特別企劃:感冒須知

咳不停是感冒還沒好?小心慢性咳嗽!醫示警:「超過●●週」別再拖

咳不停是感冒還沒好?小心慢性咳嗽!醫示警:「超過●●週」別再拖

咳嗽咳不停怎麼辦?秋天的燥熱最傷肺,容易引發咳嗽、咳痰等症狀。雖然咳嗽是人體的保護機制,但若持續超過4週需提高警覺,可能已成為「慢性咳嗽」。慢性咳嗽原因多元,許多人誤以為只是感冒未癒,因而延誤就醫。建議透過健檢及早檢查,快速釐清病因,才能守護呼吸道健康。

特別企劃:舒壓按摩

按摩滾筒該怎麼挑?揭密滾筒挑選3大關鍵:新手選擇「這硬度」滾筒

按摩滾筒該怎麼挑?揭密滾筒挑選3大關鍵:新手選擇「這硬度」滾筒

無論跑者、健身人或任何項目的運動咖,「按摩滾筒」可說是再熟悉不過「自我肌筋膜放鬆」(Self-Myofascial Release,SMR)工具,藉由自己體重的壓力,精準控制去刺激和放鬆肌筋膜,促進組織的再含水作用。《優活健康網》特摘此篇分享滾筒的挑選關鍵,到底該如何挑選呢?

有食譜》冬至進補吃什麼?中醫教你補腎:3步驟自製「黑豆杜仲茶」

有食譜》冬至進補吃什麼?中醫教你補腎:3步驟自製「黑豆杜仲茶」

每年冬天的12月21~23日前後,是一年一度的冬至。這一天白天最短,象徵「冬至一陽生」,意指冬至過後,陽氣逐漸回升,日照時間也隨之延長,在中醫觀點中,這是陰極轉陽的時節,因此正是補腎養陽、調養身體的好時機。中醫指出,此時節養生以護腎為首要,冬至進補應依不同體質來調整食材,避免上火。

韓整外權威提出音波能量新觀點 台灣醫師:高能量並非效果更好

韓整外權威提出音波能量新觀點 台灣醫師:高能量並非效果更好

近年,愛美人士多半都追求自然護膚的非手術性治療,使得修復期短的音波、電波療程成為醫美市場主流。音波發展多年,近日臺灣皮膚科醫學會年會醫界對「音波治療能量設定」出現熱烈討論,並顛覆過往高能量、低頻次的施打規劃。 韓國整形外科權威吳銘埈醫師於會中分享多年研究與臨床觀察,指出音波治療的作用關鍵,並非單純追求高能量或打得越深越好,而是取決於組織對能量刺激的反應方式。因此逐漸形成韓國「低能量、多次治療...

醫訊/善待身體的食物加工廠

醫訊/善待身體的食物加工廠

(優活健康網新聞部/綜合報導)民以食為天,而腸胃是身體最勤勞的食物處理廠,消化食物、吸收營養、排出廢物一氣呵成;但病也從口入,飲食和生活習慣不佳,讓腸胃拉警報,同時大腸癌病人竄升。要讓身體得到源源不絕的能量,從愛護腸胃開始。因此,康健雜誌特規劃「善待身體的食物加工廠」健康講座,邀請台大醫院健康管理中心主任吳明賢醫師與台大醫院營養室主任鄭金寶營養師主講,他們將分享與介紹排便帶血、幽門螺旋桿菌、...

香港天麻丸下架 衛署:進口不法藥最高關十年

香港天麻丸下架 衛署:進口不法藥最高關十年

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)香港衛生署日前發布新聞,香港中成藥製造商「聯興行」所供應之鳳城牌「天麻丸」,含鉛量限度超出標準,呼籲民眾不要購買或服用。衛生署中醫藥委員會接獲相關訊息立即查證,國內並未核准進口該藥品,並通知行政院消費者保護處、中華民國中藥商業同業公會全國聯合會、中華民國藥師公會全國聯合會、中華民國藥劑生公會全國聯合會轉知所屬會員,勿販售未經衛生署核准之藥品。若未經核准進...

有沒有那麼大?乒乓球大的結石竟卡尿道!

有沒有那麼大?乒乓球大的結石竟卡尿道!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)體內結石快跟乒乓球一樣大!你有沒有想過,這樣大的結石竟然卡在我們狹窄的尿道裡面?日前,屬南醫院一名病患55歲簡先生,過去本來已有尿道結石的病史,都自行排出,但之後卻出現血尿及左側腰痛的症狀,到屬南醫院泌尿科檢查後,竟發現3.2公分乘以1.5公分大的左側上段輸尿管結石!署立台南醫院泌尿科醫師吳鴻均說,病患結石因距離腎盂開口處不遠,又過於大顆,因此,在3月底和5...

醫訊/淺談下肢靜脈曲張

醫訊/淺談下肢靜脈曲張

(優活健康網新聞部/綜合報導)下肢靜脈曲張是種下肢淺表靜脈發生擴張、延長、彎曲成團狀,末期可併發慢性潰瘍。該疾好發於中年男性、長時間負重、經常站立者。該疾是靜脈系統的疾病,也是四肢血管常見的疾病。所以,台北私立博仁醫院特規劃「淺談下肢靜脈曲張」講座,由心臟外科蘇上豪醫師主講。活動不需事先報名。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準,因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認,以免臨時異動或...

路過婚媒平交道 單身男女停看聽

路過婚媒平交道 單身男女停看聽

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)臺北市政府為保障單身適婚男女的消費權益,針對以「婚姻顧問、單身聯誼、生活顧問」等名義經營婚姻媒合的業者進行查核,並當場指導業者應公告會員權益及退費等重要消費資訊,改善定型化契約條款之缺失。 臺北市政府法務局陳信誠主任消保官指出,今年市府接獲25件有關婚姻媒合業之消費申訴,其內容包括未給予定型化契約審閱期間、排約次數不足、排約對象之條件不符及不予...

「藥」你放心肺結核 關懷員使命必達

「藥」你放心肺結核 關懷員使命必達

(優活健康網實習記者劉麥文/綜合報導)肺結核其實並不可怕,只要及早發現治療,按規定定時服藥,就可以痊癒。可是每個人對疾病接受度不同、個性不同,對於發生結核病這樣的疾病,除身體不適外,心理對疾病也會存疑、害怕、不能接受等等的負面情緒。基隆市衛生局就有16位關懷員,將結核病病友當朋友關心且受過專業訓練。關心著個案的身體狀況,並將藥物拿給個案服用,確認服完藥後,與個案一同離開。其實多半的人都會因自...

喝飲料看熱量 健康負擔少

喝飲料看熱量 健康負擔少

(優活健康網新聞部/綜合報導)人手1杯飲料已成為國人的飲食常態,但我們無形中喝下不少熱量,增加身體負擔,嘉義市政府衛生局輔導6家連鎖冷飲店手搖杯全面標示熱量,提供消費者喝飲料看熱量,以達適量,健康有保障。為營造更多熱量標示環境,衛生局於10月起輔導6家連鎖冷飲店,共84家門市及6家在地冷飲店家飲料商品全面標示熱量,各類飲品有奶茶、玫瑰花茶、珍珠奶茶、綠茶、鮮果茶、花果茶、咖啡等五花八門商品不...

防醫療資源浪費 健保局自砍百億點

防醫療資源浪費 健保局自砍百億點

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)依全民健康保險法規定,醫事服務機構申報之醫療費用,需經健保局依支付標準、給付規定等審查是否適當才給予支付。自97年至100年間,健保局透過醫療費用審查作業核減的醫療費用累計已達587億點,平均每年核減醫療費用約147億點,為健保醫療資源合理使用把關。若以健保局101年1至6月經抽樣進行專業審查之案件,主要核減的醫療費用,以藥品費用最多約占23.35%、其...

醫訊/醫院年終慶典祈福活動

醫訊/醫院年終慶典祈福活動

(優活健康網新聞部/綜合報導)西洋國家的文化習俗與宗教信仰,都習慣在12月的連假期間,都舉辦許多的盛大慶典與活動,這就類似華人社會的農曆年假,因此,台灣的教會(堂)醫院源此西洋傳統,也會舉辦種種活動來慶祝。現在,天主教立聖馬爾定醫院特舉辦「聖誕馬槽點燈儀式」等聖誕系列活動,院內佈置馬槽,由該院陳美惠院長與來賓們為馬槽點燈,祈求民眾擁有平安喜樂。此外還有宗教歌曲獻唱、宗教祝福、祈福卡、聖誕老公...

安心大口吃!新北市抽查火鍋料皆合格

安心大口吃!新北市抽查火鍋料皆合格

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)冬天好冷,趕快找親朋好友一起來吃火鍋!在冬天吃火鍋已經快變成「習俗」的同時,新北市衛生局日前進行對轄內連鎖賣場、超市及連鎖餐飲業,隨機抽驗50件火鍋料食品,檢驗結果50件皆符合規定。衛生局食品藥物管理科長林冠蓁表示,這次抽驗30件各式火鍋丸類、餃類及其他魚肉煉製品、10件蟹肉加工品,檢驗食品中防腐劑(己二烯酸、去水醋酸及苯甲酸)、殺菌劑(過氧化氫)及漂白劑(...

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