隨著台灣人口快速老化,失智症已成為無數家庭必須面對的沉重課題。據統計,未來20年間,全台每30分鐘就新增1名失智症患者。失智症並非自然老化,而是不可逆的腦部病變,若延誤就醫,恐在短短數年內演變為全面失能。幸運的是,掌握失智症10大警訊及早診斷、善用多元給藥等新式治療選擇,不僅能減緩病情惡化,更能有效減輕照護者的身心負擔,為患者留住尊嚴與生活品質。
立冬是冬天的節氣之一,代表冬天正式開始,「冬」有收藏、休養生息之意,象徵自然界萬物逐漸收斂,陽氣也慢慢內藏。台灣此時不一定馬上變冷,但早晚溫差變大,加上東北季風增強,身體也要跟著調整。中醫認為冬季與腎相應,因此立冬養生應以「養腎藏精、斂陽護陰」為原則。
秋風起、蟹腳癢,正是螃蟹最肥美的季節,不少家庭餐桌上也開始出現清蒸螃蟹、胡椒蝦、鮮蚵等海鮮料理。不過,準媽媽與產後正在哺乳的媽媽,往往面對美食既期待又擔心。《優活健康網》特摘此篇,中醫師提醒,孕產婦其實不必把海鮮一律列為禁食,只要掌握新鮮、熟食、適量與多樣化等原則,並依自身體質調整,就能兼顧營養與飲食安全。
(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)成大斗六分院家醫科主任黃盈翔指出,根據衛生署統計,民國100年底台灣地區老年人口已超過10.8%(約250萬人),並持續快速增加中;經建會推估於2017年台灣老年人口比率將達到14%,將成為世界衛生組織所稱的「老年國」。黃盈翔指出,老年人口急速增加再加上婦女的總生育率由1965年的4.8個降至2007年的1.1個,導致整個社會面臨著高齡化及少子化的衝擊。在國...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)大多數人聽到結核病,都感到心慌慌!其實肺結核是可以治癒的,只要遵照醫師的囑咐,持續接受 6 至9個月正確有效的藥物治療即可。「早期診斷、早期治療」是防治結核病的重要關鍵,臺北市衛生局表示由於結核病早期症狀並不明顯,利用「七分篩檢法」是自我檢測結核病最簡單實用的方法。北市衛生局表示,經過近8年來的努力,臺北市結核病發生率,已由94年每十萬人口52.9人,下降至...
(優活健康網新聞部/綜合報導)疾病管制局表示,日本腦炎流行季節即將來臨,由於目前日本腦炎疫苗的供貨及交貨數量充足,依據衛生署傳染病防治會預防接種組之決議,提供民眾全年接種日本腦炎疫苗。疾管局呼籲,為提升兒童的免疫力,家中如有符合接種年齡之幼童,請家長儘速帶幼童前往衛生所或合約醫院診所完成接種,以確保幼童於流行季來臨前獲得保護力。台灣歷年來日本腦炎之流行季節主要在5月至10月間,高峰期常發生在...
(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)魚刺若不慎吞下去,千萬不要掉以輕心!台中一名53歲張姓男子,去年11月用餐時不慎吃進一根魚刺,雖然感覺喉嚨「卡卡」,但也沒多加理會。但卻開始有咳嗽情形;約一個月後,咳嗽不但沒改善,甚至出現咳出血絲,最後變成「咳血」。經醫師檢查發現,右下肺葉支氣管第8分枝處「插著」一根魚刺,用支氣管鏡企圖將魚刺拔除,卻發現魚刺已被肉芽組織包覆,且輕輕觸動就很容易出血。署立台中...
(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)一名40歲的葉姓女子,因右側乳房發現腫瘤,左側同時發現有局部鈣化現象,而鈣化的情形未來很有可能演變成乳癌,經與醫師溝通後決定同步切除兩側乳房,術後也發現左側的鈣化組織已經是原位癌了,慶幸能早期發現並同步進行治療。如何將乳房重建的對稱、自然與美麗,對整形外科醫生是一項挑戰。嘉義基督教醫院完成全台首例使用自由式腹部皮瓣(DIEP flap)來進行雙乳房同步切除自...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)每到吃飯時間,孩子要三催四請才肯上桌,用心準備的美味佳餚,卻換來孩子的「不要」,許多家長都會遇到問題便是「餐桌上的戰爭」。董氏基金會提醒,口味喜好並非天生,正確的飲食行為需從小培養,父母師長可利用多種「fun飯」技巧,例如運用共餐、烹調變化、環境營造等方式,帶領孩子打敗偏挑食魔王。為了兒童健康,幫助孩子改善偏挑食的行為,董氏基金會將於今年暑假,開辦「飲食矯正...
(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)春天到了,對於減重族來說,夏天的輕薄衣衫遮不住肥肉,也因此該在春季加足馬力減重。利用春天身體狀態循環最好的時候,除了做飲食控制,也能藉由針灸改善肥胖者的內分泌功能來抑制食慾、降低亢進消化功能、加速身體脂肪代謝,達到健康瘦身目的。中醫科醫師阮膺旭說,以中醫觀點,肥胖產生為好食膏梁厚味,因而造成脾胃功能失調,身體代謝失常,如脾虛痰濕的患者,常會產生肥胖及容易疲勞...
(優活健康網新聞部/綜合報導)C型肝炎是由C肝病毒引起,其感染途徑是輸血或注射。所以血友病病患及以針頭注射成癮的人感染機率比較高。C型肝炎的其他感染途徑,還有使用不潔針頭、針灸、刺青、穿洞、共用牙刷及刮鬍刀等;B肝是由B肝病毒所引起,該病毒導致肝臟病變。B肝主要在亞洲流行。如中國有十分之一人是帶原者。B肝、肺結核、愛滋病是全球最常見的傳染病。B肝在世界死亡原因中排行第10,全世界約有3.5~...
(優活健康網新聞部/綜合報導)現在二、三十幾歲的男女結婚後,有些會發生外遇、家暴、離婚等問題,或是單親家庭、隔代教養、雙薪家庭忙於工作較無時間照顧小孩;此外教養小孩又要花很多錢,有些還要撫養上一代父母,對於經歷金融海嘯、歐債後的夫妻而言,經濟支出也是個不小的負擔,因此女人在這樣的時空文化與媳婦制度下若是再遭受配偶外遇打擊,更是弱勢與受創。有鑑於此,台北社會局東區單親家庭服務中心將舉辦「女人下...
(優活健康網新聞部/綜合報導)許多學生學業壓力很重,要面對考試與升學的壓力,剛出社會的年輕人,又要面對目前非常惡劣的大環境,容易感覺茫茫然看不到未來,工作職場壓力大、工時長沒加班費、只能領二十幾K;或是常在室內活動或工作,很少運動,感覺身體越來越虛,筋骨越來越緊。緣起於此,法青會(D.D.Y.P.)世界總會(青發院)特規劃2013年上半年度第2梯「身心SPA-筋骨舒鬆、心情快活」心靈公益活動...