退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。
市面上有很多關於生牛肉的料理,火鍋店用餐時,也經常被推薦牛肉刷兩下在粉紅色澤時入口,但為什麼提到豬肉,大家總是耳提面命「一定要煮熟」呢?豬肉不煮熟吃會如何?其實這樣的叮嚀不僅僅是為了口感,更關乎嚴重的健康風險。究竟豬肉為什麼一定要煮熟再吃,就讓營養師還替大家解答,分析豬肉的食安問題。
70歲的余先生最近幾個月來因背痛嚴重影響生活品質,自以為只是年紀大造成的脊椎退化或筋骨痠痛,靠止痛藥和熱敷就能緩解,因此沒有積極就醫。余先生健檢時意外發現攝護腺特異抗原(PSA)與鹼性磷酸酶(ALK-P)指數明顯異常。健康管理師察覺可能是罹患攝護腺癌且轉移,立即安排影像學檢查與轉介泌尿科門診,進一步檢查後確診為攝護腺癌合併瀰漫性骨轉移。幸好透過跨科合作及早確認病因,余先生已展開治療,目前病情獲得控...
(優活健康網新聞部/綜合報導)如果你從小為學校資優生,家中的寶貝,但是國三那年突然發現得到腦瘤,並導致突然右耳失聰、視力模糊、走路傾斜、頭痛,瞬間從雲端掉落谷底,妳該怎麼辦?現在,台北市諮商心理師公會將舉辦「2012心理健康」講座,將這次主題為「走過生命幽暗處,用心開創新視界」,將邀請國立台師大學輔中心兼任輔導師朱芯儀諮商心理師演講,她也是國立台師大教育心理與輔導學系碩士、同校特教系與教心輔...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)你的小孩也在玩遊戲王的卡片嗎?做父母的你,是否時常困惑,為什麼一張小小的卡片,有些卻可以賣得這麼貴?也深怕孩子如過於沉迷在這些遊戲上,會耽誤功課,導致成績變差。但兒童職能治療師張旭鎧卻樂觀看待,並表示,這些卡片反而還能幫助孩子成長。張旭鎧說,每當跟其他家長討論到遊戲王卡時,大家總是不懂孩子在玩什麼?遊戲彷彿有著嚴謹的規則,但是總讓人搞不懂,玩到最後,大家只熟...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)寶寶剛出生,最怕的就是生病,而預防孩子遭病毒的入侵,最好的方法就是施打疫苗;對此,台北市衛生局,也提供多項福利措施,呼籲家長們應該帶小孩施打疫苗,以免寶寶健康受到傷害。台北市衛生局表示,衛生局提供,年滿1歲至未滿5歲幼兒免費肺炎鏈球菌疫苗,且12區健康服務中心之門診部接種常規疫苗完全免收費的福利,希望民眾能夠多加利用。對此,衛生署說明,為降低肺炎鏈球菌對幼兒...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)你還在吸菸嗎?吸菸不但傷身體,在經濟不景氣的環境下,面對健康捐逐漸調漲的政策,吸菸也漸成傷害荷包的原因之一。在台灣,菸癮者也需了解到,民眾的拒菸意識比往年高出許多,政府也致力打造無菸環境。而近日,台北市衛生局,建立了55處環境,須定點吸菸,甚至全面禁菸,試圖讓菸害遠離,還給民眾健康。衛生局健康管理處林莉茹處長表示,依據行政院衛生署國民健康局「成人吸菸行為調查...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)對於太便宜,或是產地、成份標示不明的殺蟲劑,民眾應多加注意,以免買到偽藥,殺蟲不成,反而傷荷包,嚴重甚至傷身體!近日,環保署查獲偽製驅蟲劑,屬於偽造環境用藥,已立即依環境用藥管理法規定重罰新台幣30萬元罰鍰,並且下令業者將違規產品全面下架,防止民眾再誤買偽藥。環保署說明,環境衛生用藥為民眾防治居家害蟲必備藥劑,為防止來路不明的環境用藥,環保署每年都會訂定查核...
(優活健康網實習記者劉麥文/綜合報導)行政院環保署發布訂定「溫室氣體排放量申報管理辦法」及公告「公私場所應申報溫室氣體排放量之固定污染源」,自102年1月1日起優先要求國內主要耗能產業及高能源密集度業者,依管理辦法相關規定,完成溫室氣體排放量之申報、盤查及查證作業,以明確掌握國內主要溫室氣體排放源之排放情形,作為未來溫室氣體管理制度推動之基礎。環保署表示,該署已於101年5月9日公告「二氧化...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)下週末將有連續4天元旦假期,許多家長早已規劃帶小朋友、家中長輩旅遊或參加跨年夜活動,在人潮密集環境下,容易增加流感感染機率。衛生局表示,接種流感疫苗是全球公認預防流感最有效的方法,而今年流感疫苗之成分與目前社區流行的病毒株非常吻合,可以提供很好的保護力。 桃園縣衛生局為方便民眾就近接種,於本週六(12月22日)13鄉鎮市衛生所開設全天流感接種門診,只要至衛生...
(優活健康網實習記者劉麥文/綜合報導)高雄市政府為照顧偏僻遠市民的健康,興建杉林區衛生所,新建大樓於24日上午舉辦落成啟用典禮,並由高雄市副市長李永得親臨會場主持剪彩及揭幕儀式,新衛生大樓將提供市民更臻完善及優質的健康照顧服務。杉林區衛生所是高雄縣市合併後第一個落成啟用的衛生所,其不僅代表縣市合併無縫接軌的興建工程,更代表市府對於偏鄉市民照顧的用心。新建大樓共有4層樓,設址於高雄市杉林區山仙...
(優活健康網實習記者劉麥文/綜合報導)台中市政府衛生局接獲一名痛風患者投訴表示,長期在西屯區一家診所購買麥片當早餐食用,驚覺產品食用後痛風竟快速減緩不適,於是將產品送檢,檢驗結果竟發現麥片中含有Benzbromarone(本補馬隆)西藥成分,民眾長期食用恐影響肝、腎功能。對此,台中市政府衛生局立即會同法務部調查局台中市調查處前往搜索,扣押9510包成品、160公斤原料半成品、4357顆西藥及...
(優活健康網實習記者劉麥文/綜合報導)阿基里斯腱是人體最大的肌腱,位於小腿後面的肌肉,接近腳跟五到七公分處,這條肌腱又稱之為跟腱,它附著在腳跟骨的後側上緣,當它收縮的時候足部便可以向下,走路或跑跳的時候都會使用到跟腱;當缺損時會讓患者在行走時無法將後腳跟提起。一名六十九歲的黃阿公務農維生,工作時跌倒不慎受傷,右側腳跟開放性骨折及阿基里斯腱斷裂傷勢嚴重,治療一個月,傷口惡化醫師建議截肢,女兒希...