退休後吃喝玩樂的人生才愜意？世紀奧美公關創辦人，素有「公關教母」稱號的丁菱娟，曾著有《享受吧！50後的第三人生》，54歲退休至今10年，她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇，她分享在人生下半場，除自我成長、學習之外，還有更重要的事值得追求，那就是追求意義感。
特別企劃：黃金老年
特別企劃：瘦身秘訣
天氣越來越冷、食慾也跟著被喚醒，妳是不是也想減肥，又想吃得有滿足感？近年在日本、美國健康圈爆紅的 「日本番薯瘦身法」 正悄悄成為女明星與營養師的瘦身良方。到底日本番薯瘦身法該怎麼吃？《優活健康網》特選此篇，以下一日三餐建議番薯菜單，推薦愛美女性快收藏。
現代男性工作與家庭壓力大、生活步調快，容易影響性生活表現。台灣男性學暨性醫學醫學會理事長蔡維恭醫師表示，不少男性並非完全無法勃起，而是因壓力與疲勞導致表現不穩，反而形成「越想表現、越表現不好」的壓力循環。 蔡維恭醫師表示，臨床上許多男性的困擾不只是勃起硬度問題，也包含生活節奏忙碌、親密時機難以掌握。有些夫妻事先安排好親密時間，卻可能因突如其來的工作訊息、照顧孩子或生活瑣事被打斷；也有不少夫妻...
一隻小小的「壁蝨」，就可能傳播萊姆病！萊姆病是一種人畜共通傳染病，主要透過帶菌的硬蜱叮咬傳播。在台灣雖然較為少見，多屬境外移入病例，但近年來疫情有上升趨勢，且地理分布逐漸擴大，民眾仍需提高警覺。《優活健康網》整理相關衛教資訊，帶你了解萊姆病的成因、症狀、治療與預防方法。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為整合科技與醫療的應用，帶給病患更方便的生活，華碩日前與秀傳聯手打造「愛．健康雲」聯盟，整合雲端科技與醫療照護，匯流健康資訊、創造多元應用，用愛與關懷打造無所不在的智慧健康生活圈。而華碩表示，「愛．健康雲」提供「健康管理雲」、「健康照護雲」及「醫學研究雲」，三雲共構的健康平台，並提供5GB以上的個人雲儲存空間，讓民眾享有良好品質的健康管理與照護。「愛．健康雲...
（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）財團法人台灣早產兒基金會為守護早產兒，感謝全民健保制度提供之醫療照護，特別規劃了一系列攝影巡展活動，於今（20）日在行政院衛生署中央健康保險局辦理巡展。黃三桂局長親臨現場並與貴賓們致贈耶誕禮物予早產兒代表，也為聖誕樹點燈，象徵健保帶給早產兒希望，結合各界資源共同為早產兒營造一個友善的療育環境。為守護婦幼健康，除了提供預防保健服務包括孕婦產前檢查及兒童預防...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）在台灣，有數百萬民眾罹患B肝或C肝，而B、C肝，又易造成嚴重的肝硬化，甚至肝癌的產生。其中，每年約有1萬的病人因急性肝衰竭、肝硬化及肝癌而過世。慢性肝病及肝硬化也長踞台灣十大死因的第八位而肝癌則為十大癌症的首位。所以每天約有1千人在等候肝臟移植，而只有30~40人有機會接受手術，平均等候時間約半年至1年之久。然而，病人在接受肝臟移植之後，並不能夠一勞永逸，後...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）在聖誕節將到來的時刻，可以看見各大百貨商圈都擺出了一顆顆樣式多變的聖誕樹，有的比高，有的比創意。但是，世新大學的廣電系學生，為了響應環保，利用一千多個寶特瓶，做成一顆環保聖誕樹，推廣地球永續發展概念。世新大學廣電系畢展小組表示，此次活動邀請學生捐贈寶特瓶、一同響應環保。透過學生的參與，聖誕樹不僅日漸茁壯，也展現了廣電系學生的創意及對於公共事務的積極投入。值得...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）護士荒成為台灣醫療問題之一，雖然衛生署長邱文達日前表示，護士荒已補足8成，但近日媒體質疑護理人員為何從6月到10月，護理人員執業率竟然不升反降，衛署表示，基層產業工會所述6月到10月，護理人員執業率不升反降，是不了解作業程序所產生之誤解，並非護理荒未解決及改善。衛生署澄清：因護理人員專門職業及技術人員高等考試之護理師考試及普通考試之護士考試，一年共辦理兩次，...
（優活健康網新聞部／綜合報導）如果上腹疼痛的話，你覺得是什麼問題？一般人都覺得這個部位大概就是胃，不是上面就是胃，下腹就是腸嗎？這就大錯特錯了，但是大多數的人都是這樣認為的，某項調查表明，約50%自認胃痛的人，最後都被診斷出非胃痛疾病，卻引此延誤治療，所以很多疾病都是偽裝成胃病在騙人！許多疾病都是從不正常的生活習慣開始的，所以你是三餐不定，經常性饑餓或飽食、自我要求高，完美主義者、常空腹喝咖...
（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）冷鋒報到，對國人來說，意味著寒冬進補的時侯到了，77歲的蔡先生卻是愈補愈大洞，蔡先生本身是慢性腎衰竭第五期，因難以控制口腹之欲，短短一個多月三度全身腫脹就醫。慢性腎臟病患者蔡先生全身腫得像大象，雙眼擠得幾乎看不見，整個人喘得十分厲害，都快無法呼吸，台中慈濟醫院腎臟內科陳慧芬醫師問診發現，香噴噴的補湯是罪魁禍首。她呼籲，腎臟功能不佳病患，尤其在冬天要注意控...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）有飼養寵物的人有時難免會需要將寵物交給別人照顧，除了親戚朋友外，目前坊間也有業者提供寵物寄宿的服務，但新北市政府法制局目前接到寵物寄宿之消費糾紛案件，有消費者將寵物寄宿接回後發現寵物有跳蚤及耳朵發炎的狀況，就寄宿環境及除蚤費用亦有爭議。消保官提醒民眾，注意慎選合法營業證照的店家單位，以免產生糾紛。依動物保護法及特定寵物業管理辦法之相關規定，經營寵物繁殖、買賣...
（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）有吃有保庇？現今藥物百百種，許多民眾不舒服就服用，但你真的吃對了嗎？財團法人醫院評鑑暨醫療品質策進會，自2009年起協助行政院衛生署推廣社區民眾用藥安全，提升藥事服務可近性及建立完善的用藥安全網絡，達到每一縣市均有資源中心的目標，本年度擴大於全國北、中、南、東及離島成立25家資源中心、454家用藥諮詢站，結合在地化之藥事資源，如藥師公會、衛生局、社區藥局...
（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）根據馬雅曆法預言，謠傳世界末日是今年12月21日，疾病管制局在「末日」來臨前夕，用保險套打造了一艘「愛之諾亞方舟」，呼籲年輕族群歲末狂歡，別忘記要使用保險套從事安全性行為，免得真正的末日還沒到來，反而不小心染上愛滋病或其他性傳染病。疾管局副局長周志浩表示，許多年輕人準備以狂歡來迎接末日或選擇在之後同歡慶祝重生，年輕人在酒精、娛樂性偽禁藥物及環境氣氛催化下...
