退休後吃喝玩樂的人生才愜意？世紀奧美公關創辦人，素有「公關教母」稱號的丁菱娟，曾著有《享受吧！50後的第三人生》，54歲退休至今10年，她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇，她分享在人生下半場，除自我成長、學習之外，還有更重要的事值得追求，那就是追求意義感。
特別企劃：黃金老年
特別企劃：瘦身秘訣
天氣越來越冷、食慾也跟著被喚醒，妳是不是也想減肥，又想吃得有滿足感？近年在日本、美國健康圈爆紅的 「日本番薯瘦身法」 正悄悄成為女明星與營養師的瘦身良方。到底日本番薯瘦身法該怎麼吃？《優活健康網》特選此篇，以下一日三餐建議番薯菜單，推薦愛美女性快收藏。
洗碗機省時又便利，是現代許多家庭的家事幫手。然而，不少人一邊嫌洗不乾淨，一邊卻把不該進機器的鍋具、刀具全丟進去，甚至還多此一舉先沖水。錯誤的使用習慣，不僅餐具洗壞了，甚至縮短了洗碗機的壽命。清潔專家告訴你，哪些物品千萬別放進洗碗機，以及如何正確清潔機器本身。
現代男性工作與家庭壓力大、生活步調快，容易影響性生活表現。台灣男性學暨性醫學醫學會理事長蔡維恭醫師表示，不少男性並非完全無法勃起，而是因壓力與疲勞導致表現不穩，反而形成「越想表現、越表現不好」的壓力循環。 蔡維恭醫師表示，臨床上許多男性的困擾不只是勃起硬度問題，也包含生活節奏忙碌、親密時機難以掌握。有些夫妻事先安排好親密時間，卻可能因突如其來的工作訊息、照顧孩子或生活瑣事被打斷；也有不少夫妻...
（優活健康網新聞部／綜合報導）天冷，總讓人想「窩」在一起，但在天氣較寒冷的時候，可能因為氣候變化而造成血管收縮！一名30歲男性，過去無任何身體不適狀況，在上個月某天寒冷夜晚與女友正發生親密行為一事，卻突然昏迷！被女友緊急叫救護車送急診，到院時量不到心跳及血壓，經醫師診斷為右腦動脈瘤破裂造成瀰漫性蜘蛛網膜下腔出血，經急救後入住加護病房，4天後仍因病危自動出院，搶救不治。新光醫院神經內科加護病房...
（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）代謝症候群是指腰圍過粗、血壓和血糖偏高、血脂有點異常的群聚現象，也往往是慢性疾病發生前的警訊。根據衛生署2006年公佈台灣地區代謝症候群五大危險因子的判斷標準，男性腹部腰圍≧90cm；女性腹部腰圍≧80cm、血壓偏高（收縮壓≧130毫米汞柱、舒張壓≧85毫米汞柱）、空腹血糖偏高（≧100mg／dl）、三酸甘油酯偏高（≧150mg／dl）、高密度酯蛋白膽固...
（優活健康網新聞部／綜合報導）「我在不久前進行拉皮手術後，左臉麻了好一陣子，不僅觸碰毫無知覺，之後還漸漸恢復成術前的樣子，甚至更鬆弛，害我都不敢出門，怎麼會這樣？」一位從事進口貿易的老闆娘原本想要趁著年前，進行拉皮回春手術來調整面貌，希望能讓自己看起來更年輕、有精神，不料回春不成反而越來越糟。對此，整形外科醫師盧龍一表示，拉皮美容應要尋求專業的整形外科醫師執刀，否則可能會因為醫師技術的問題造...
（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）食品藥物管理局於101年10月1日公布「訂席、外燴（辦桌）服務定型化契約範本」，就訂席定金收取範圍、可退還定金比例、試菜規定等處理原則訂定契約範本，提供業者擬訂契約條文之參考。新春年節，餐廳往往高朋滿座，食品藥物管理局提醒民眾預訂餐廳前，花一點時間瞭解契約內容，可以確保消費者權益及避免消費爭議。食藥局列出「訂席、外燴（辦桌）服務定型化契約範本」主要重點包...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）新北市政府衛生局29日會同警方，在三重區三和路四段「合康健保藥局」查獲在現場發現業者雇用非具藥師資格的朱姓女子，涉嫌販售藥物給上門的顧客，以及在櫃子內預先包好的藥品，藥袋中甚至含有「悠樂丁（Eurodin）」、「利福全（Rivotril）」等第四級管制藥品，當場並查扣上百包不明藥品，全案由警方帶回偵辦。偵查中發現有「悠樂丁(Eurodin)」、「利福全(Ri...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為了能讓獨居老人也能感受到年節的氣氛，豐原醫院於今（30）日上午11時醫院醫療大樓一樓舉辦『歲末獨居長者圍爐送暖』餐會，並連結社區資源，結合華山創世基金會、豐原區中興里、豐原區鎌村社區關懷據點及醫院醫療服務團隊，為獨居長者帶來溫暖氣息的寒冬，希望參與的長者們亦能感受到溫馨的年節氣氛。豐原醫院院長李明輝表示，醫院自101年4月即踏入社區關懷獨居長者，為長者們進...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為了防止假米粉事件上演，嘉義市衛生局針對轄內12家大賣場等販售業者，進行市售米粉的檢驗，並查獲1件標示不實，案件已交由所屬縣市衛生局查辦。衛生局表示，目前市面上所販售之米粉基於消費者口感，在使用添加玉米澱粉的米粉，不容易煮糊、煮斷，亦可讓米粉耐蒸煮，口感Ｑ彈；另外，市售包裝米粉，以米及玉米澱粉或小麥澱粉等原料製得之產品，依據食品衛生管理法施行細則第10條規定...
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）行政院衛生署台南醫院為關懷醫院就醫病患，提早迎接新的一年來臨，特別邀請書法家謝永田、陳春良、傅輝等三位老師，前來醫院門診大廳現場揮毫，贈送給獨居老人、低收入戶及中低收入戶民眾及精神科病友，另有辦理安寧緩和醫療意願宣導與意願書簽署。活動在3位書法家現場揮毫中熱鬧揭開序幕，書法家謝永田老師得知台南醫院辦理此一有意義活動，號召陳春良老師及傅輝老師一起加入，醫院門診...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）癌症常年高居國人10大死因之首。100年全國每1小時就有5人死於癌症（42559人）。而大腸直腸癌、乳癌、口腔癌及子宮頸癌更是當年新北市民癌症死因的第3、4、7及第10位，死亡人數計1401人，佔十大癌症死亡人數24％。新北市衛生局30日頒獎表揚績效優異「健康好鄰居」，包含90家診所及11家醫院，有的甚至抱回多個獎項。家住新莊區的63歲陳先生於99年因感冒至...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）年節將近，許多民眾正在開心圍爐團圓的時候，卻有一群孤苦無依的獨居老人，必須一個人過年節，而在這段時間裡，年節的喜氣更容易加重他們的孤獨感，對此，台南市衛生局呼籲，大家應多關心家中長者，共同關愛自己及關心周邊的長者，有空多陪伴及關懷，促進更和諧的家庭生活，營造溫馨祥和的社會風氣，大家都能過個溫暖的佳節。台南市衛生局表示，台南市65歲以上老年人口共221,333...
