日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率,科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡,這種看似平凡的褐色海藻,因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效,正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。《優活健康網》特摘此篇分享褐藻類的功效以及健康吃法。
「職場渣男」當然不是教科書裡的正式名詞,卻意外精準地形容了一種讓人每天上班都在內耗的主管。他們開會時滿口理想、願景與團隊情懷;真正分配工作時,卻把責任層層往下壓,把成果牢牢握在自己手裡。久而久之,你會發現疲憊感不是來自工作本身,而是來自那種說不出口的不公平。 《優活健康網》特選此篇,教你辨認「職場渣男」6大主管類型。
好怕孩子輸在起跑點?又到了家長們最糾結的選校季節,從幼兒園升小學、小學升國中,這些人生的重要轉捩點,往往成為父母壓力的來源。對此,精神科醫師提醒,選校考量不應僅聚焦於考卷分數,孩子的「心理韌性」與「環境適應力」,才是決定其能否在學習路上走得穩健的關鍵。
(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)一名40多歲劉先生因肌肉關節痠痛,聽信偏方在痠痛的膝蓋敷上一種叫做「黑面馬」的草藥,沒想到竟引發接觸性的皮膚炎,膝蓋紅腫發黑宛如「黑麵龜」、甚至還冒出水泡,最後膝蓋痠痛沒治好,還得到醫院皮膚科報到,醫師以抗組織胺等抗過敏藥物治療後,才免於惡化成皮膚潰爛甚至是細菌感染或蜂窩性組織炎的危險。光田綜合醫院皮膚科醫師廖利亨指出,「黑面馬」是一種叫做白花藤的植物,夏天...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)口腔癌在台灣有多嚴重?根據100年國人十大死亡統計資料分析,口腔癌高居台灣男性10大癌症死亡排名第4位,每年約有6,000多例新增個案,發現時大多為晚期。而造成口腔癌的危險因子包括抽菸、喝酒、嚼檳榔及人類乳突病毒感染,是造成台灣口腔癌的發生率一直往上增加的原因。基隆市安樂區衛生所表示,像是日前一位住在基隆市安樂區62歲的林先生去(101)年於三總做口腔黏膜檢...
(優活健康網記者廖詠琦/綜合報導)青春期小孩好憂鬱?台北市立聯合醫院精神科主治醫師詹佳真表示,青春期的孩子有九成會受大腦激素分泌與賀爾蒙影響,導致腦神經系統的紊亂,讓情緒或個性產生改變,或不喜歡自己,但情緒晴時多雲偶陣雨,情緒來得快去得也快,不代表患有憂鬱症。董氏基金會今(1)日邀請郭書瑤齊呼籲家長關注孩子青春成長期的情緒,避免憂鬱情緒累積變成病!郭書瑤表示,自己每天都有慢跑,覺得慢跑會讓自...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)為呼應臺南市政府衛生局營造市民愛腎、護腎氛圍,台南市中西區衛生所於全國愛腎日與銀同里鄭里長共同舉辦愛腎健康宣導講座及闖關遊戲活動,希望藉由愛腎講座活動,提升市民對腎臟疾病及其它慢性病相互關聯的認識,且使更多市民了解腎臟疾病的嚴重性,學習如何照顧自己的腎臟。台南市中西區衛生所表示,活動時間,3月2日(六)活動場地,銀同青年活動中心,當天也邀請成大醫院劉炳彥醫師...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)若家人患有精神疾患或失智症,對於家庭來說是一份沉重壓力,尤其在陪伴就醫及日常生活相處與照顧上,就如長期抗戰一樣,讓照顧者耗費相當多的心神,往往照顧者的照顧負荷越重,其生活品質滿意度越低、心理健康越差,最後將有可能因心力耗竭而放棄病患。有鑑於此,臺北市立聯合醫院松德院區在服務精神疾患,以及與失智症病患的工作經驗中發現,若家屬愈瞭解疾病知識及相關醫療福利資源在哪...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)台中童綜合醫院,日前,收治一名從馬來西亞跨海來台治療呼吸中止症的羅先生,因當地的醫療資源不足,無法治療他嚴重的睡眠呼吸中止症,因此便跨海向童綜合醫院求助,經國際醫療服務中心的協助下,特地來台就醫治療,一周後康復回國。這名來自馬來西亞的羅先生,他的睡眠呼吸中止症到底有多嚴重?羅先生表示,因為睡眠呼吸中止症,導致他的睡眠品質很差,使得白天精神不濟、注意力無法集中...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)二二八假期,難得老天賞臉給個好天氣好讓民眾能夠出外走走透透氣,但是這樣的好天氣,從今天(週五)下午,就要開始漸漸變臉。今天上半天高溫還是可以達到二十六度,但下午開始,會有一波新的鋒面底抵台,氣溫開始下降,轉為有雨,而明後兩天隨著冷氣團報到,北台灣的氣溫也將一路下探到十一度,呼籲民眾要多加保暖!另外,氣象局也表示,西半部和金門、馬祖地區易起濃霧。北部地區今天下...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)你知道嗎?台灣婦女將近兩成有尿失禁的症狀,而許多婦女又因為害羞、工作或家庭等因素延遲就醫診療。對此,台中豐原醫院婦產科張崑敏醫師表示,其實婦女尿失禁的問題,經過治療之後,能改善九成以上的症狀,豐原醫院也將於3月份將辦理溫馨婦女月活動,提供40歲以上的婦女朋友有關婦科超音波及尿失禁評估等檢查,期望「滴水不漏」的預防治療,提高生活品質。張崑敏說明,婦女在經過生產...
(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)直腸肛門癌症手術往往會有較大的傷口,術後傷口可能發生感染,讓罹患直腸肛門癌的患者苦不堪言。阮綜合醫院大腸直腸外科醫師趙東波表示,還好隨著科技進步,在傳統手術之外,現在還能選擇由電腦科技及達文西機器人手臂系統來進行手術。趙東波指出,傳統外科直腸肛門癌症手術需有兩個大傷口,一個在腹壁,一個在會陰肛門周圍。特別是在腹部的切口約有15公分長,常發生手術後疼痛與傷...
(優活健康網新聞部/綜合報導)二代健保已於102年1月1日正式上路,健保局表示,二代健保修正重點在於醫療給付與支付面會更有效率,除建立財務收支連動機制外,尚會導入醫療科技評估、以民眾健康為導向的支付制度、有效管理就醫行為等,讓健保資源配置更趨透明、健保資源使用更有效益。 健保局強調,二代健保有諸多方便民眾就醫之規劃,利用全民健保18週年之際,特別說明,供民眾參考。 一、 二代健保強調應公開重...