特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

攝護腺癌無症狀!排尿困難、夜尿頻繁⋯醫:出現「1症狀」恐癌轉移

攝護腺癌無症狀!排尿困難、夜尿頻繁⋯醫:出現「1症狀」恐癌轉移

70歲的余先生最近幾個月來因背痛嚴重影響生活品質,自以為只是年紀大造成的脊椎退化或筋骨痠痛,靠止痛藥和熱敷就能緩解,因此沒有積極就醫。余先生健檢時意外發現攝護腺特異抗原(PSA)與鹼性磷酸酶(ALK-P)指數明顯異常。健康管理師察覺可能是罹患攝護腺癌且轉移,立即安排影像學檢查與轉介泌尿科門診,進一步檢查後確診為攝護腺癌合併瀰漫性骨轉移。幸好透過跨科合作及早確認病因,余先生已展開治療,目前病情獲得控...

到日本旅遊買彩妝,適合台灣人嗎?彩妝師授「3步驟」改善底妝精緻度

到日本旅遊買彩妝,適合台灣人嗎?彩妝師授「3步驟」改善底妝精緻度

全球氣候轉變,連帶影響的不只是體感溫度與衣著習慣的改變,更讓多數女性在挑選底妝與上妝步驟方面重新調整節奏。面對劇烈變化的氣溫,底妝、粉底到底該怎麼選?應對氣候的上妝方式又有哪些新觀念?《優活健康網》特選此篇,請教黛珂日本彩妝師-國京寬一老師解答:粉底挑選、上妝4大新知。

醫訊/乳癌醫療諮詢活動

醫訊/乳癌醫療諮詢活動

(優活健康網新聞部/綜合報導)初罹乳癌的女性,有些什麼樣的心情?是恐懼?是悲傷?還是積極的應變,勇於面對?而在與醫師攜手對抗疾病的同時,有哪些醫療上的疑惑需要更詳細的解答?或者,有哪些經驗心得,可以提出來和其他病友交換意見?所以,林口長庚醫院特安排「乳癌病友及家屬座談會」,邀請該單位放射腫瘤科黃意婷醫師主持「醫療諮詢時間」。可以拉近醫病間的距離,讓病友能有比門診更多一點的時間,與醫師做更直接...

醫訊/發展遲緩兒與早期療育

醫訊/發展遲緩兒與早期療育

(優活健康網新聞部/綜合報導)根據W.T.O.統計,發展遲緩兒(慢飛天使)的盛行率約為6%~8%,由於發展遲緩兒只要接受早期療育,不僅可降低障礙程度,也可省去日後所承擔的社會成本,對父母而言不但可減輕家庭壓力,也可使小朋友的發展早日趨於正常。因此,林口長庚醫院將舉辦「慢飛天使早期療育親子座談會」,邀請該單位兒童復健科王錦滿醫師主講「發展遲緩兒與早期療育」;兒童復健科葉國光物理治療師主講「物理...

手工肥皂V.S一般肥皂 手工皂更滋潤

手工肥皂V.S一般肥皂 手工皂更滋潤

(優活健康網實習記者劉麥文/綜合報導)手工肥皂究竟和一般肥皂有什麼差別?使用手工肥皂比一般香皂好?「手工肥皂知識大挑戰」,讓你對肥皂使用更了解。活動日期為12月14日至1月13日,只要到優活健康網粉絲團按讚,再回答相關問題,就有機會參加抽獎獲得小禮物喔!手工皂是採用冷製法,而一般市面香皂是採用高溫製法。冷製法需要大約20~30天的晾皂過程來讓其達到弱鹼性,高溫製法則能立即使用。在高溫製法的過...

防癌症要趁早 基市社區免費篩檢

防癌症要趁早 基市社區免費篩檢

(優活健康網新聞部/綜合報導)根據衛生署癌症登記相關資料顯示,自民國七十一年起,癌症即躍居國人十大死因第一位,迄今約二十餘年。且癌症發生及死亡情形,皆呈現逐年上升趨勢,預計未來癌症,仍是影響國人健康重要原因之ㄧ。最理想的癌症防治是從「預防」著手,如:改變不良之生活方式、採取促進健康行為、阻絕致癌物入侵人體。但癌症的誘導期及潛伏期均很長,所以早期患者不會感到身體不適,況且癌症致病因子複雜,許多...

讓孩子哭鬧不再得逞的方法!?

讓孩子哭鬧不再得逞的方法!?

(優活健康網記者莊常謙/綜合報導)孩子哭鬧只能保證,不管孩子要求什麼,都會被父母用一個堅定的「不行」來回絕。教育心理學家卡洛琳‧克勞德博士在書中分享,這是一個教會孩子做出選擇的絕佳機會。父母要說的就是,要是孩子帶著尊重的態度說出自己的要求,比如,孩子想先看完電視節目再寫作業,父母本來可能會去考慮;但如果他哭鬧著說「要看電視」,就只會換來「不行」。換句話說,只要孩子想用哭鬧來影響父母,他們就不...

缺鐵性貧血 嚴重導致大量掉髮、異食

缺鐵性貧血 嚴重導致大量掉髮、異食

(優活健康網實習記者劉麥文/綜合報導)鐵質是人體合成紅血球血色素所必需的重要元素,當人體內的血色素低於正常時稱為貧血。缺鐵性貧血是最常見的貧血,根據衛生署國民營養健康狀況變遷調查的結果,台灣每十位生育年齡婦女中有2位有鐵質不足的情形,其中半數合併貧血的症狀。台大醫院新竹分院家庭醫學科醫師賴芸蜂表示,很多缺鐵性貧血病患都在公司體檢的血液檢驗項目中連續幾年出現紅字,卻遲遲未就醫治療,等到身體開始...

流感高峰期 公費克流感擴大使用對象

流感高峰期 公費克流感擴大使用對象

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近來天氣變化大,流感疫情逐漸增加,根據疾病管制局最新流感疫情監測資料顯示,自2012年7月1日起累計共271例流感併發症確定病例,其中24例死亡。為因應流感疫情高峰期的來臨,自即日起至3月31日止,擴大公費克流感適用對象。目前公費克流感藥劑擴大使用條件,增加包括類流感患者之危險徵兆「高燒持續48小時以上」,以及「流感患者之共同居住成員有類流感症狀者」均可使用...

美沙冬降低毒癮 鼓勵更多藥癮者戒治

美沙冬降低毒癮 鼓勵更多藥癮者戒治

(優活健康網實習記者劉麥文/綜合報導)為挽救海洛因成癮者,台中市政府推行美沙冬替代輔助治療,鼓勵海洛因藥癮者接受戒治。在政府補助下,參與穩定戒治的個案每天僅需花費醫療費用20至80元,每天服用一次美沙冬,即可維持24小時不會有毒癮發作的症狀,幫助藥癮患者恢復正常生活,甚至可有穩定工作。目前全國每月接受美沙冬替代輔助治療人數約11,249人,其中約有1,300人在台中市接受戒治,居全國第三。台...

妙齡女愛喝奶茶 25歲「眼中風」!

妙齡女愛喝奶茶 25歲「眼中風」!

(優活健康網實習記者劉麥文/綜合報導)好可怕!喝奶茶喝到差點失明!一名25歲的黃小姐,從學生時代就喜歡喝奶茶,幾乎每天都要喝上2杯。半年前發現左眼紅腫,以為長針眼不以為意,2個月內視力開始減退,看東西變得模糊不清,最後因眼睛出血才緊急到眼科求診。經檢查竟是糖尿病引起的視網膜靜脈血管出血,又稱為「眼中風」!台北中山醫院眼科醫師解佳霖表示,黃姓病患來到眼科門診時,左眼輕微紅腫,但視力卻極差,因外...

飽和脂肪是殺手? 會降低精子數量

飽和脂肪是殺手? 會降低精子數量

(優活健康網實習記者劉麥文/編譯)一項研究指出,吃了富含飽和脂肪的飲食不只會增加心臟疾病的風險,可能也會降低男性的精子數。丹麥研究人員發現,吃飽和脂肪食物的男性比其他消耗最少的脂肪食物男性,精子數量降低,精子的品質也會變差。而飽和脂肪存在於黃油、加工肉類、油炸食品和其他垃圾食品含有氫化油。過多的飽和脂肪可以增加血液中的膽固醇含量,提高心臟疾病的風險。其實可以發現,無論是精子的數量和質量,在西...

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