隨著蔬食熱潮，許多人會挑選豆製品作為主要蛋白質來源，《優活健康網》特選此篇，有著豐富營養午餐團膳經驗的營養師鄭惠文分享，很多看似是豆製品的素食食材，其實是麵筋製品，非黃豆製品，更要先了解麵筋製品加工方式與營養價值，提醒消費者選購前要看清挑選，才不會選錯。
特別企劃：加工食品
特別企劃：哺乳須知
人參是傳統養身、大補的中藥材，許多民眾都會在體虛時用人參來補身子，但是在坐月子期間是否可以吃人參呢？會不會其他副作用？《優活健康網》特選此篇，桃園市南竹風澤診所院長吳多加分享媽媽在坐月子期間是否可以吃人參，哺乳媽媽吃人參會不會退奶等相關問題。
年紀輕輕就腦中風？一般人常認為腦中風是高齡者才會面臨的疾病，但近年研究發現，早發性缺血性腦中風的案例有逐漸增加的趨勢。《優活健康網》特摘此篇分享腦中風的相關研究，進一步解析這些家族關聯背後的分子機制，為早發性不明原因缺血性腦中風的預防與治療，帶來更多的突破。
對珠寶設計師、工程師或需要高空作業的冷氣維修師傅而言，穩定的視覺品質不只是工作需求，更攸關日常表現與安全。然而，有些人即使反覆更換眼鏡，視力模糊問題依然存在，例如：夜間開車時燈光周圍出現光暈等，甚至出現眩光、重影與視覺疲勞。 許多人以為只是近視或散光加深，直到接受進一步檢查後才發現，背後原因可能是圓錐角膜的問題。2026年眼科醫學會年中會發表結合臺大分院、清大、馬偕與邑明光學眼鏡展開一項回顧...
（優活健康網新聞部／綜合報導）臺北市衛生局為提升餐飲衛生品質，輔導業者加強衛生自主管理，自即日起至102年6月30日止，開放已申請「衛生自主管理OK標章認證」的觀光景點附設餐飲業、筵席餐廳業者換發「衛生優良自主管理OK標章暨品質宣言認證」。臺北市為現代化都會區，外食人口眾多，舉凡早餐店、美食街，餐飲的衛生及品質管理，對於市民的飲食衛生安全有極大影響，衛生局表示，歡迎早餐店、百貨公司美食街及一...
（優活健康網記者林喬慧／採訪報導）「反對漲稅不漲捐！」日前傳出立法院擬只漲菸稅，不調菸捐，台灣醫界菸害防制聯盟在今(13)日記者會中，強烈表達反對立場，呼籲立委們能守住行政院的「20元菸稅、5元菸捐」版本，強調菸品健康福利捐收入為專款專用，且兩年就須依法調漲，不僅收入透明化、易於監督，同時也可達到定期調漲菸價的目的，菸品稅捐若確定合計調漲25元，估計將可降低20.8％的吸菸率，全台將有74萬...
（優活健康網新聞部／綜合報導）目前全台368個鄉鎮中有156個沒有婦產科醫師，偏遠地區該比例更高達83.3％。立法委員吳宜臻表示，台灣目前每十萬孕產婦人口只有9.3位婦產科醫師，婦產科醫師非常不足，造成日前新竹發生孕婦漏夜排隊掛號產檢情形，已嚴重影響準媽媽的生產照護服務與品質。 近十幾年來，台灣已呈現產婦高齡化趨勢，35歲以上高齡產婦的比例，從70年1.9％攀升至93年的9.8％、...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）「感冒喝…，甜甜的效果快…」、「啊~~~福氣啦」、「喝了再上…」，這些感冒糖漿、保力達B、維士比液、康貝特口服液等產品，在廣告媒體強力放送下，悄悄成為民眾生活必需品之一，由於價格便宜、購買飲用方便又不需耗時就醫看診的特性，甚至誤將藥品當飲品天天喝。臺北市衛生局特別提出呼籲，感冒糖漿、保力達B、維士比液、康貝特口服液等產品是「藥」，並非一般飲料，所含的藥物成分...
（優活健康網新聞部／綜合報導）現代女性為追求完美不惜花大錢保養自己，讓美麗無缺漏，但卻有超過八成台灣女性保養觀念早已出現黑洞。女性講究保養細節，知道臉部肌膚要用精華液保養、皮膚較薄的眼周要用眼霜緊緻、雙手要用護手霜呵護，但針對1％脆弱的私密處肌膚，卻還停留在「沐浴乳一瓶到底」的舊觀念。每到夏季來臨，台灣女性因私密肌膚問題求診人數就激增1倍，除了因高溫濕熱天氣易引發女性私密肌膚問題外，相較於歐...
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）根據統計，所有癌症死亡人口中，30％和抽菸有關，菸含有7000多種化學物質，其中有數百種有害物質，至少有69種致癌物質會與DNA行成共價結合，當DNA的破壞超過修復能力時，會因為基因突變在重要部位上而導致癌症。台北中山醫院心臟內科醫師張明才表示，要造成缺血性心臟病不用幾根菸，每天吸5根菸，心臟病風險增加50％。配偶吸菸者，冠心病風險增加30％。有四分之一的腦...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一名90歲的王老太太在一年前摸到腫塊，但不肯就醫，經兒女親人的不斷勸說，才讓老人家到醫院求診；經檢查確診罹患乳癌第二期，進行乳房局部切除手術，術後恢復良好，目前持續使用賀爾蒙用藥治療。這名王老太太，一年前自行摸到乳房硬塊時，不願到醫院接受正規醫療，兒女親屬不斷勸說，終於讓病患到童綜合醫院乳房醫學中心求診；許至偉醫師看診，並進行超音波與乳房攝影檢查後，發現病患...
（優活健康網新聞部／綜合報導）乳製品是許多民眾每天都會食用的，因此，為保障民眾食得安心，新北市衛生局4月抽驗轄內賣場、超市及農會販售之乳品10件、乳製品（乾酪、乳酪及乳油）16件及乳酸製品（活菌發酵乳）15件，共41件，除了檢驗是否符合衛生標準外，另針對乳製品加驗防腐劑、乳酸製品加驗防腐劑及乳酸菌量，結果全數合格。衛生局表示，乳類產品富含營養成分，在常溫下易造成微生物大量生長，而使產品腐敗變...
（優活健康網新聞部／綜合報導）「全球無菸健康照護網絡」於1999年成立，迄今已有25個國家（近30個網絡）加入。台灣於2011年加入，成為亞太地區第一個網絡，在全台醫院對健康促進工作的重視與支持下，迅速擴展為亞太地區第一大網絡，且規模持續壯大，至今全台已有113家醫院加入。自98年1月菸害防制法新法上路以來，民眾「無菸」意識抬頭，國內無菸環境普及，88.5％的民眾肯定無菸環境的改善，對於民眾...
（優活健康網新聞部／綜合報導）衛生署樂生療養院近年來轉型為社區綜合醫院，積極與社區結合，更與輔仁大學建教合作簽約，也為樂生療養院「社區醫學部」揭牌。樂生療養院林慶豐院長積極提升漢生病防治與照護，更加強社區的發展與建立地區的連結。樂生院已被新北市政府指定為文化景觀及歷史建築，並成為文化部公告之臺灣世界文化遺產潛力點，未來將發展「樂生園區整體發展計劃」之重大公共建設，建置台灣漢生醫療...
