咳嗽咳不停怎麼辦？秋天的燥熱最傷肺，容易引發咳嗽、咳痰等症狀。雖然咳嗽是人體的保護機制，但若持續超過4週需提高警覺，可能已成為「慢性咳嗽」。慢性咳嗽原因多元，許多人誤以為只是感冒未癒，因而延誤就醫。建議透過健檢及早檢查，快速釐清病因，才能守護呼吸道健康。
特別企劃：感冒須知
特別企劃：舒壓按摩
無論跑者、健身人或任何項目的運動咖，「按摩滾筒」可說是再熟悉不過「自我肌筋膜放鬆」（Self-Myofascial Release，SMR）工具，藉由自己體重的壓力，精準控制去刺激和放鬆肌筋膜，促進組織的再含水作用。《優活健康網》特摘此篇分享滾筒的挑選關鍵，到底該如何挑選呢？
近年，愛美人士多半都追求自然護膚的非手術性治療，使得修復期短的音波、電波療程成為醫美市場主流。音波發展多年，近日臺灣皮膚科醫學會年會醫界對「音波治療能量設定」出現熱烈討論，並顛覆過往高能量、低頻次的施打規劃。 韓國整形外科權威吳銘埈醫師於會中分享多年研究與臨床觀察，指出音波治療的作用關鍵，並非單純追求高能量或打得越深越好，而是取決於組織對能量刺激的反應方式。因此逐漸形成韓國「低能量、多次治療...
照顧的旅程不該是一個人的孤單長跑。對獨生子女而言，雖然肩上的責任格外沉重，但若能善用制度、職場與情感支持等各種資源，並給自己留下一點被照顧的時間，就能讓步伐走得更穩。《優活健康網》特選此篇，從3個面向來看照顧過程中最常遇到的困境，以及如何尋求照護資源。
（優活健康網新聞部／綜合報導）透過電影可以與心理諮商結合，更了解自己心裡，如果當場有心理師提供諮商服務，就可以達到寓教於樂的諮商或療癒效果。 為此，台北市衛生局特舉辦「101年度社區心理健康促進活動～心靈映像館與諮詢講座」，邀請臨床心理師公會全國聯合會秘書長盧美凡臨床心理師主講，他也是台大心理系學士及碩士，該場次主題為「影片：明日的記憶＆心靈對談」，播放的影片為日片《明日的記憶》，...
（優活健康網新聞部／綜合報導）面對身體的病痛是百般無奈，尤其治療又是一段辛苦與漫長的過程，不只病人本身心生理承受極大的壓力，家屬亦是如此，面對疾病需要勇氣，而勇氣最好的來源就是家庭成員間共同度過的美好時光，不讓病人與家屬因疾病而放棄共同創造回憶的機會。因此，聖馬爾定醫院特舉行「101年度聯合癌友團體暨愛肝俱樂部戶外聯誼活動」，帶著癌友與愛肝俱樂部成員，前往苗栗體驗客家文化之旅和南投天空之橋賞...
（優活健康網新聞部／綜合報導）花蓮縣衛生局為保障民眾飲食衛生安全，因應天氣轉涼，民眾喜歡在秋冬時節享用火鍋之際，花蓮縣衛生局長徐祥明特別指示全縣衛生稽查隊，針對市售火鍋料展開全縣大規模衛生稽查及檢驗。 花蓮縣衛生局稽查結果發現，吉安鄉黃昏市場及仁里市場等傳統市場裡，有業者將販售火鍋料重複冷凍與解凍販賣，較容易腐壞，已現場予以輔導並限期改善。花蓮縣衛生局除針對這些業者加強輔導，並已開...
（優活健康網新聞部／綜合報導）「聰明吃、快樂動、益智體能大挑戰」登場囉！臺北市政府衛生局及教育局於12月1日在臺北市立兒童育樂中心辦理「聰明吃、快樂動、益智體能大挑戰」活動，邀請臺北市45所公私立高中職以下學生組隊參加，共同挑戰益智搶答及體能競賽，藉由寓教於樂方式，促進參與學生落實聰明吃、快樂動及培養建立健康的生活態度！。活動並邀請臺北醫學大學附設醫院、臺北市大同運動中心及臺北市中正運動中心...
（優活健康網新聞部／綜合報導）12月1日為世界愛滋病日，新北市政府衛生局於當天下午在板橋捷運府中站辦理「愛滋向零、未來就贏」活動。局長林雪蓉強調，愛滋病是因不安全的性行為及血液感染，日常生活中的握手、擁抱、接吻、共用馬桶、衣物共洗等，都是安全的，呼籲民眾正視愛滋、關懷愛滋，朝向零新增感染者、零死亡、零歧視的願景。衛生局長林雪蓉表示，101年截至10月31日止，新北市新增通報個案共431人，2...
（優活健康網新聞部／綜合報導）疾病管制局為推動「逆轉愛滋，從我做起」的防治觀念，於12月1日下午假台北車站大廳舉辦「響應2012世界愛滋病日—Stop AIDS，邁向3零」活動，並邀請台灣紅絲帶基金會、台灣鐵路管理局、台北藝術大學、Go Gym健身俱樂部共同參與，會中由疾管局局長張峰義及知名有氧教練帶領參與人員及現場民眾為愛滋防治共舞，並動員500名學生排列人型紅絲帶，並宣示及簽署「Stop...
（優活健康網新聞部／綜合報導）根據衛生署國民健康局統計資料顯示，口腔癌是台灣青壯年男性發生最多的癌症；每10個口腔癌患者中，就有9個人有嚼檳榔的習慣，是國人罹患口腔癌的主要原因。為呼籲青少年遠離檳榔並響應12月3日檳榔防制日的到來，國民健康局於12月1日下午，在台北市松山慈惠堂舉辦「鬥陣拒檳－拒檳我最陣」的創意陣頭表演活動，希望透過以青少年為主體的陣頭，用熱血義氣的表演，勇於切割和檳榔的連結...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）在台灣，具有癲癇症的患者，將近23萬人，然而，台灣民眾因對於癲癇症缺乏正確的認知，導致癲癇症的民眾，在求職的過程中，時常踢到鐵板遇到困難，而為了鼓勵患癲癇的孩童，也能持有遠大的夢想，雙和醫院特別邀請聖誕老公公與病友一起訂做「我的第一張名片」， 期許日後疾病獲得控制後，能在職場上一展長才！雙和醫院小兒部主治醫師王傳育解釋，國內約有23萬名癲癇病人，由於癲癇...
（優活健康網新聞部／綜合報導）根據衛生署11月30日資料顯示，疾病管制局接獲世界衛生組織通知，中東地區新增3名新型冠狀病毒呼吸道重症病例，2例來自約旦，1例來自沙烏地阿拉伯，個案均已死亡。統計目前全球共有9例確定病例（沙國5例、卡達2例、約旦2例），其中5例死亡（沙國3例、約旦2例）。沙烏地阿拉伯新增之確定病例為先前11/23通報家庭群聚中的指標病例（70歲祖父）；指標病例於10/14發病，...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）當臉書成為現代人不可或缺的網路社交工具時，你的小孩，可能就暴露在色情廣告負面影響的威脅當中。台少盟秘書長葉大華表示，據2012年一份調查報告指出，近半數的孩童曾在臉書上看過色情廣告，使得台灣的家長不得不注意小孩子使用網路的安全。台灣少年權益與福利促進聯盟秘書長葉大華以「社群網站陷阱」為題，在台北「2012網路內容論壇」當中進行報告，臉書可能造成的網路安全...
