咳嗽咳不停怎麼辦？秋天的燥熱最傷肺，容易引發咳嗽、咳痰等症狀。雖然咳嗽是人體的保護機制，但若持續超過4週需提高警覺，可能已成為「慢性咳嗽」。慢性咳嗽原因多元，許多人誤以為只是感冒未癒，因而延誤就醫。建議透過健檢及早檢查，快速釐清病因，才能守護呼吸道健康。
特別企劃：感冒須知
特別企劃：舒壓按摩
無論跑者、健身人或任何項目的運動咖，「按摩滾筒」可說是再熟悉不過「自我肌筋膜放鬆」（Self-Myofascial Release，SMR）工具，藉由自己體重的壓力，精準控制去刺激和放鬆肌筋膜，促進組織的再含水作用。《優活健康網》特摘此篇分享滾筒的挑選關鍵，到底該如何挑選呢？
近年，愛美人士多半都追求自然護膚的非手術性治療，使得修復期短的音波、電波療程成為醫美市場主流。音波發展多年，近日臺灣皮膚科醫學會年會醫界對「音波治療能量設定」出現熱烈討論，並顛覆過往高能量、低頻次的施打規劃。 韓國整形外科權威吳銘埈醫師於會中分享多年研究與臨床觀察，指出音波治療的作用關鍵，並非單純追求高能量或打得越深越好，而是取決於組織對能量刺激的反應方式。因此逐漸形成韓國「低能量、多次治療...
照顧的旅程不該是一個人的孤單長跑。對獨生子女而言，雖然肩上的責任格外沉重，但若能善用制度、職場與情感支持等各種資源，並給自己留下一點被照顧的時間，就能讓步伐走得更穩。《優活健康網》特選此篇，從3個面向來看照顧過程中最常遇到的困境，以及如何尋求照護資源。
（優活健康網新聞部／綜合報導）因應世界愛滋病日的到來，近日有關愛滋疫情的新聞屢上頭條，但除了關心我國愛滋病現況之外，根據疾管局今（30）日資料顯示，愛滋病例在中、俄兩國有逐漸增加的趨勢，甚至在俄羅斯平均每日就有200人感染愛滋！ 據疾管局資料指出，中國大陸1-10月新增68,802例HIV感染者，截至今年10月底累計報告492,191例HIV感染者，存活383,285例。經性途徑傳播佔84....
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）嘉義市政府衛生局為提昇民眾正確食品衛生觀念，首創食品衛生宣導團隊，每日於清晨到公園、植物園等對早起運動的民眾以近距離親切、關懷、專業10分鐘食品衛生宣導護市民健康。主要宣導內容為各種食品添加物認知、蔬果農藥殘留清洗、食品中毒預防等各種食品衛生安全觀念。衛生局的清晨宣導每日可宣導至6至7埸次，截至日前已宣導35埸1520人次，宣導活動於11月13日至11月30...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）為「響應2012世界愛滋病日—Stop AIDS，邁向3零」活動，現場將由青年學生500名學生排列「2012」人型紅絲帶，並宣示及簽署「Stop AIDS, I Promise，零新增 零歧視 零死亡」願景布條，展現防治愛滋行動力。為響應世界愛滋日活動，台灣紅絲帶也推出121齊步走，以121為電子發票愛滋碼，一起防愛滋活動，民眾可以捐贈發票方式成為響應愛滋防...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）許多人不知道，做試管嬰兒的過程相當繁複且辛苦，一位新北市患有不孕症婦人，曾經在許多醫院做過5次試管嬰兒胚胎都是植左邊子宮都失敗，醫師檢查後發現她有左右兩個子宮，類似上下鋪的結構，這名婦人案例不多見，婦產科醫師蔡鋒博評估這名婦人的情形之後，決定將各放2個胚胎在2個子宮，果真使婦人懷上了兩邊子宮各懷一個胚胎，生下雙胞胎，連醫師也對於成果十分驚訝。蔡鋒博表示，婦人...
（優活健康網記者陳茂軒／採訪報導）龍年生子潮，內政部預估上看22萬名龍子龍女誕生，但年關將近，媽媽們可不想把產後走樣的體態帶到明年吧？日前部落客「馬克媽媽」上傳自己產後成功甩肉35公斤的美照，羨煞不少網友，專家就說，只要吃對食物、維持適當運動並突破心理障礙，妳也能輕鬆變辣媽！國內專業「代謝型態」減重團隊資深營養師袁毓瑩指出，產後一個月瘦身最快，六個月內是黃金瘦身期，只要把握符合自己身體代謝的...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）第一社福基金會原訂於本週六（12/1）上午9點，舉辦身心障礙者社區融合健走活動，無奈天公不做美，依據氣象局預測，活動當日下雨機率達80％，考量安全以及活動的進行，第一社福基金會決定將這次的活動延期舉行，確定之日期將於第一社福基金會網站另行公告。一般人隨著年紀增長，容易罹患三高，但根據384位心智障礙成人健檢報告，發現心智障礙成人面臨三高問題卻呈年輕化趨勢，集...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）為降低老年人，或是行動不便之民眾，到院就醫時能夠更加方便，因此行政院衛生署台南醫院，啟用新的服務台，把高度降低，好讓民眾有更方便的就醫環境。台南醫院表示，新的服務台經過特殊設計，降低服務檯高度，提供長輩與身心障礙者更友善服務，透明的格子設計，讓各式表單一覽無遺，能使民眾方便取用門診單、初診單等表單。台南醫院社服室也指出，醫院每日前來服務台諮詢及服務民眾眾...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）為關懷民眾的口腔健康，臺北市政府衛生局將於12月3日檳榔防制日當天上午，配合內政部警政署警察廣播電臺，舉辦「歲末傳愛 健康迎新」－健康庇護活動。活動現場提供免費口腔癌與大腸癌篩檢服務，並有教練教導駕駛朋友們車上運動健康操喔！讓您健康動一動，癌篩好心安，歡迎駕駛朋友們及市民一同參與活動。臺灣嚼檳榔的人口約450萬人，據國民健康局調查發現，臺北市30歲以上市民嚼...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）「嘿咻」戴保險套好重要，可防性疾病以及愛滋病上身。而為了鼓勵民眾在性愛時能戴保險套以保自己的健康，台北市立聯合醫院昆明院區，在台北市設立了21台保險套販賣機，只要10元銅板，就能買到兩枚保險套與潤滑液，且有精美包裝盒裝著，比起市售保險套便宜了不少，因此造成熱銷。愛滋病防治組謝英慧護理長說，台北市所有的保險套販賣機，自從推出以來，平均每個月可銷300-50...
（優活健康網新聞部／綜合報導）為落實「海峽兩岸醫藥衛生合作協議」，藉由兩岸藥品技術審查之深度交流，挑選兩岸皆有審查經驗之實際藥品品項，交流彼此審查標準與審查邏輯，以推動兩岸根據國際標準進行標準規範協調。衛署指出，具體實施專案試點合作審查之前，為切實保障註冊申請人的合法權益與營業秘密，兩岸新藥技術審查機構，台方財團法人醫藥品查驗中心（CDE）及陸方食品藥品監督管理局（SFDA）藥品審評中心（C...
