特別企劃:眼睛乾癢

乾眼症痛又癢,恐同時患白內障!醫教「每天正確眨眼10次」可改善

乾眼症痛又癢,恐同時患白內障!醫教「每天正確眨眼10次」可改善

60歲的張小姐從事補教業,平日長時間用眼改功課、寫教案。10年前因自體免疫疾病導致乾眼症,急性期時出現乾澀、灼熱與刺痛、角膜破皮等症狀,視線模糊如同「沒清洗的魚缸玻璃」。她表示,每天早上眼睛疼痛難忍,甚至無法張眼,醫師為其診斷發現除了乾眼症之外,還合併輕度白內障。

特別企劃:家事達人

擦玻璃總是有水痕?不留痕跡的窗戶清潔法:選用「這種水」乾淨透亮

擦玻璃總是有水痕?不留痕跡的窗戶清潔法:選用「這種水」乾淨透亮

你是否曾在清潔窗戶後,仍看到殘留的水痕或擦拭痕跡?即使反覆擦拭,玻璃表面依然顯得模糊不清,總覺得無法達到理想的清潔效果。這是許多人在清潔窗戶時常遇到的問題,讓人感到挫折。《優活健康網》特選此篇,專家分享一種簡單又實用的解法,只需要常見的清潔用具,就能有效解決這個困擾。

失智症初期症狀有哪些?該如何照顧?具備「6技巧」讓長照更順利

失智症初期症狀有哪些?該如何照顧?具備「6技巧」讓長照更順利

失智症初期會出現的症狀包括:記憶力減退、判斷力下降,甚至出現妄想或幻覺、性格改變等。看著熟悉的家人慢慢變成不同的人,對照顧者的內心帶來很大的挑戰。失智照顧並不容易,但透過家人細心觀察、即時尋求治療,以及日常生活中的積極溝通照護,可以改善問題行為、延緩病情惡化。

「走路」是最安全的運動?專家揭「7種錯誤走法」:每一步都傷膝蓋

「走路」是最安全的運動?專家揭「7種錯誤走法」:每一步都傷膝蓋

走路是最簡單、最安全的有氧運動之一,不但有助於心肺功能、促進血液循環,還能幫助控制體重與穩定情緒。然而,許多人雖然天天在走路,卻因為姿勢不正確或習慣單側用力,長期下來反而對膝蓋、髖關節、腳踝造成過度壓力,增加退化性關節炎、足底筋膜炎或腰痠背痛等問題的風險。

孩子不是我的?!小孩如血型不符勿太驚慌!

孩子不是我的?!小孩如血型不符勿太驚慌!

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)「我的小孩血型跟我不相符!你怎麼可以背叛我?」到醫院抽血健康檢查時,如忽然發現,自己的小孩與自身的血型不相符時,可別太過於激動,誤以為小孩不是自己親生的,而造成家庭的誤解,因為這可能是所謂的亞孟買血型在作祟。奇美醫院兒科部主治醫師王麟燕解釋,亞孟買血型在一般血型檢驗中常被誤認為O型。而亞孟買血型歸屬在ABO血型系統,在台灣為「分泌型亞孟買血型」,發現的頻...

改善致胖環境 臺北市成功甩油135公噸

改善致胖環境 臺北市成功甩油135公噸

(優活健康網新聞部/綜合報導)不想再當「大腹翁」或「大腹婆」嗎?臺北市衛生局於今日在市政大樓舉辦健康體重管理成果發表會,展現全市十二區致胖環境改善成果,並頒發個人及團體成效績優獎。在補教業服務的梁小姐,下載使用臺北體重管理APP,半年內成功減重27.2公斤,奪下個人績優獎第1名;團體組由臺北市立聯合醫院仁愛院區減重3.6公噸及臺北市松山健康促進協會減重3.1公噸分別獲醫院組及職場組第1名。今...

照護老人五周年 長青園望長者更長青

照護老人五周年 長青園望長者更長青

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)人老了,年紀大了,許多老年人,手腳漸漸不便,如家人又無暇照顧之時,老年人的生活起居,將變得極為不便。為此,嘉義市衛生局,五年前委託嘉義基督教醫院,開啟長青園的營運,而今(4)日,舉辦五周年慶祝活動,活動中邀請長輩組隊彩繪蝶古巴特門牌、上台喊出慶生口號,更製作了兩百多份油飯贈送給參與活動的長輩。嘉義市社會處副處長林青萍說,五年前嘉基接下長青園營運的重責大任...

醫訊/重分數還是重長處~親職教育

醫訊/重分數還是重長處~親職教育

(優活健康網新聞部/綜合報導)在歐洲,有個外籍留學生,儘管學歷亮麗成績優秀,因信用記錄中有三次逃票的記錄,找工作時卻處處碰壁。成功人生的關鍵是道德,道德常常能彌補智慧的缺陷,然而智慧卻無法填補道德的空白。因此,新北市教育局與泰山文化基金會特舉辦2012「好品德好未來」親職講座,將邀國立台藝大鄭如晴講師(小說創作與兒童文學)主講,她也是名演員張鈞甯的媽媽,當天她將分享她的養育經驗過程及教育理念...

支持器官捐贈 健保IC卡可加註意願

支持器官捐贈 健保IC卡可加註意願

(優活健康網新聞部/綜合報導)健保IC卡可以加註器官捐贈意願?衛生署3日表示,日前,有些民眾接獲衛生署委請財團法人器官捐贈移植登錄中心發函給早期已簽署器官捐贈同意卡的民眾,詢問現在是否同意將此意願註記到健保IC卡上?許多民眾在一頭霧水的情況下,紛紛打電話到登錄中心詢問,才知道原來是在人體器官移植條例修正通過後,為了重整民眾的簽署資料並計畫將其納入健保IC卡,讓器官捐贈的意願更落實。衛署指出,...

聖誕節將至 醫院點燈禮拜願病患康復

聖誕節將至 醫院點燈禮拜願病患康復

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)因聖誕節將到來,信仰基督教的台南新樓醫院,於今(4)日舉辦,「救主誕點燈感恩禮拜」,望病患能夠獲得祈福獲得愛,早日康復。新樓醫院董事長周信典牧師表示,點燈會帶來希望、帶來光明,同時將這份愛傳出去,象徵著救世主的來臨。而新樓醫院致力在醫療以外的的身、心、靈全面照護,是大台南地區溫馨家園的推手。院長黃祖源醫師說,舉行點燈儀式,可藉由耶穌在馬槽中誕生,將生命的...

表揚15名器捐勸募大使 加強國人器捐觀念

表揚15名器捐勸募大使 加強國人器捐觀念

(優活健康網新聞部/綜合報導)為了表揚全台15名優秀器官勸募人員,衛生署昨(3)日舉辦了「優秀器官勸募人員表揚暨全民器捐宣導-獎金挑戰賽成果發表記者會」。財團法人器官捐贈移植登錄中心自六月份起以「玩拼圖、送咖啡」、填寫「器捐問題卡」傳達器捐正確觀念,於全台37所醫院、19所大專院校、國高中、多家民間企業及宗教團體進行器捐知識推廣活動,共吸引3萬多名民眾參與,其中高雄長庚醫院於活動當天現場更簽...

切除膽囊影響消化 不宜攝取過多脂肪

切除膽囊影響消化 不宜攝取過多脂肪

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)很多人會問膽囊切除後,變成無膽之人會不會有後遺症?阮綜合醫院外科部開刀房主任曾譯諏表示,膽囊因病變而被切除後,這種消化的功能便喪失,膽汁因膽囊的不存在,而無法被儲蓄起來。因此,膽囊切除後,若病患一食用過多的脂肪類,如肉類等食物,膽汁相對會不足,有時候會造成脂肪消化、吸收障礙,而所出現「脂性腹瀉」,甚至極少數案例導致脂溶性維生素缺乏。膽囊本身具有儲存、濃縮及排...

生活壓力太大?當心身體會出毛病!

生活壓力太大?當心身體會出毛病!

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)你以為是小感冒其實是慢性疲勞症候群,慢性疲勞症候群其實有藥可以醫治,該怎麼檢測自己壓力指數,該去尋找專業治療,還是自我減壓就可以?是人都有壓力,壓力會使體內荷爾蒙產生變化,精神科醫師林耿立指出,為了因應壓力,最先會分泌腎上腺素,然後交感神經會活化,身體的表現就是心跳加快、潮紅。如果壓力沒有緩解,腦會分泌腎上腺皮質素,就是類固醇,調整肉體的機動與精神狀態!交感...

器捐難行 推廣人員盼傳愛延愛

器捐難行 推廣人員盼傳愛延愛

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)器官捐贈的觀念,在台灣的傳統習俗當中,推廣頗具難易度;而為了表揚全台15名優秀器官勸募人員,近日,財團法人器官捐贈移植登錄中心於衛生署舉辦「優秀器官勸募人員表揚暨全民器捐宣導~獎金挑戰賽成果發表記者會」,期待器官捐贈於台灣,能夠更順利推行。而行政院衛生署署長邱文達表示,財團法人器官捐贈移植登錄中心十年來努力推動器官捐贈,每年器官捐贈的人數由91年不到1百...

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