特別企劃:加工食品

麵腸、烤麩、麵筋是黃豆做的嗎?營養師揭「加工方式」是麵粉製成

麵腸、烤麩、麵筋是黃豆做的嗎?營養師揭「加工方式」是麵粉製成

隨著蔬食熱潮,許多人會挑選豆製品作為主要蛋白質來源,《優活健康網》特選此篇,有著豐富營養午餐團膳經驗的營養師鄭惠文分享,很多看似是豆製品的素食食材,其實是麵筋製品,非黃豆製品,更要先了解麵筋製品加工方式與營養價值,提醒消費者選購前要看清挑選,才不會選錯。

特別企劃:哺乳須知

COVID-19疫情近期趨緩?疾管署估「這時間達高峰」疫苗還剩14萬劑

COVID-19疫情近期趨緩?疾管署估「這時間達高峰」疫苗還剩14萬劑

國內新冠肺炎(COVID-19)疫情進入流行期,疫情在連續數週快速上升後,疾管署11日公布疫情趨緩,原本預估單週門急診就診將上看5.1萬人次,下修至2.7萬人次,研判8月中下旬達疫情高峰。目前疫苗剩約14萬劑,有需求民眾可把握時間接種。疾管署呼籲,如有疑似症狀建議儘速就醫,以利醫師及早診治並開立抗病毒藥物。

夏天車廂內像烤爐?專家實測5種車內降溫法:「冷氣+行駛」速降溫

夏天車廂內像烤爐?專家實測5種車內降溫法:「冷氣+行駛」速降溫

夏天開車出門,若把車子停在戶外,車內溫度高的嚇人。剛回到車內,第一件事一定要先把車內溫度降下來才能入座,至於要如何快速降溫,專業實測告訴你車內最快降溫法。《優活健康網》特摘此篇分享車子降溫法,不僅能節省燃料、減少廢氣排放,對環境也有好處。

校園無菸害 一同用創意拒菸

校園無菸害 一同用創意拒菸

(優活健康網新聞部/綜合報導)苗栗縣衛生局102年將為一年一度的世界禁菸日舉辦宣導活動,結合教育處和校外會舉辦「校園無菸害、用創意拒菸-四格創作比賽」,比賽分為國中組和高中職組進行,凡在苗栗縣就讀或設藉苗栗縣之國、高中學生,即可報名參加;活動期間自即日起到5月1日止,活動辦法請上苗栗縣政府衛生局網站查詢,得獎名單將於5月底前擇期以專函通知並公布在衛生局網站,而得獎人員也會在公開的場所進行頒獎...

基市食品安全宣導 關心學童健康管理

基市食品安全宣導 關心學童健康管理

(優活健康網新聞部/綜合報導)均衡的飲食及食品安全是維持體重與健康的重要元素之一,基隆市信義區衛生所為維護學童健康,於今年3月進行2場「均衡飲食及食品安全」的宣導,藉由教導學童認識食品標示、正確選購健康食品、預防食物中毒等技巧,提升對健康管理的行動力與認知。要如何吃得健康且不發胖,均衡飲食的掌控很重要,而談到飲食的掌控,除了烹調的習慣,需從「食物取得」開始著手,採買食物跟採買任何東西一樣,都...

醫訊/新世代的親職教育 讓孩子可圈可點

醫訊/新世代的親職教育 讓孩子可圈可點

(優活健康網新聞部/綜合報導)孩子在家中的位置,可以讓我們多少了解到,他未來和其他人交涉的能力。所謂一分耕耘一分收穫,為人父母不必過分重視孩子的學科分數,反而要多關注於孩子整體性的發展,合理的期待,自我的接納,世上沒有不快樂的父母。對此,財團法人純青社福基金會特舉辦子女教養講座,此次主題「新世代的親職關係-讓孩子可圈可點」,邀請全國商業總會高志斌講師主講。該單位歡迎民眾踴躍參加,活動須事先報...

醫訊/社區健康諮詢站 保健服務

醫訊/社區健康諮詢站 保健服務

(優活健康網新聞部/綜合報導)許多社區交通比較不方便,或是民眾工作繁忙,比較沒有時間去醫院參加衛教或公衛活動,這時候往往需要醫衛單位專業人員走出來,深入社區,進行衛教或公衛活動。 為關懷社區民眾健康,嘉義長庚醫院特規劃「社區健康諮詢站~社區保健服務」聚會,將邀請專業醫院人員,提供現場血壓、血糖檢測服務,歡迎社區民眾踴躍參加。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準,因此參加本活動...

SPA沖四十分鐘 男子背部嚴重潰爛!

SPA沖四十分鐘 男子背部嚴重潰爛!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)愛沖spa的民眾可要當心了!最好不要超過十五分鐘,小心把皮膚沖破皮,嚴重還可能細菌感染,導致蜂窩性組織炎的發生!沖spa放鬆,竟然莫名的沖出蜂窩性組織炎?!日前一名四十多歲的男子,下班之後,到spa池放鬆,但沒想到他一口氣沖了將近四十分鐘,沖完之後也沒有立即用清水洗乾淨,導致引發嚴重的細菌感染,背後又腫又癢,隔天到醫院治療時被醫生診斷出感染蜂窩性組織炎!所幸...

男性會掉髮 多半是洗髮精選錯?

男性會掉髮 多半是洗髮精選錯?

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)你知道洗髮精其實不能亂洗一通嗎?日前,有一位二十四歲的大學生,因為曾經被女友嫌棄頭髮會散發出陣陣油臭味,便天真的拿了女友的「香噴噴」染燙受損髮質專用的洗髮精來用,以為能夠利用香味來掩蓋一切,不料欲蓋彌彰,一周後開始出現大量掉髮、毛囊嚴重發炎的現象,讓他油味蓋不住,反而還差點洗出禿頭來!對此,中華民國美容醫學會理事長、皮膚科醫師趙昭明解釋,在台灣每2名男性中,...

台灣菸價太便宜 導致吸菸者居高不下?

台灣菸價太便宜 導致吸菸者居高不下?

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)面對台灣過為便宜的菸價,董氏基金會昨(19)日召開記者會呼籲政府應該要效法其他國家對於菸價稅收的調漲,以降低台灣的吸菸人口。調漲菸稅真能有效降低台灣的吸菸人口嗎?董氏基金會表示,根據世界衛生組織(WHO)與世界銀行的研究報告顯示,「菸價每提高10%,菸品消耗量就能減少4%,而青少年對菸品價格變化的敏感度更加倍顯著」。另外,董氏基金會也對台灣過低的菸價,與國外...

燒燙傷恐使皮膚感染病菌 嚴重可危及性命

燒燙傷恐使皮膚感染病菌 嚴重可危及性命

(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)奇美醫學中心為提供雲嘉南地區燒燙傷病人有專業的燒燙傷照護,於1986年設置燙傷中心,做為不幸遭受燒燙傷病人的堅強醫療後盾,而且秉持著只收住皮膚完整性受損需接受保護隔離的病人,以保障病人能及時獲得最佳的專業照護。化學性燒傷是指一物質的化學結構接觸皮膚表面,產生熱或蛋白質變性導致組織壞死,造成表皮、甚至是肌肉骨骼的損傷。急救原則以大量水沖洗,讓化學品濃度降低,避...

香港回收兩款中成藥 國人出國時勿購買

香港回收兩款中成藥 國人出國時勿購買

(優活健康網新聞部/綜合報導)香港衛生署近日發布新聞,呼籲民眾不要購買或服用兩款在大陸地區製造,香港地區販售名為「仙然濕特療追風透骨丸」(註冊編號:HKP-14933,批號:FS 1003)及「仙然百痛敵追風透骨丸」(註冊編號:HKP-14934,批號:FS 1003)的中成藥,因該藥品可能含有未標示之『撲熱息痛』西藥成分。『撲熱息痛』普遍用作退熱及鎮痛,不適當服用可使肝臟及腎臟受損。衛生署...

生活痛苦指數 七成上班族選台北

生活痛苦指數 七成上班族選台北

(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)許多年輕人往往都會選擇在台北工作、打拼,首善之都的台北,是年輕人北上逐夢的天堂,但這些年隨著房價、物價的飆漲,生活壓力節節攀高,上班族的台北夢也跟著動搖,根據yes123求職網「生活痛苦指數調查」,七成的上班族首選台北市,之後的第二名到第五名分別是連江縣、基隆、高雄、新竹縣市,不過得票比率都低於5%,台北可以說是以壓倒性的比率奪冠。調查發現,前三大推力分別是...

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