外環境，澈底清除病媒蚊孳生源，做好個人防蚊措施，才能降低登革熱發生的風險，過個平安健康的中秋佳節。依據疾病管制局疫情監測資料顯示，今年至9月25日，全國登革熱確定個案共計625例，其中本土性登革熱主要發生於台南市及...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）依據疾病管制局監視資料顯示，開學後學童密切互動，增加感染與傳播機會所致。由於較容易造成重症的腸病毒71型仍然活躍，呼籲民眾須持續小心防範。 今年截至9月20日止，累計共146例重症個案，其中143例為腸病毒71型感染所致，並造成2例死亡。腸病毒容易在人口密集且互動密切的場所傳播，如家庭及教托育機構內，均常見群聚感染發生，民眾及教托育機構應教導學童，無論在家在...
（優活健康網新聞部／綜合報導）行政院衛生署台南醫院於五月份開始獨居長者送餐服務，在中秋佳節前夕，結合衛生署獨居長者健康管理743活動，台南醫院於26日上午由李伯璋院長率領醫療團隊包括家醫科醫師、護理師、營養師、藥劑師、社工師及志工至中西區銀同里20位獨居長者家中進行健康管理活動。衛生署推動的獨居長者健康管理743活動分為七大健康檢測項目、四大評估項目與三大異常個案追蹤照護項目。七大健康檢測項...
