媽媽們都知道母乳好處多多,而寶寶的成長有一次,所以想給寶寶最高品質的母乳,除了注重日常飲食外,哺乳中的媽媽一定有許多疑問,到底可以喝咖啡嗎?喝酒會不會影響寶寶健康?少量喝可以嗎?需要戒菸嗎?《優活健康網》特選此篇,揭密哺乳媽媽3大迷思一次看。
白內障出現年輕化趨勢!醫師指出,臨床觀察近10年來門診中40~50歲患者人數明顯增加,約成長4~5倍。不少患者因視力模糊,誤以為只是近視度數加深,反覆更換眼鏡卻始終無法改善,直到進一步檢查後,才發現罹患早發性白內障,而高度近視正是白內障年輕化的主因。
每年一到換季,就是流感病毒蠢蠢欲動的時候,很多人以為打了疫苗就萬無一失,其實疫苗只是輔助,它能幫身體記憶病毒,但保護力通常不超過1年,建議每年都要接種一次,才能維持穩定防護力!營養師高敏敏強調,最重要的還是要靠自己的免疫力,想讓疫苗發揮最大效果,就要讓身體在「打針前」保持最佳免疫狀態。
(優活健康網新聞部/綜合報導)聯合國已指出畜牧生產是造成當今最嚴重環境問題的最大責任方,而人類的飲食習慣與環境永續息息相關。信義文化基金會舉辦「環境永續與健康蔬食」講座,由中華科大餐管系主任莊朝琪博士來與大家分享如何從飲食改變,減輕畜牧業對環境帶來的衝擊讓環境永續。活動採預約報名,現場提供席次有限,請預約參加者提前入場,確保權益。講座開始後則開放現場報名者入場,恕不保留預約席次。請參加者詳實...
(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)你曾向歲月妥協,而放棄夢想與熱情,不付諸實行嗎?宜蘭縣,一群年齡平均七十歲的阿公阿嬤們,不向年紀低頭,只因為他們都抱有繪畫的熱情,從零到有,不放棄的,從畫直線學起,一筆一筆苦熬三年之久,一步一步的畫出心得感想,終於一圓繪畫之夢,日前,舉辦「墨彩傳情」聯展,驕傲地讓作品供民眾欣賞。「提起畫筆的心,不論到了幾歲,只要有一絲力氣,就不會停止畫畫」,此畫展,是由...
(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)為幫助貧窮家庭的生活,解決其物資貧乏的情況,日前,南投縣草屯鎮聖音慈善基金會舉辦,冬令濟助物資發放貧困家庭活動,發放包括白米、米粉、罐頭、飲料等等物資,希望改善貧困家庭的生活品質,基金會更期待,希望透過此活動能拋磚引玉,引來更多善心人士,幫助社會更加美好。基金會表示,活動當天除發放豐沛民生物資,也請來數間診所之醫生到場衛教宣導外,還邀請美髮師來義剪,而志...
(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)為推廣跳繩對健康的幫助,以及宣導運動有助排解憂鬱情緒的好處,日前,董氏基金會,與可口可樂基金會,共同在新北市板橋第一運動場舉行「親子跑跳好心情‧活力跳繩家庭日」,並邀請藝人團體浩角翔起到現場共同響應,而此次活動參與人數更達近兩千名親子組隊,熱鬧非凡。董氏基金會常務董事胡維恆表示,紓壓方式有很多種,董氏基金會最推崇運動紓壓,而跳繩也是容易從事的運動,因為器...
(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)為慶祝即將到來的聖誕佳節,台東馬偕醫院日前舉行「2012繽紛聖誕-蝴蝶彩繪」活動,邀請裝置藝術大師玖蔣以漂流木為素材現場創作,活動當中也有30位小朋友一同參與蝴蝶彩繪,讓醫院大廳增添了許多繽紛色彩,令院內的民眾驚嘆不已。院牧室潘稀祺牧師表示,因台東馬偕為教會醫院,為迎接聖誕節到來,每年此時皆會進行聖誕佈置,營造歡樂氣氛,以沖淡病人的不舒適。而近五年來主題...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)根據衛生署統計,胃癌及大腸癌是國人癌症排行榜的前段班。許多人發現腫瘤時,往往已是末期,治療效果並不好。也因此,能早期發現的方法就是胃鏡及大腸鏡等內視鏡檢查,不過,阮綜合醫院內視鏡室主任孫盟舜表示,由於檢查過程中造成脹氣,嘔吐感,以及內視鏡管線對腸胃的撐展,往往讓人痛苦難耐。使許多人不敢接受內視鏡檢查。為減少檢查中造成的不適和疼痛感,無痛內視鏡檢查便應運而生。...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)台灣地區癌症死亡率,肺癌總是榜上有名,而罹患肺癌有三分之二是由吸菸所引起,其他如口腔癌、鼻咽癌、喉癌、膀胱癌等也都與吸菸有直接關係。吸菸不僅讓自己身陷絕症,也會造成周遭環境空氣污染,影響別人健康,甚至有報告指出,吸二手菸的人所受傷害反而比吸菸者更大,因此,菸害防制一直是重要課題,我們應勸戒身邊吸菸的人戒菸。 南投縣衛生局也表示,有些吸菸的人沒吃飯沒關係,就是...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)疝氣困擾你嗎?就是指小腸等構造經由疝氣裂口向外突出,在鼠蹊部形成垂墜的囊狀。平常容易有腹部悶痛不適感,嚴重的話會卡住小腸等構造,造成小腸壞死,併發腹膜炎導致生命危險。阮綜合醫院消化外科醫師邱昱瑞表示,目前可以藉由「修代斯疝氣修補手術」解決疝氣困擾,目前健保均有給付手術費用,僅需要支付部份負擔,是患者的一大福音。成人或幼兒因為腹股溝構造的問題所產生裂口,而導致...
(優活健康網新聞部/綜合報導)臺灣地區康復之友第21屆鳳凰盃運動會,12月4日至12月5日將在南投縣草屯中山公園運動場舉行比賽。今日上午,衛生局局長劉宜廉於桃園縣衛生局前廣場為桃園縣代表隊「桃園聯隊」舉行加油儀式,親送參加選手上車出發,除期勉參加選手為個人及團體爭取最高榮譽外,更邀請全縣民眾一起為桃園聯隊加油。 至101年11月止,桃園縣列管的精神病患數達7,532人,全數皆由1...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)現代職業婦女工作忙碌,有時候工作還要加班,真的沒辦法每天下廚。但你知道,小孩子一天吃的喝的,有機會碰到多少毒素嗎?食品添加物,食品包裝物,餐具都有可能是毒素的來源。美國「生物偵測」研究計畫在檢測人體血液後發現,我們的身上,都含有多達105種破壞健康的化學殘留物,這些殘留物都可能導致癌症、荷爾蒙系統崩潰、神經損傷,而這些化學物質竟來自於讓我們生活更加便利的許多...