（優活健康網新聞部／綜合報導）你也是這樣的家長嗎？孩子不小心摔跤了、撞到地板了，會心疼的責怪地板太硬；吃飯時不停的將餐桌最好的食物往孩子的碗裡塞；孩子跟同學吵架，第一反應就是怪老師、怪同學。為什麼現今學生的團隊合作意識不強？兒童職能治療師張旭鎧說，與少子化的趨勢、孩子大多是獨生子女有很大的關係，因為父母過份溺愛，導致孩子從小自我意識就很強。「家裡有甚麼好吃的、好玩的，完全都可以獨自享用。」也...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）春節9天假期，對抒解平時工作、學業所累積的壓力很有幫助。但年節結束前，新北市衛生局呼籲，假期結束前1、2天不要安排過多或日夜顛倒的行程，免得造成生理時鐘大亂，導致無法回復正常規律的生活，甚至是「收假症候群」上身。衛生局表示，春節過去了，大家又開始回到原來的規律生活中。然而有許多人面對這種轉變，內心感覺痛苦，在放完長假後的第一天，遭遇「憂鬱星期一」心情厭倦、提...

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）今年春節連續假期長達9天，為避免青少年追求刺激而碰觸毒品，危害自己的身心健康。臺北市政府衛生局呼籲年輕朋友，在享受與朋友歡聚時光，切勿因一時的好奇而輕易嘗試毒品。吸毒不但戕害身心健康，也因毒品成癮難以自拔，而毀掉大好前程。根據行政院衛生署食品藥物管理局「管制藥品濫用通報系統」統計資料顯示，去（101）年間臺北市藥物濫用者中，小於19歲青少年以使用安非他命...

（優活健康網新聞部／綜合報導）之前郭台銘之前妻、兄弟罹癌，都在接受抗癌治療後往生，郭董緣此鉅額義捐台大抗癌醫學研究。反之，現在癌症險保費越來越貴，有些醫療險不一定涵蓋癌症險項目，若一般中低收入家庭成員罹癌，尤其是有在工作賺錢者，又沒保癌險，對整個家庭產生很重的經濟負擔，進而影響在學孩子，甚至要工讀、貸款或休學賺錢。因此，癌症希望基金會舉辦「102年度罹癌家庭子女獎助學金申請－國高中職組」，經...

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）緊張、焦慮是每個人都有過的經驗，失眠、腹瀉也不稀奇，但對於某些人而言，這可能是甲狀腺機能亢進引起的症狀。阮綜合醫院糖尿病內分泌科醫師簡誌銘表示，在台灣，甲狀腺疾病相當常見，在內分泌的門診中，因甲狀腺疾病而求診的患者人數僅次於糖尿病，患者發病時的表徵非常多元，患者應該了解自己什麼時候容易再發，以及如何避免。醫師表示，甲狀腺是影響最廣的內分泌腺，身體每個器官的新...

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）在春節期間國人皆家庭團圓、拜訪親友及外出旅遊，而民眾會在許多場所，直接或間接暴露二手菸，不少研究也證實，吸菸除導致全身性危害，民眾可善加利用大年初六（102年2月15日）起供免付費戒菸專線，請吸菸者多利用各項戒菸服務，除了為自己與家人朋友的健康，也可以幫自己省下相當可觀的不必要支出。菸害防制法新規實施迄今已滿4周年，依國民健康局「成人吸菸行為調查」顯示，18...

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）癌症一直都是健康的殺手，政府提供了不少免費癌症篩檢，不過國民健康局101年調查發現，僅約六成受訪民眾表示知道「政府有在補助民眾免費的癌症篩檢服務」，顯示民眾對於政府提供的免費癌症篩檢的認知仍有不足。在建國102年的新春，衛生署國民健康局局長邱淑媞特別提醒，請大家給自己設定新春新目標：天天五蔬果，每日一萬步，戒除菸酒檳榔及定期做癌症篩檢，以維護健康。癌症篩檢主...

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）一年一度的春節假期，圍爐迎接親朋好友見面，難免面對「來根菸」的邀請，您很難拒絕嗎？提醒您，戒菸不但可以省下大筆金錢，對健康也有無價的效益，但是許多人誤以為只要下定決心，就能拒絕菸癮。事實上，戒菸單靠意志力許多人都失敗，相信很多老菸槍都有豐富的經驗，透過專業的「二代戒菸」服務，6個月點戒菸成功率可達30%以上。戒菸除了省下金錢，更有立即的健康效益：戒菸20分鐘...

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）春節假期每天都有不同的名目飽餐一頓，可能無形中增加體脂肪的增生，又因為近來天氣溫差變化大，心血管疾病的患者容易引起血管收縮、血壓上升、反應變遲鈍，保暖措施準備齊，晚輩們可多加留意；衛生署國民健康局局長建議更長輩們，除了聰明吃、快樂動，更應把握以下原則，維持健康生活型態，讓自己能夠平安快樂過好年。邱淑媞表示，豐盛年菜聰明吃，以蒸煮取代油炸；細嚼慢嚥，飲食適量不...

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）迎春出遊，安心享受美景同時，為了另一半及自己的健康，桃園衛生局鼓勵癮君子立志加入戒菸行列，透過專業醫事人員協助，戒菸甩掉菸癮，贏得健康。桃園縣目前提供二代戒菸治療服務約有130家合約醫療院所，吸菸朋友前往接受戒菸專業醫師的諮詢並使用戒治菸癮的藥物（如貼片、嚼錠等），對戒菸用藥比照一般健保用藥，病人每次每處方，僅須付兩成以下、最高200元之部分負擔，低收入...