特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

刀具、保溫杯可以放洗碗機?「9種廚房用品」別放洗碗機:縮短機器壽命

刀具、保溫杯可以放洗碗機?「9種廚房用品」別放洗碗機:縮短機器壽命

洗碗機省時又便利,是現代許多家庭的家事幫手。然而,不少人一邊嫌洗不乾淨,一邊卻把不該進機器的鍋具、刀具全丟進去,甚至還多此一舉先沖水。錯誤的使用習慣,不僅餐具洗壞了,甚至縮短了洗碗機的壽命。清潔專家告訴你,哪些物品千萬別放進洗碗機,以及如何正確清潔機器本身。

送愛心到街頭 醫院舉辦義診關懷街友

送愛心到街頭 醫院舉辦義診關懷街友

(優活健康網新聞部/綜合報導)今(31)日上午衛生署台北醫院與新北市志願服務協會街友外展中心合作,在板橋區國光活動中心內,辦理一場義診活動,安排量血壓、口腔癌篩檢等多項檢查,現場由醫師親自看診,並針對其症狀開立處方,由署北免費提供藥品給需投藥治療的街友,實質幫助街友改善其健康狀況,百位街友深表感恩。 台北醫院義診活動出動內科陳殷正主任、耳鼻喉科林旺仕住院醫師、秘尿科林威佑住院醫師,...

南市抽驗市售茶葉 一件殘留農藥

南市抽驗市售茶葉 一件殘留農藥

(優活健康網新聞部/綜合報導)近年來喝茶的人口增加;但臺灣氣候高溫多濕,茶樹易遭病蟲害,農民為增加產量及品質,常以噴灑農藥來防治;而茶葉飲用方式不外乎以茶具沖泡或直接攝飲完整包裝之茶飲料,不論何種方式,消費者皆有可能因攝飲而將殘留農藥食入,而影響健康。為維護民眾飲用茶品的安全,台南市衛生局前往各大連鎖即沖式茶飲店、茶葉供應商等場所抽驗茶葉殘留農藥情形。共抽驗20件產品(包含紅茶5件、普洱茶1...

大掃除前做暖身操 避免肌肉痠痛

大掃除前做暖身操 避免肌肉痠痛

(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)迎接農曆春節,家家戶戶除舊佈新,全家團圓歡聚之前,媽媽總是卯起勁來打掃,連著幾天下來痠痛上身,台中慈濟醫院這類病患增加近三成,復健科醫師洪大為提醒家庭主婦,一旦出現不適先冰敷,48小時才熱敷,千萬不要泡馬上熱水澡,最好在打掃前先來個全身暖身操,多善用工具,並切記不要過勞,才能跟家人過個快樂健康年。一名58歲黃女士本來就有腰脊退化長骨刺的情形,高強度、高密度的...

急診不等於馬上醫療 亂掛反耽誤重症

急診不等於馬上醫療 亂掛反耽誤重症

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)農曆春節連續9天長假,因應大型醫院急診量可能達到高峯造成壅塞,影響重症病人照護,健保局資訊網站提供查詢醫院近期急診壅塞情形及看診時刻,輕微傷病可先至附近適當之醫療院所就醫。健保局提醒民眾,要注意個人保健,因應天候變化,要保暖身體、勤洗手,避免感冒傳染;每天適度運動,健走半小時到1小時,增加免疫力;不要熬夜過勞,避免突發心血管疾病等急病;控制...

她3年流產2次 中西醫「翻土」助成功受孕

她3年流產2次 中西醫「翻土」助成功受孕

(優活健康網新聞部/綜合報導)家住桃園的37歲陳小姐,3年前流產2次至今不孕,接受試管嬰兒治療2次也沒成功懷孕。每次月經來時下行不暢,要去蹲馬桶經血才稍微下來,但是血量很少夾有血塊,伴隨出現下腹疼痛、腰痠膝無力、乳房脹痛及情緒不佳等症狀。經婦產科醫師診斷為多次性流產造成子宮內膜沾黏,受孕困難;到中醫治療診斷為氣血不調、子宮環境不良所致。後來經台北中山醫院婦產科李世明醫師及台北市聯合醫院陽明院...

年前大掃除 環保署籲慎選清潔劑

年前大掃除 環保署籲慎選清潔劑

(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)行政院環保署訂定2月2日至8日全國推動「國家清潔週」,在農曆春節前家家戶戶年終大掃除時,清理居家內外環境,環保署特別提供環境整頓、清潔劑及環境衛生用藥選購的撇步,請民眾依需求運用,以提升居家生活品質、營造無毒的家園。環保署指出戶內整頓小撇步。首先以5S,包括整理、整頓、清掃、清潔、教養的方式來整理室內環境,將需要的東西加以定位置放,清除不必要之雜物,做好垃圾...

就是瘦不了!如何突破減肥停滯期?

就是瘦不了!如何突破減肥停滯期?

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)減肥的時候一開始都會瘦很快,看到體重計一直掉,覺得幾周少吃真是值得!但瘦了幾公斤之後,就會莫名的停住了,再怎麼少吃都沒動靜,體重還是在那裡!減都減不了時怎麼辦,減肥停滯期好困擾,怎麼突破? 這就是赫赫有名的減肥停滯期!它是減肥失敗的主因!減重專家邱正宏說,減肥到一段時間就會有停滯期出現,是為了保護身體,但每個人遇到停滯期的時間不一樣,而停滯的時間長...

進口加工牛肉 原產地台灣還須註來源

進口加工牛肉 原產地台灣還須註來源

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)30日財團法人中華民國消費者文教基金會指出,金門牛肉乾不是純在地黃牛,食品於包裝和網站廣告標示「金門唯一自牧高梁牛自製肉乾」,其牛肉原料來源為金門及澳洲,似有誤導消費者,食品藥物管理局表示,涉屬違反食品衛生管理法規定,將請所轄衛生局查明後,依法處辦。食品藥物管理局重申,依據食品衛生管理法規定,包裝牛肉乾食品須標示食品原產地及牛肉原料來源國。當業者以進口的...

廢手機丟哪裡? 超商、電信業者可回收

廢手機丟哪裡? 超商、電信業者可回收

(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)農曆春節將近,大掃除時發現的廢手機不知道該怎麼辦嗎?行政院環保署持續與業者合作,提供免費回收手機服務。民眾除了可將廢手機、配件交給清潔隊資源回收車回收之外,也可交給全家便利商店、統一超商、愛買、燦坤、聯強以及電信業者等20家共1萬1千個以上門市回收。 行動通訊產品更新速度快,廢棄量大且具回收再利用價值,環保署於95年公告廢手機為清潔隊資源回收項目、於97年增...

「動眼阿春」眼控溝通 助漸凍人看世界

「動眼阿春」眼控溝通 助漸凍人看世界

(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)「眼睛會說話」,指的是眼睛會表達情感,特別是親人、情侶,即使相對默默不語,也可以「眉目傳情」。當靈魂被禁錮在逐日冰凍的身體內時,更顯得眼神傳遞訊息的重要;漸凍人患者也是如此。漸凍人協會今天捐了一台「動眼阿春」眼控電腦,給署立台中醫院的漸凍人專屬病房,就是希望能讓住院的漸凍人病友在住院期間能持續維持社交活動,甚至抒發心情。台中醫院院長李孟智表示,漸凍人就如同去...

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