隨著蔬食熱潮,許多人會挑選豆製品作為主要蛋白質來源,《優活健康網》特選此篇,有著豐富營養午餐團膳經驗的營養師鄭惠文分享,很多看似是豆製品的素食食材,其實是麵筋製品,非黃豆製品,更要先了解麵筋製品加工方式與營養價值,提醒消費者選購前要看清挑選,才不會選錯。
國內新冠肺炎(COVID-19)疫情進入流行期,疫情在連續數週快速上升後,疾管署11日公布疫情趨緩,原本預估單週門急診就診將上看5.1萬人次,下修至2.7萬人次,研判8月中下旬達疫情高峰。目前疫苗剩約14萬劑,有需求民眾可把握時間接種。疾管署呼籲,如有疑似症狀建議儘速就醫,以利醫師及早診治並開立抗病毒藥物。
夏天開車出門,若把車子停在戶外,車內溫度高的嚇人。剛回到車內,第一件事一定要先把車內溫度降下來才能入座,至於要如何快速降溫,專業實測告訴你車內最快降溫法。《優活健康網》特摘此篇分享車子降溫法,不僅能節省燃料、減少廢氣排放,對環境也有好處。
(優活健康網新聞部/綜合報導)針對日前中國出現3位H7N9禽流感人類病患,其中2人死亡,1人病危,致死率相當高,雖然我國農政單位及疾管局監測及檢驗,皆未於禽類及人類檢出H7N9流感病毒,但為了維護自身健康,應加強個人衛生習慣及預防措施。新北市衛生局提醒,禽鳥感染流感病毒未必會出現症狀,但人可能因接觸到受感染的禽鳥排泄物,或吸入其糞便乾掉後隨灰塵揚起之懸浮微粒而有感染禽流感風險,因此前往中國大...
(優活健康網新聞部/綜合報導)為維護消費大眾食的安全,金門縣衛生局至傳統市場、小吃店、大賣場等地點抽驗清明節應景食品(豆製品、麵製品、花生製品)共計33件,檢驗防腐劑、甲醛、二氧化硫、黃麴毒素、過氧化氫,檢驗結果全數合格。衛生局自3月份起持續加強市售各項清明節食品、蔬果抽驗,凡被驗出違法添加或檢出過量食品添加物及農藥殘留過量者,除立即要求業者即刻下架回收、退貨外,源頭製造商、進口商為台灣業者...
(優活健康網新聞部/綜合報導)目前為冬春交替時節,蛇結束冬眠會出來覓食交配,民眾去登山或掃墓除草時,千萬要記得以登山杖、拐杖或木棒『打草驚蛇』以保安全;一名六十五歲陳先生日前左手手指腫脹滴著血,右手提著裝一條蛇的麻袋至行政院衛生署台北醫院急診科就醫,主治醫師楊士賢會同醫師們共同確認為龜殼花之後,經清洗傷口並施打破傷風及正確的毒蛇血清,日前已康復出院。 陳先生表示,當時一大早吃完早餐...
(優活健康網新聞部/綜合報導)根據中央健康保險局表示,台灣每年約有100萬的民眾因健保卡遺失、毀損,或是個人基本資料變更(如變更姓名、身分證號),或是變更照片等原因,需要換補發健保卡。約有半數民眾會到該局各分區業務組聯合服務中心申請,其他到郵局申請補、換發健保卡。健保局強調,民眾利用郵局申請,可以在一週內收到健保卡,無須奔波往返健保局申請,歡迎民眾多加利用郵局申請管道。健保局也提醒民眾,於郵...
(優活健康網新聞部/綜合報導)清明節即將到來,民眾依照傳統祭祖習俗,常會燃燒大量的紙錢及香枝,但焚燒紙錢及香枝排放的空氣污染物,容易影響鄰近居住品質,稍有不慎,更會釀成火災。因此,環保署呼籲民眾可以選擇更先進環保的祭拜方式,維護乾淨清新的居住環境。環保署表示,民眾於掃墓時應儘量避免露天焚燒紙錢,並應將墓園周圍的雜草、易燃物集中做適當的處理,以免造成紙錢燃燒時的灰燼波及到雜草而引發大火。因此,...
(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)花蓮慈濟醫院兒童復健團隊舉辦「天鵝盃」生活自理競賽,合併一系列訓練課程,設計出洗洗手、收玩具、穿衣服、用湯匙、筷子吃飯等有趣的競賽活動。十二位發展遲緩的孩子,在復健師的引導以及家長的陪伴下,一步步完成步驟,透過同儕學習的氛圍,孩子獨立完成每一個項目,並從遊戲中學習基本生活常識,幫助他們養成良好的生活習慣。透過難得的團體競賽活動,孩子們從遊戲中,彼此為善競爭與...
(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)肺癌一直是國人癌症死亡的第一位,根據國民健康局統計的資料顯示,雲林地區肺癌的發生率與死亡率更均高於全國平均值。初期時肺癌常無症狀,約一半的病人發現肺癌時已無法接受手術治療,或因患者年紀較長、生活行動功能不良、肺功能不佳、身體已有其他重大疾患、腫瘤的位置貼近重要器官或大血管等等因素,使患者無法接受手術性的根除治療。肺癌治療的選擇主要是根據肺癌的期別。若是屬於第...
(優活健康網新聞部/綜合報導)經國外研究證實,對於針扎曝觸或男男間性行為者於事後使用預防性投藥,可降低80%感染愛滋病毒(HIV)的機率。但預防性投藥仍會有藥物副作用,若隨意中斷服藥,也可能產生抗藥性,故不宜濫用。疾病管制局表示,要預防愛滋,除了性行為全程正確使用保險套及水性潤滑液外,如不慎發生不安全的性行為時,可於暴露後72小時內,至全國41家愛滋病指定醫院經醫師評估後,接受自費的抗愛滋病...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)住在石碇高齡78歲的林媽媽,因中風而造成行動不便,最近老嚷嚷口渴要喝沙士,第一次由家人推著輪椅進到烏塗活動中心的巡迴醫療服務點,蔡美華醫師立即為林媽媽測量血糖,沒想到血糖值已破錶,立即將林媽媽轉診至醫院進一步治療,即時挽救林媽媽的性命。現在,林媽媽每週都到巡迴醫療點報到,在醫療團隊的照顧下,血糖已獲控制,精神及健康狀況都改善許多。新北市幅員遼闊,城鄉落差大,...
(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)對於中國大陸出現全球首見之人類H7N9禽流感疫情,衛生署疾病管制局表示將以流感大流行防治主軸「四大策略、五道防線」因應,及早偵測疫情,並且將疫情阻絕於境外,倘疫情入侵,則運用抗病毒藥劑、社區防疫、病患之隔離收治等措施,阻絕疫病傳染,確保民眾健康。疾病管制局自2004年起,即開始針對流感病毒變異造成全球大流行議題進行各項整備工作,並以「四大策略、五道防線」為防...