全職媽媽每天從早忙到晚，不只要顧小孩、做家務，還要應付生活中的大小瑣事，但最怕的卻是來自枕邊人的一句「地雷話」。這些看似隨口的評論，可能比做不完的家務更讓她心累。《優活健康網》特摘心理師建議的溝通方法，讓夫妻不再陷入「誰比較累」的爭吵，而能真正互相理解與支持。
特別企劃：全職媽媽
特別企劃：抗癌秘訣
日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率，科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡，這種看似平凡的褐色海藻，因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效，正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。《優活健康網》特摘此篇分享褐藻類的功效以及健康吃法。
55歲的王先生平時身體健康，無胃癌家族史，但長期出現胃部不適與間歇性胃痛，並常伴隨火燒心症狀。原以為只是過去工作三餐不定時所引起的小毛病，僅自行服用成藥緩解，未特別就醫。然而症狀持續未改善，且在空腹時胃痛愈發明顯。就醫經糞便抗原檢測發現感染胃幽門螺旋桿菌，進一步安排胃鏡及切片檢查後，確認胃部已出現潰瘍，並伴隨異常增生，進入癌前病變階段。
黑眼圈讓人老好多歲？現代人因生活作息不規律，經常熬夜、睡眠不足，加上長時間使用3C產品，容易出現黑眼圈；不過，黑眼圈並不一定只是熬夜造成。《優活健康網》整理黑眼圈的相關衛教知識，包括原因、類型以及常見問題，透過了解黑眼圈的不同類型與成因，才能真正對症下藥。
（優活健康網實習記者周郁蘋／綜合報導）衛生署食品藥物管理局、國家衛生研究院與美國加州大學洛杉磯分校共同主辦的「2013 物質成癮防治國際會議」，發表藥癮治療研究成果，新的治療模式將能藥物成癮患者降低使用鴉片類藥物，期望能修補藥物對腦部及身體所造成的傷害。由成大醫院精神科特聘教授陸汝斌帶領，結合成大醫學院、成大醫院與美國國家衛生研究院、環境衛生總署(NIEHS/NIH)的研究團隊，發表藥癮治療...
（優活健康網實習記者周郁蘋／綜合報導）國家衛生研究院神經與精神醫學研究中心劉玉麗副研究員，以美沙冬藥物的代謝酵素基因進行研究，在代謝美沙冬的肝臟酵素P-450（CYP）中，發現參與代謝的基因對於不同型的美沙冬化學式有不同的親和性，未來若能確認基因型、藥物治療劑量以及治療反應的相關性，將期望能改善治療效果。美沙冬是一個人工合成的類鴉片麻醉藥品，其化學結構由R-型與S-型兩種異構物組成，主要經由...
（優活健康網記者劉麥文／採訪報導）癌症是國人十大死因之首，在台灣每約13分鐘就1人死於癌症。癌症希望基金會針對國人「癌症認知」進行調查，發現61％民眾誤為癌症是文明病，癌症希望基金會董事長王正旭醫師表示，癌症並不是先進國家的專有名詞，所有年齡層及社會群體都有罹病的可能。王正旭指出，一般來說50、60歲以上年齡層的民眾易罹患癌症，不過年齡層有下降的趨勢，越來越多年輕人罹患像是淋巴癌、乳癌、肺癌...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）嘉義市政府衛生局所編印之「販賣菸品場所標示及展示說明手冊」出爐了，嘉義市衛生局表示，即日起將免費發送給嘉義市各販售菸品商家參考，並派員發送與實地輔導商家共同遵守菸害防制法相關規定，避免受罰。衛生局表示，「菸品販賣陳列」一直是菸品販售業者關心的問題，為避免因錯誤陳列而違反菸害防制法規，衛生局收集正確菸品陳列與常見錯誤擺設之圖片範例，編印「販賣菸品場所標示及展示...
（優活健康網新聞部／綜合報導）居住基隆市擔任貨車司機的張先生，十幾年來在工作時為了提神，每天菸檳不離口，後來因牙齦腫痛而就醫，在醫師診察衛教下做口腔粘膜篩檢，確診後為口腔癌第三期，醫生表示要馬上住院開刀，歷經十八小時手術，目前除了臉部外觀改變外，身體無其他健康問題，目前定期回診追蹤。國民健康局癌症篩檢系統顯示：101年度基隆市安樂區民眾口腔黏膜篩檢資料，計3120人參加篩檢，其中6人確診為口...
（優活健康網新聞部／綜合報導）4月20日對高雄市龍興國小師生以及屏東縣吾拉魯茲二期的住民們而言，是感恩、歡喜、嶄新的一天！從這天起，孩子們將擁有更安全的學習環境，而屏東泰武部落的原住民家庭，則是在八八災後，重新擁有了溫暖的避風港！ 八八水災發生後，位在雙斷層帶的高雄六龜區龍興國小受災嚴重，全校師生被迫遷移至天后宮後方臨時組合屋上課；該校學生原本近七成為弱勢家庭，災後比例更增加至九成。由於校舍...
（優活健康網新聞部／綜合報導）齲齒為兒童常見的問題，更會影響學齡前兒童的咀嚼、發音及美觀，甚至影響未來恆牙的生長、發育及學習與人際關係。基隆市暖暖區衛生所呼籲家長：塗氟防齲活動需要家長們共同參與才可以早期預防以降低幼兒蛀牙機率。基隆市暖暖區衛生所從今年3月28日起，邀請牙科醫師到幼兒園對3歲以上5歲以下的幼兒免費牙齒塗氟，塗氟完成後30分鐘內不可以吃東西，才能使氟黏附於牙面上發揮防齲作用，平...
（優活健康網新聞部／綜合報導）目前中國大陸H7N9流感病例發生地區有上海市、江蘇省、浙江省、安徽省、北京市與河南省。指揮中心經與中國大陸疾病預防控制中心查證確認，中國大陸已知累積確定病例數為87例（上海市32例、江蘇省21例、浙江省27例、安徽省3例、北京市1例與河南省3例），其中17例死亡（上海市11例、江蘇省3例、浙江省2例、安徽省1例）。衛生署傳染病防治諮詢會預防接種組（ACIP）討論...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）一名吳姓女子患有高血壓、高尿酸病史，規則在家醫科追蹤治療，4年前發現陰道有少量出血及子宮脫垂情形，未加以理會；最近的血液檢查，卻發現腎功能變差及嚴重貧血，於是安排腹部超音波檢查，發現兩側腎臟皆有中重度腎水腫，趕緊至署立台中醫院求診。由於兩側腎水腫並不尋常，台中醫院泌尿科朱朗軒醫師安排了兩側輸尿管鏡檢查，發現竟然是因為嚴重的膀胱脫垂，整個膀胱掉到陰道外面，兩側...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）衛生署台南醫院慶祝獲通過世界衛生組織健康促進醫院網絡會員認證，除訂立年減重800公斤的目標外，4月18日起舉辦一系列園遊會暨健走活動，並由台南醫院院長李伯璋帶領其員工簽署「健康減重與節能減碳」公約，誓師使命必達。台南醫院為呈現成為世界衛生組織健康促進醫院網絡會員的特色，特地邀請中華醫事科技大學長期照顧學系師生，帶領與會各界進行音樂療法律動。華醫長照學系音樂療...
